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ベンチプレス160kg目指すスレ1

1 :無記無記名:2011/10/21(金) 18:18:59.64 ID:jK77uCkP
ベンチプレス150kgあげた方どうぞ

2 : 忍法帖【Lv=16,xxxPT】 :2011/10/21(金) 22:24:37.85 ID:ZzQ16jsm
Young Love

3 :無記無記名:2011/10/22(土) 20:47:53.44 ID:bdNbeUuS
人いねーな

4 :無記無記名:2011/10/22(土) 23:50:35.20 ID:td6vgFn1
半端なんだよなあ。175kg卒業していくところがない。

頼むから200kgスレで立て直してくれ。

5 :46歳:2011/10/23(日) 07:47:58.82 ID:9sqOs27C
スレ立て、お疲れ様です。
ほんと、175kgは遠いですね。

まぁ、頑張っています。

6 :無記無記名:2011/10/23(日) 07:52:44.04 ID:knjKakNy
デッド スクワットもやれや

7 :無記無記名:2011/10/23(日) 08:18:06.08 ID:md66qMFm
テンプぐらい貼れや

8 :無記無記名:2011/11/03(木) 19:59:50.92 ID:JwznXkci
本日151kg上がったよ。

9 :無記無記名:2011/11/04(金) 13:17:21.52 ID:07nwHOck
>>8さん
おめでとうございます。ちなみに体重は何kgですか?

10 :無記無記名:2011/11/05(土) 10:01:18.33 ID:1K2pr/EK
体重体重うるさい奴多いが、ベンチプレスって体重で挙げるのか?
体重が多いほど無条件に有利なのか?
よく考えろ!


11 :無記無記名:2011/11/15(火) 00:36:23.36 ID:ih0eR+G8
このスレ機能してないな

12 :無記無記名:2011/11/24(木) 20:05:46.99 ID:uQBbibJi
本日152kgナローベンチで上がりました。

13 :無記無記名:2011/11/25(金) 16:40:18.39 ID:OfaGnYZM
あらら

14 :無記無記名:2011/12/01(木) 20:23:25.51 ID:Q8++NQMA
本日152.5kg上がりました。

15 :別のサラリーマン@Max152.5kg? ◆ReNoC3Me0I :2011/12/01(木) 21:21:09.73 ID:KqoTa5o5
ここには、書き込みません!

16 :無記無記名:2011/12/08(木) 21:03:46.88 ID:eIsjlRZL
本日、153.5kg上がりました。

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