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加圧トレーニング

1 :無記無記名:2011/05/02(月) 00:05:51.71 ID:YylllAvj
いまいちマイナー?な加圧トレーニングについて語れ

2 :無記無記名:2011/05/02(月) 00:26:13.45 ID:U1omr/P9
2getだぜ


3 :無記無記名:2011/05/02(月) 01:11:05.13 ID:JrCGtJAX
3

4 :無記無記名:2011/05/02(月) 09:57:51.37 ID:PkC8+ped
マイナーっていうより高いからオレみたいな貧乏人には手がだせない。そんな人多いと思う。

5 :無記無記名:2011/05/02(月) 10:08:02.81 ID:swDDdOUk
友達にやたら奨められる
筋肥大したいなら加圧やるべきだって

でもそいつはBIG3すらやってない糞ガリマッチだから説得力なくて……


6 :無記無記名:2011/05/02(月) 11:16:22.90 ID:Hgk+dBa+
極論いえば、加圧なんて軽い荷重でも重く感じるんだから、はじめから重い荷重で鍛えればいいだけ
成長ホルモンなんていくら出ても、筋肉に取り込まれる量はほんの一部なんだから

7 :無記無記名:2011/05/02(月) 11:16:51.53 ID:YylllAvj
>>4
たけぇよな 負荷の設定もあるから、自分でやるのも難しそうだし。

俺は何度かトレーナーにお試しでやってもらったが、直後のハンプ感はすさまじいものがあったよ。

8 :無記無記名:2011/05/02(月) 20:09:45.60 ID:FhTMjrht
パンプだけは、確かに有る!
けど、結構痛いわりには、効果が無い!!!
痛いわりに!!!!!

9 :無記無記名:2011/05/03(火) 02:15:54.60 ID:x1zUHkd6
>>8
楽して筋トレ・・・というのとはまったく違うよねw


10 :無記無記名:2011/05/03(火) 14:10:35.06 ID:P9yakhgI
腱に効果が無い時点で意味が無い

11 :無記無記名:2011/05/03(火) 18:16:12.70 ID:UNnghMBF
パンプなんて軽いの適当に回数こなせばパンパンになるっての。

12 :無記無記名:2011/05/04(水) 19:11:45.23 ID:SYUOf26Z
成長ホルモン出てもレセプタ無いとあんま関係無いしな
ステはレセプタを解放するけど
それだけでトレーニングしなくてもかなり肥大するから
成長ホルモンはまあまあ足りてるってことなわけで効果が疑問
これをメインでやってる奴の体がショボすぎる結果も酷いしな

13 :無記無記名:2011/05/04(水) 20:01:08.71 ID:euSnedB6
だね。
これでマッチョになりましたなんて見たことない。
まず結果を見せろって話だ。
加圧トレだけでムキムキになった奴はこの世に存在しないのが現実。


14 :無記無記名:2011/05/05(木) 00:28:00.01 ID:+od27cJN
世間のみんなが思ってるほど、楽じゃないのにね。俺は腕縛ってあんなに痛い目するなら、普通に重いのに挑戦した方がいい!
それに重り軽過ぎて、イマイチモチベーションも上がらんかったし。


15 :無記無記名:2011/05/05(木) 02:55:54.15 ID:K720jlUk
スリランカで危険な可能性が否定できないため医療行為として禁止
(スリランカには国境無き医師団の本部がある)

もうこの時点で駄目だろ

16 :無記無記名:2011/05/05(木) 05:01:20.18 ID:YacGUw/7
何かとリスクが高い。
筋肥大にも向いていないと思う。

17 :無記無記名:2011/05/05(木) 10:26:55.28 ID:K720jlUk
そもそも軽量の割に低回数でパンプできるだけだからな
普通にやった方が刺激が高いし骨や腱にも効くし
血栓事故がもう隠せないレベルで起こってるし

18 :無記無記名:2011/05/06(金) 02:15:45.16 ID:9xjo7uZx
腹とか胸とかは加圧できないから無理なんだろ?

19 :無記無記名:2011/05/06(金) 21:20:34.13 ID:5e+FZKrQ
効果ある

20 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:58:23.02 ID:tFoKFIoR
馬場は血圧計ってた時、加圧トレーニングしてるって言い張ってたなあ

21 :無記無記名:2011/05/10(火) 20:48:58.10 ID:7y2SeuRh
血栓飛んで脳梗塞まっしぐらwww

22 :無記無記名:2011/05/11(水) 01:15:10.25 ID:zLfOEsv3
肘の故障で、リハビリとして自分でやってる。

以前施術を受けた経験を元に、指定より相当軽い圧でやってるけど、筋肉痛は
2〜3日残るし、無駄ではないと思う。
通常のウェイトと置き換えるような代物ではないけどね。



23 :無記無記名:2011/05/11(水) 06:54:48.63 ID:JVvU5QKU
筋損傷無しでやるのがメリットだろ
それ只の筋トレになってるぞ

24 :無記無記名:2011/05/11(水) 09:59:07.36 ID:GtdDbMMy
>>15
何情報?

25 :無記無記名:2011/05/11(水) 10:06:45.12 ID:lPP34X/H
加圧のトレーナーがガリばかりの件
これ自体で説得力なし

26 :無記無記名:2011/05/11(水) 12:32:33.19 ID:JVvU5QKU
ガリなうえ詐欺師だしな
ヒロミとか老化対策言いながら自分が笑えるぐらい劣化してるし

27 :無記無記名:2011/05/11(水) 12:39:41.09 ID:VVE679+o
ここには加圧トレーニングについて分かってない奴らばかりだな

28 :無記無記名:2011/05/11(水) 12:46:19.11 ID:QY8jTDvs
わからなくても問題なかろ。
マッチョになれるなんて大ボラ吹かなければいいんだよ。

29 :無記無記名:2011/05/11(水) 15:04:18.29 ID:lPP34X/H
わかる必要なんてあるのかいな
普通に重量を上げて筋トレすればよいだけだし

30 :無記無記名:2011/05/11(水) 15:18:31.25 ID:VVE679+o
ならなぜこのスレにいるんだよ
黙って高重量バーベルと戯れてろ

31 :マツタケ:2011/05/11(水) 16:17:42.82 ID:Ji9ZIV/c
まじで勃起力増しました、長さというかぶっとくなりました。

32 :無記無記名:2011/05/11(水) 16:21:47.45 ID:FsQ2lCq7
↑どんな方法でもトレーニングをすれば血行がよくなり、
毛細血管が発達するから効果あるらしいよ。
ジョギングや自重スクワットで効果ある人も多いみたいだし。

33 :無記無記名:2011/05/11(水) 17:44:45.25 ID:QY8jTDvs
顔のたるみを防ぐために今のうちから顔の毛細血管を育てたいんだが、首をしめればいいのか?


34 :無記無記名:2011/05/11(水) 18:30:21.64 ID:ULkadlFk
ウマイ!!

35 :無記無記名:2011/05/11(水) 21:48:56.85 ID:QSmw8jrF
>>33
顔の毛細血管を育てると、おすぎみたいにお尻顔になるよ。

36 :無記無記名:2011/05/18(水) 19:09:27.86 ID:4dbRFKNQ
加圧トレーニング歴8年。加圧でのバルクアップ、カーボ抜き、バルクアップと繰り返しトレーニング前は55キロしかなかった体重を70キロまで増やした。
体脂肪率も10%前後をキープ。


37 :無記無記名:2011/05/18(水) 19:26:21.25 ID:LjM+Cg4d
普通にウェイトしてればもっと増えてたよ。


38 :無記無記名:2011/05/18(水) 19:31:45.73 ID:4dbRFKNQ
>>37
いや、通常ウエイトトレーニングは出来ないんだな。

39 :無記無記名:2011/05/18(水) 19:49:12.37 ID:LjM+Cg4d
関節でも壊したの?

40 :無記無記名:2011/05/18(水) 19:52:02.11 ID:mzFlystp
というか腱が鍛えられない加圧で15キロも体重増やすのは
只の馬鹿。

41 :無記無記名:2011/05/18(水) 19:58:21.86 ID:4dbRFKNQ
>>39
障害持ちだ。

42 :無記無記名:2011/05/18(水) 20:01:26.82 ID:4dbRFKNQ
それにしても周りから凄い体しているねと言われるのは悪くないな。


43 :無記無記名:2011/05/18(水) 20:23:39.95 ID:3Aw77tko
パンプって言うか、うっ血してるだけだろ。


44 :無記無記名:2011/05/18(水) 20:25:48.79 ID:4dbRFKNQ
加圧トレーニングに出会えて良かったよ。

45 :無記無記名:2011/05/18(水) 21:52:33.93 ID:0mM2DrcE
どんな障害?

46 :無記無記名:2011/05/18(水) 21:57:16.36 ID:4dbRFKNQ
>>45
生れつき骨が弱い。

47 :無記無記名:2011/05/18(水) 22:05:15.08 ID:0mM2DrcE
フーン、大変だね。
そういう人には、良いかもね。

でも、骨密度上がらないと、筋力も上がんないから、今はもう大丈夫なんじゃない?

48 :無記無記名:2011/05/18(水) 22:08:11.60 ID:LjM+Cg4d
筋トレは成長ホルモンの分泌を促すから無理無く続けると強くなってると思うけどね。
特に加圧なんてそれが売りだし。

49 :無記無記名:2011/05/18(水) 22:29:59.01 ID:4dbRFKNQ
その辺は医者とリハビリの先生がいるから心配ない。

50 :無記無記名:2011/05/18(水) 22:38:56.84 ID:0mM2DrcE
結構その医者やリハビリの先生いうのが、
トレーニングについてはド素人だったりするんだよな〜。

マジで!!!

学校で習った事以外は解んな〜いっていうリハビリの先生
いうのが、どんだけ多いか!!

普通に歩けるように様に成った後の、自宅でのリハビリの仕方なんて
歩いて下さいと、無理はしないで下さいしか、言うてもらえなかったしね!

よっぽど、個人でジムを立ち上げた人の方が筋の通った、言わはるし、
実用的な、トレーニング教えてくれるわ!!


51 :無記無記名:2011/05/18(水) 22:41:42.22 ID:4dbRFKNQ
>>50
申し訳ないがここよりは良い。


52 :無記無記名:2011/05/18(水) 22:47:12.28 ID:4dbRFKNQ
ここよりは良いと言うか、まったく説得力ないけどな。


53 :無記無記名:2011/05/18(水) 23:17:20.77 ID:mzFlystp
加圧学会で言われるリスクを全く説明しない詐欺師ばっかだからな
鬱血影響はある。

54 :無記無記名:2011/05/18(水) 23:29:06.06 ID:QERIxppq
怪我をしたとき、加圧とかノンロックスローは有効。
テクニックとして持っておいて損はない。

55 :無記無記名:2011/05/19(木) 07:38:08.66 ID:bn/grBSk
怪我してるのに血栓リスク高めるとか頭腐ってるだろ

56 :無記無記名:2011/05/21(土) 00:07:08.74 ID:Vt/5oGnx
有名ビルダーが加圧(ベルトの奴)でトレーニングしてるの見たが、トレーニングの締めにオールアウトさせる感じでやってたな...

57 :無記無記名:2011/05/21(土) 10:09:23.81 ID:Wk1XCAta
そりゃ加圧だけでビルダーが望むような、筋肉が肥大するほどの筋破壊はできないからな。
通常の筋トレ後のパンプ狙いでしょ。

58 :無記無記名:2011/05/21(土) 12:14:54.91 ID:7oPGIOH6
普通にパンプした後に更に継続的にパンプさせても
今の所全く有効な部分が見つかってないけどね
まあ誰か大きくしてくれりゃ皆飛び付くが
数年たったのに加圧に触れた奴はみるみる劣化してるだけなんだよな

59 :無記無記名:2011/05/21(土) 14:14:50.94 ID:pXL5ZP3W
そんなにややこしい事せんでも、普通にバーベルやマシンをやっとれば、パワーも筋肉も着くって!!!

加圧なんて、縛られて痛い目して、血ー止められて、痺れて更に痛い目するだけやん。

3ヶ月続けた事が有るが、あの程度の効果しか無いんだったら、俺は普通のフリーウエイトで充分じゃ!!

60 :無記無記名:2011/05/21(土) 17:47:48.91 ID:XSxyhFoj
通常のトレ後にもう一パンプ欲しけりゃ軽い重量で限界まで高回数やればええ

61 :無記無記名:2011/05/22(日) 04:34:16.66 ID:mnIk7xlX
血栓怖いからデブにやらせたらいけないって学会で言われ始めてるけど
末端ではいまだにダイエットダイエット言ってる金の亡者ばっかり

62 :無記無記名:2011/05/22(日) 11:06:51.63 ID:AhA2nksz
絶対止めた方がいい

63 :無記無記名:2011/05/27(金) 22:51:54.46 ID:gR3p5D0M
俺、今日始めていってきたぜ

64 :無記無記名:2011/06/07(火) 08:58:08.14 ID:f7jEddlk
先にある程度加圧で疲労させといてその後でウエイト使ってオールアウトさせる方法でやっている
オレの場合は追い込む前段階として加圧(的なこと)をやってるけど悪くはない
劇的に変わるというわけじゃないけど効いている実感は味わえた

65 :無記無記名:2011/06/07(火) 10:26:54.93 ID:f7vuhY2c
脳梗塞のリハビリに加圧トレーニングが有効と聞いたのですが、本当に良いのかな?
71歳の母にやらせたかったのですが…。


66 :無記無記名:2011/06/07(火) 11:18:00.25 ID:0hdERE9e
>>65
宣伝打ちまくりの業界だから当てになりません。

俺なら信用しない。
お大事に。

67 :無記無記名:2011/06/07(火) 22:58:45.54 ID:PN3OwjSZ
>>65
死ぬぞ。

野球選手が普段なりにくい肩で血栓詰まったぐらい酷いんだぞ。

68 :無記無記名:2011/06/07(火) 23:12:25.39 ID:f7jEddlk
血流の状態が把握出来ていないと危険かもな
圧力をそんなにかけなくてもそれなりに疲労感はあるんだが
それだと効かないのかな?
どうしても血栓が怖いと思いっきり締められない

医療行為のできないトレーナーの指導って実は危ないってことになるの?

69 :無記無記名:2011/06/08(水) 07:21:15.08 ID:1B0ZhA8S
学会で危ないって言われてるんだから
説明しないトレーナーはその時点で只の金の亡者かバカ

70 :無記無記名:2011/06/08(水) 15:03:07.41 ID:Nn+KS5UQ
>>65です。
レス下さった方どうもありがとう。冷静に考えれば素人でも、血栓の出来やすい高血圧の老人に血流を止めてトレーニングをするってどうなの?!って感じですよね。
でも加圧を治療に取り入れてる病院もあるようだし、本当に効果があるなら…と思ったんです。

危険そうだし、何かしら医学的根拠や学説が発表されない限り辞めておきます。


71 :無記無記名:2011/06/21(火) 23:04:58.49 ID:2gbaoKf1
というか加圧学会で理論は全然確立されないわ効果が段々微妙とわかってきた事や
危険度認知と被害者が沸いてきたのにそれを下に伝えない会員でなりたっている詐欺トレが加圧

72 :無記無記名:2011/06/22(水) 12:27:35.45 ID:Z6YgKvsi
ここのスレの住人には元加圧トレーナーがいるのかな?

73 :無記無記名:2011/06/22(水) 18:54:43.49 ID:zOxziWzU
元加圧トレーナー=バカか詐欺師、だから今更恥ずかしくて語れないよ。

74 :無記無記名:2011/06/25(土) 13:04:35.10 ID:wqlH3zFU
病気治療のため慈恵のペインクリニックで加圧受けようかと思ってたけど、、
危険なのかな??
ちょっとショックだ、

75 :無記無記名:2011/06/25(土) 13:55:19.11 ID:zeIlzvVx
筋トレ経験無し、全くの無知でも金さえ払えば加圧トレーナーになれる

76 :無記無記名:2011/06/25(土) 18:46:45.73 ID:nWH8i9qn
・腱が鍛えられないのでアスリートにこそ不適

・血栓被害者有り(おもに鎖骨OR肩、脳も被害報告有り)

・加圧トレーナー、は金払ってるだけでなれる、テンプレ質問以外に説明ができない奴ばかり

・ぶっちゃけ効果が健康な人に対してはほとんどない、筋トレできる奴には無意味レベル

・何故か加圧トレーナーは最近の加圧学会報告を「無視」する

・実は加圧行為に対しては現時点でまだ効果不明瞭で特許は取れていない、
 加圧するためのグッズの物品特許が取れているだけ

・やったアスリートがいい結果を全く出せていない

・2年やった水道橋博士は酷い体のままで効果の無さを証明
しこたま稼いだヒロミは本人が完全に老化とアンチエイジングの効果の低さを露呈

77 :無記無記名:2011/06/25(土) 19:57:41.74 ID:8EV35JC5
加圧体験行こうと思ったがここ見て行く気無くなったわw

78 :無記無記名:2011/06/26(日) 01:51:32.45 ID:rt6HicbW
成長ホルモンが増えるよ、やったねマッスル!とか言われても
「レセプタとか理解してないバカなんですか?」って思うだけだよな、まともな知識があれば

79 :無記無記名:2011/06/26(日) 20:55:55.71 ID:dsmZmXyZ
>>75
あれ?
加圧トレーニングを受けた回数が一定以上ないといけないって、トレーナーから聞いたことあるよ?

80 :無記無記名:2011/06/26(日) 22:50:22.29 ID:J4kufNMz
基本特許がとれてるらしいですが?
違うんですか?

81 :無記無記名:2011/06/26(日) 23:29:15.37 ID:me98NyLD
ヒロミは顔が老けて凄い事になってるよね
五年前に買ったカーツがあるんだけどなぁ

82 :太マッチョ:2011/07/03(日) 10:21:19.85 ID:/V+PQirq
週1ペースで5回ほど加圧ジムに通ってます トレーナーは3ヶ月やってみないと効果が出ないと言ってますが、何故かイマイチ度が拭えません
個人差と言う言葉で逃げるし圧のかけ方やメニューなど彼らのさじ加減で決まってしまう気がして続ける意味を模索中です

83 :無記無記名:2011/07/09(土) 19:41:10.30 ID:ffU1W3cU
トレーナーさん自身の加圧トレを見せてもらえば?
私は週1で一年半ほど続けている。スポクラだけど、来ているパーソナルトレーナーさんのうち、加圧のトレーナーさんが一番身体を作っていたのが、決め手だった。
もっとも加圧セッションに続けて行う体幹部のトレのほうがメインで、か加圧は準備運動みたいな扱いだが。

84 :無記無記名:2011/07/27(水) 15:56:52.21 ID:7b6FrLp8
すごいデブったから加圧を始めようと思っています。
が、このスレを見て少し不安になりました。
痩せないかなぁ…

85 :無記無記名:2011/07/27(水) 18:30:22.11 ID:7b6FrLp8
ピロミ最近めっきり見ないが、
老けたと言う方はどこで見たのでしょうか?

86 :無記無記名:2011/08/17(水) 21:47:23.15 ID:/vIiEVk9
>>84
普通のトレの方がよっぽど効果あるよ
加圧歴4年の私が言うから間違いない


87 :無記無記名:2011/08/18(木) 01:43:43.13 ID:k/tDZcn0
じゃあどうして4年も続けてるの?

88 :無記無記名:2011/08/18(木) 07:13:29.47 ID:H9ZyhPHV
>>87
その事実にきがついてからもう加圧はやってないよ
もっと早く気がつけば良かった


89 :無記無記名:2011/08/18(木) 15:37:11.54 ID:6LlIyrZY
加圧はまず腕をパンプアップ・疲労させて追い込むための準備としてしている。
そのための儀式みたいなもの。

加圧で痩せるってことはないと思う。アミノ酸飲んで痩せるっていうのと同じレベルの
宣伝文句。

90 :無記無記名:2011/08/18(木) 20:48:59.40 ID:H9ZyhPHV
>>89
加圧で疲労させるより、最初に重い重量でしっかり追い込んだほうが効果たかいでしょう。

91 :無記無記名:2011/08/24(水) 23:33:34.92 ID:nUHXVDGQ
【スポーツ】医師の70%が加圧ダイエットに反対「内蔵機能障害、血栓症の危険性あり」[8/24]
http://headline.2ch.net/test/read.cgi/bbynews/1314195977/

1 名前: ◆3ZUPU3cydIci @ターンオーヴァーφ ★ :2011/08/24(水) 23:26:17.38 ID:???0
2011年08月24日10時20分
提供:YUCASEE MEDIA (ゆかしメディア)

医師に相談できるサイト「アスクドクターズ」は、医師100名に対して加圧ダイエットに関するアンケート調査を行い、
70%の医師が勧めないと回答した。

その多くが健康に悪影響を与える可能性があると指摘しており、
「家族や友人が加圧ダイエットを望んだ場合、勧めますか?」という問いに対して回答は以下のとおりになった。

【アンケート結果】
強く勧める:0%
勧める:21%
勧めない:54%
絶対に勧めない:16%
わからない:9%

「勧める」は21%あったものの、「勧めない」「絶対に勧めない」と回答した医師が合計70%になった。

◆加圧ダイエットを勧めると回答した意見は以下のとおり。
「運動療法は基本である」
「過度の負荷なくホルモン分泌を促す可能性がある」
「過剰にならなければ体に良いと思うから」

◆反対者の意見は以下のとおり。
「内蔵機能障害の危険性あり」
「血栓症などがリスク」
「無理のない運動を持続するべし」

反対意見の多くは、過度な圧力が健康に悪影響を与える可能性があると指摘。
加圧は人によってはかなり体に負担に感じるため、
その人の健康状態や体調によって慎重に導入を検討する必要があると考えられる。
http://news.livedoor.com/article/detail/5806648/


92 :無記無記名:2011/08/25(木) 01:14:47.66 ID:sFNJorYN
>>91
現実に加圧トレーニングで血栓症になって、
手首の尺骨動脈と脳梗塞が少々でてしまった40代後半男です。
手首の方は手術して1ヶ月入院して完治しましたし、
脳梗塞のほうは出来た場所が運が良かったため自覚症状がありませんでした。
但し、ワーファリンという血栓防止剤を生涯服用しなければなりません。

元々運動を始めたのは20年前で、筋トレもしていましたがメインは有酸素でした。
エアロビクスにも出たしマラソンにもハーフまでは出た。
バイクレースでは160km走りましたが、どれも順位はともかく全部完走しています。

しかし実は、今になって気がついた事ですけど、私の体にはAFという種類の不整脈がありました。
不整脈と言っても自覚症状は全く無く、上記のようにガンガン心臓を鍛えてましたが、
40代になり筋力の衰えを実感しだしてから、加圧トレーニングを導入してみました。

1ヶ月間やったとき、ベンチプレスのウオーミングアップでシャフトのみでやっていた時、
左手首に激痛が走り、左右の腕の色が赤と青で全く変わってしまい、
寝られないくらい痛くなり翌日医者に行きました。
その結果、不整脈を起因とするかどうかわからないけど、血栓症が出来ている事は確かで、
加圧トレーニングなんてものはもってのほかだと怒られました。

血栓だってもし肺に出来ていたら肺梗塞・心臓ならば心筋梗塞、
脳の特定部位なら言語障害と運動機能障害(当然、運動なんて絶対無理)になっていたところです。

加圧トレーニングなんて絶対にやってはいけません。
私の様に自覚症状が無い軽い不整脈は誰もが持ってるかもしれませんが、
そういう人が加圧トレーニングなんかやったら、下手したら死ぬか障害者です。
絶対に辞めましょう。


93 :無記無記名:2011/08/25(木) 01:26:28.47 ID:GHtt5NY7
>>92
災難だったな
でもどんだけリスクがあってもステ使う奴が無くならないように加圧もリスク覚悟でやる奴は居なくならない
まぁやってる大半は騙されちゃってる情弱君だけどな

94 :無記無記名:2011/08/25(木) 01:30:17.11 ID:hJJo/3fS
加圧トレを擁護してる奴は、それで飯食ってる奴だろうな

95 :92:2011/08/25(木) 01:49:49.59 ID:sFNJorYN
加圧は導入時の最低限の経費だけでも、
道具代と数回の導入時パーソナル指導で10万近く掛かる。
その後は指導された事を参考に自己流でやっていく人が普通だから、
当然リスクを負う事になる。

もし、毎回の加圧トレーニングにドクターチェックが入り、
厳密に管理していれば、そういう障害は起きないかもしれないが、
掛かる経費がとんでもない。
年間数千万円とか1億とか稼ぐ、
ゴルフの杉原プロならそれも可能かもしれないが、
一般サラリーマンにはそんなに金をかけるなんてことは、
絶対に無理な話です。

加圧をやるならそのくらい経費をかける覚悟が無いと、
人生をかける羽目になるかもしれない。
状況によっては、リハビリ等の為に筋肉を加圧でつけなければならない患者もいるかもしれませんが、
それならそれで、健康保険が適用できるようになるまで、
加圧トレーニング導入は辞めましょう。

悪い事は言いません。


96 :無記無記名:2011/08/25(木) 04:42:53.15 ID:GlhS7VaZ
僕は加圧して高重量で普通に追い込んでる、上腕三頭筋と二頭筋の種目の時だけ。
効果あると思うけど、加圧してなくても効果あるような高重量だけども、プラスαで。

97 :無記無記名:2011/08/25(木) 04:50:47.46 ID:G42j6KSd
トレ中に同級生が亡くなった
彼は加圧トレを好んでいたけど、それが原因かは医者から聞いていない。
トレ中に亡くなった知り合いはこれで5人目
5人とも加圧を取り入れてる。5人中2人は喫煙者
残りの三人は煙草を吸わないけど酒は少し飲む
加圧を取り入れてない俺や他の友達は皆 まだ無事で事故を起こしていない


98 :無記無記名:2011/08/25(木) 04:52:51.93 ID:GlhS7VaZ
5人も知人がトレーニング中に死ぬって、さすがに嘘だろ(笑)

99 :ホモ太郎改めドン・カマチョ:2011/08/25(木) 05:22:08.39 ID:OOPgYN4M

    // ̄ ̄ ̄ ̄\
   彳丿; /,,,,,,,,\ u lヽ
   入丿 -◎─◎- ;ヽミ
    | u:.:: (●:.:.●) u:.::|
    |  :∴) へ (∴.:: | 加圧トレーニングって怖いわね〜
  ノ ヽ、   ,___,. u . ノ、 フウッフゥ〜(笑)
 /   ヽ:.___;;;;;;;;;;___.ノ  ヽ
/   ,ィ -っ、.        .ヽ ←ホモ太郎改めドン・カマチョ
|  / 、__ う 人  ・ ,.y  i
|    /        ̄ |  |
ヽ、__ノ          ノ  ノ
  |      x    9  /
   |   ヽ、_  _,ノ 彡イ カマチョ〜♪ カマチョ〜♪
   |     (*)    |
   ヽ、__ノ__ノヽ_


100 :無記無記名:2011/08/25(木) 05:26:31.56 ID:w6OyASjv
加圧ジム所属で自身も加圧イントラな樫木が全く加圧トレのアピールをしない件

101 :ホモ太郎改めドン・カマチョ:2011/08/25(木) 07:58:33.55 ID:OOPgYN4M

    // ̄ ̄ ̄ ̄\
   彳丿; /,,,,,,,,\ u lヽ
   入丿 -◎─◎- ;ヽミ
    | u:.:: (●:.:.●) u:.::|
    |  :∴) へ (∴.:: | 加圧トレーニングって怖いわね〜
  ノ ヽ、   ,___,. u . ノ、 フウッフゥ〜(笑)
 /   ヽ:.___;;;;;;;;;;___.ノ  ヽ
/   ,ィ -っ、.        .ヽ ←ホモ太郎改めドン・カマチョ
|  / 、__ う 人  ・ ,.y  i
|    /        ̄ |  |
ヽ、__ノ          ノ  ノ
  |      x    9  /
   |   ヽ、_  _,ノ 彡イ カマチョ〜♪ カマチョ〜♪
   |     (*)    |
   ヽ、__ノ__ノヽ_


102 :無記無記名:2011/08/25(木) 13:01:01.94 ID:F6hzLJ/Y
>>93
ステは副作用があるが、それに見合った効果がある
加圧はリスクの割に効果がないのが問題だ


103 :無記無記名:2011/08/25(木) 13:12:13.43 ID:F6hzLJ/Y
>>100
効果がほとんどないからクレームが怖くて薦められないのだろう


104 :無記無記名:2011/08/25(木) 17:05:49.18 ID:RkZ8K/Wi
http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20110408_1.html

105 :無記無記名:2011/08/27(土) 18:46:43.45 ID:UMjnGgAT
リストーナは最悪

106 :無記無記名:2011/08/27(土) 18:53:47.28 ID:hJdpvG1n
これって「鬱血トレーニング」だよね!?

107 :無記無記名:2011/08/29(月) 11:58:27.45 ID:gVfawY0w


108 :無記無記名:2011/08/29(月) 21:42:24.42 ID:30YA2L1g
効果が普通より無いってのがなぁ

109 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:50:53.54 ID:iQ8LRIvq
寿命縮める効果はあるようだけど、冗談抜き。

110 :無記無記名:2011/08/30(火) 07:16:39.69 ID:Lhd6lc/w
>>109
縮まるだけなら本人は分からないから別にいいけど
障害が出る可能性があるからねえ・・・
そこまでして大して効果のないトレーニングやるか?って話だよ


111 :無記無記名:2011/09/01(木) 01:42:03.10 ID:/gVj0UEl
あっちにも、こっちにもID変えながら必死で自演してるやつって何なんだろうなぁ・・
痛々しいぐらいだなぁ。
自分が加圧嫌なら、来なきゃいいだけだろ!

112 :無記無記名:2011/09/01(木) 01:48:55.28 ID:xAClenyY
>来なきゃいいだけだろ!
ってどこの加圧屋さんですか?そろそろ転職先でも・・・

113 :無記無記名:2011/09/01(木) 02:10:26.88 ID:/gVj0UEl
>>112
お前、本当に痛々しいぞ。びっくりしたわ即レスで。
なんか目的でもあんの?どっかのバイト?
俺はふつーに加圧を取り入れてるだけだよ。
お前の言う加圧屋でもないよ。

114 :無記無記名:2011/09/01(木) 02:16:36.20 ID:xAClenyY
>>113
普通は「行かなきゃ」になると思うんだが・・・無意識に書いちゃったんだろ?
血栓できる可能性あるらしいから気をつけてくれよ。

115 :無記無記名:2011/09/01(木) 02:17:23.67 ID:Dm0H8UoK
スレタイ間違ってるよ

【情弱騙し】加圧トレーニング商法【うはうは】

これくらいでちょうどいいだろ?

116 :無記無記名:2011/09/01(木) 02:24:35.07 ID:xAClenyY
でも、そろそろ特許も切れるし効果も?なのが時間の経過とともに明らかになりつつあるし臨床的な綻び出てきたし・・・どーすんだろね。

117 :無記無記名:2011/09/01(木) 02:25:43.60 ID:/gVj0UEl
>>114
>普通は「行かなきゃ」になると思うんだが・・・無意識に書いちゃったんだろ?

ちゃんと日本語理解できる?
「来なきゃいいだけだろ」と言うのは、このスレに来るな!って事。

大変だねー必死こいて(笑

118 :無記無記名:2011/09/01(木) 13:18:24.81 ID:AKoGzrXY
>>116
もう十分稼いだからいいでしょ。
後は余生を楽しむだけじゃない?

しかし、道具を使って凄く効果があると言う謳い文句は
よかったねえ

これだけ稼ぐことが出来たトレーニングは今後なかなか出てこないだろうな


119 :無記無記名:2011/09/01(木) 13:22:01.06 ID:Dm0H8UoK
何万も払って輪ゴム買っちゃった奴らはショックだろうな

120 :無記無記名:2011/09/01(木) 13:29:04.04 ID:HXCTQc5+
>>97
知り合い死にすぎ。
お前は金田一か笑

121 :無記無記名:2011/09/01(木) 13:31:08.25 ID:xAClenyY
お金失っただけで済めばいいけど、実際、加圧の教習中に脳梗塞で倒れ半身不随になった人とかいるから。
こういう事象並べると、ほぼ100%「それは、日常生活で起きていた可能性もある、もともとリスクを抱えていた」と
回答がある。

122 :無記無記名:2011/09/01(木) 13:37:31.27 ID:AKoGzrXY
>>119
俺はオクで売り払ったった
それでも5万の損失だったな

123 :無記無記名:2011/09/01(木) 13:39:01.11 ID:AKoGzrXY
>>121
このトレーニングはそろそろ本気で危険性を周知させた方がいいよな
俺も加圧のせいで細かい血栓ができている可能性があるよ
マジで・・・


124 :無記無記名:2011/09/01(木) 15:27:50.83 ID:IxyIa2hg
>>121
原発作業員が急性白血病になっても
関連はないとか発表するしな

125 :無記無記名:2011/09/01(木) 15:31:20.71 ID:xAClenyY
>>124
まあ、「関係あっては困る」と言ってるということを我々は理解してる。

126 :無記無記名:2011/09/01(木) 15:43:54.50 ID:EvWRS3+i
俺は加圧で血行良くなって若々しくなったよ

127 :無記無記名:2011/09/01(木) 17:47:39.90 ID:xAClenyY
http://plaza.rakuten.co.jp/qron1/diary/?ctgy=2

128 :無記無記名:2011/09/01(木) 17:48:58.31 ID:xAClenyY
http://k-10.jugem.jp/?eid=67

129 :無記無記名:2011/09/01(木) 20:45:49.06 ID:AKoGzrXY
>>125
散々自己流で加圧をやると血栓ができるからと言っておきながら
いざ、加圧で脳梗塞になれば因果関係は認められないとかwww
人をバカにするのもいい加減にしてほしい


130 :無記無記名:2011/09/01(木) 23:04:34.91 ID:xAClenyY
いい加減、悠長なこと言ってとぼけてらんないんじゃない?東大の諸君、ご愁傷さまw

131 :無記無記名:2011/09/01(木) 23:56:30.79 ID:/gVj0UEl
>>ID:xAClenyY
>>ID:AKoGzrXY
すごいな・・、1日中ここに張り付いてるのか・・、ご苦労さん。
て言うか、そんなにID変えなくても良いよ。

>>125 :無記無記名:2011/09/01(木) 15:31:20.71 ID:xAClenyY
>>124
まあ、「関係あっては困る」と言ってるということを我々は理解してる。

「我々」って何? 何かの組織?

>>130 :無記無記名:2011/09/01(木) 23:04:34.91 ID:xAClenyY
いい加減、悠長なこと言ってとぼけてらんないんじゃない?東大の諸君、ご愁傷さまw

ひょっとして東大に特別の感情とかある訳?
・・恨み・・辛み・・妬み・・ん?憧れ??

132 :無記無記名:2011/09/01(木) 23:59:11.08 ID:/gVj0UEl
そろそろ別スレでも作ってそっちに異動してくれよ。
そっちでいくらでも好きにやってくれ!
上にあった、【情弱騙し】加圧トレーニング商法【うはうは】

これでOK!もう来ないでくれ!

133 :無記無記名:2011/09/02(金) 00:46:49.44 ID:3FIgE6E/
以前から警鐘促す医師もいたんだが・・・どういう訳か東大で研究始めてマスキングされてしまった感はある。

>>127
>>128


これなんか見ると、今後堰を切ったような展開もないとは言えない、思う。
もしそのような事態に発展した時、Sさんは相当稼いだからいいかもしれないが、気の毒なのは
高額のライセンスを取得したディストリビュータさん。「自己流で実施すると血栓等、重大な事故に
繋がる恐れがあります、正規インストラクターのいる云々・・・」とこれが煩わしいことになるのでは。

いずれにしても、メリットとデメリットは等価で公表すべきだったと思う。

134 :無記無記名:2011/09/02(金) 13:07:33.65 ID:cZkXH+17
>>131
お前必死だなw
加圧ベルトが売れなくてイライラしているのか?


135 :無記無記名:2011/09/02(金) 13:12:51.93 ID:cZkXH+17
>>133
まあ、この手の資格商法は自己責任だな

ぶるぶるマシーンを取り入れたりするのもいかに流行りに乗り遅れず
元を取ったらすぐに逃げる位のフットワークの軽さが必要だ

こういう商売の基本を抑えずにこう言う物に手を出すと痛い目に遭う
まあ、300万なら下手な投資話より損害が少ないんじゃない?


136 :無記無記名:2011/09/02(金) 23:30:24.23 ID:93T+iMX2
お前良いねぇ、1日中暇で・・
ちゃんと仕事しろよ!
加圧云々の前に自分の事考えろよ。

137 :無記無記名:2011/09/03(土) 20:48:40.06 ID:XeFNL9nE
>>136
加圧ベルトが売れなくてイライラしているのですね。
分かります。


138 :無記無記名:2011/09/04(日) 00:13:17.59 ID:Ry5/75vV
客がこないのでしょう。

139 :無記無記名:2011/09/05(月) 00:16:48.44 ID:01U4wxYe
俺が行ってるジムではふつーに皆加圧やってるけどな・・
血栓なんて出来たってヤツなんて聞いたことも無い。
ちゃんとルール守ってやってれば別に何てことないだろ。

140 :無記無記名:2011/09/05(月) 00:23:49.32 ID:P4exxzt8
>>139
各ジムに一人ずつ犠牲者いたら今頃とんでもないことになってると思わない?上のリンク見ればわかるでしょ。

141 :無記無記名:2011/09/05(月) 13:12:32.15 ID:SxGpPlTL
>>139
君みたいな単細胞は多少血栓が出来て脳に詰まっても何もかわらないかもしれないなw

ルールを守ってやるって言うけど、そのルールが安全な証拠はあるのか?


142 :無記無記名:2011/09/05(月) 17:36:00.51 ID:P4exxzt8
ルールってさ、「何かあってもカーツ学会様に異議申立はいたしません」とか?
これは医師の監督下でやるレベル。カーツの先生はトレ前に血液検査してからスタートしてくれますか?

143 :無記無記名:2011/09/05(月) 20:59:49.52 ID:SxGpPlTL
>>142
まあ、医師の立会の元でやるレベルだね。
人によって年齢、性別、体脂肪率、筋肉の量、血管の状態など考慮しなければならないことは沢山あるのに
大体これくらいの圧なら大丈夫とかいい加減すぎるだろって話だよ



144 :無記無記名:2011/09/05(月) 21:56:24.07 ID:P4exxzt8
>>143
しかも廉価感圧センサーがドクター。

それはそうと、イントラさんには毎年資格更新制度あるんだよね?
あと、機械もチューブの劣化、センサーの校正とか厳しく制限あるんだよね?



145 :無記無記名:2011/09/05(月) 22:37:52.74 ID:SxGpPlTL
>>144
これは本当かどうか知らないけど、加圧ベルトも薄利多売みたいだよね。

ベルトが売れてもほとんどが上納しなければならなかったはず


146 :無記無記名:2011/09/05(月) 23:55:00.10 ID:01U4wxYe
おいおい、
>>ID:P4exxzt8
>>ID:SxGpPlTL
おまいらの掛合いには笑わせて貰ったぜ。

>イントラさんには毎年資格更新制度あるんだよね?
>あと、機械もチューブの劣化、センサーの校正とか厳しく制限あるんだよね?

これに関しては、俺が行っているジムは、イントラ個人がやってるんではないと思う。
会社の運営でやってるんじゃね?

147 :無記無記名:2011/09/05(月) 23:56:34.76 ID:01U4wxYe
にしても、色々詳しいんだね、ほんとかどうかわかんないけど。。。

148 :無記無記名:2011/09/08(木) 20:45:57.41 ID:eNlP2hKC
加圧を否定している人は実際に加圧をやったことがあるから詳しいのでしょう。


149 :無記無記名:2011/09/08(木) 23:12:24.91 ID:euY0nr9P
やってなくても、最近はいろんな情報検索できるからねぇ

150 :無記無記名:2011/09/09(金) 19:41:02.04 ID:2IZPm7pI
これは何かの病気が直ったあと、体力回復に筋トレが必要な場合のみ医師の立会いの下で行うべきトレーニング方法だと思う。
効果が客観的に認められたら、国民健康保険が適用されるトレーニング法になるかもしれないので、
それまでは手をつけない事を強く推奨する。

素人か、少しくらいセミナーを受けた人間が
「このくらい圧力をかけても大丈夫だろ」なんて考えるなんてのは論外中の論外。
死にたくなければ決して手を出してはいけない。


151 :無記無記名:2011/09/09(金) 22:04:19.96 ID:jIsl3PGw
だよね。リハビリで末端神経とか血管の回復に使うならいくらか効果はありそうだけど、常用すればすぐ肺塞栓とか起こしそう。
必ず医師の監督下で運動前後に血圧やら記録しながら行うべき。

でも、最近は気づいた人も多いようですね。

152 :無記無記名:2011/09/10(土) 00:34:53.02 ID:QHz78oZO
普通どこのジムだって加圧トレの前後は血圧測るのが当たり前。
自宅トレー二ィーだって家庭用血圧計持ってるってさ!
心配ご無用ってこっちゃ!!

153 :無記無記名:2011/09/10(土) 11:43:49.63 ID:U0MJWXlt
凝固マーカーのモニターなしで鬱血トレーニングしてるってこと!?

154 :無記無記名:2011/09/10(土) 13:03:22.34 ID:EHTtwxoc
>>152
ていうか血圧なんて測ったって何の意味もないだろうよw
そんなもので血栓を防げるとは思えない

あと、因みに血圧を計ったって医学知識がど素人の加圧インストラクターは
何も判断できないじゃんw


155 :無記無記名:2011/09/10(土) 14:03:54.98 ID:U0MJWXlt
その場で倒れないから、因果関係がはっきりしない、の一点張りなんじゃない?
でも時間の問題だよ。

156 :無記無記名:2011/09/10(土) 21:07:50.61 ID:EHTtwxoc
>>155
その場で倒れても加圧の血栓なのか、もともとあったものなのか区別つくのかな?
どちらにせよ裁判沙汰になったら加圧で血栓が出来た証拠を被害者が証明しなければならなくなりそうだね。
で、実際はそんな証明は難しいからイケイケで加圧薦めるんだろうね。


157 :無記無記名:2011/09/10(土) 23:04:26.96 ID:pHUT636M
加圧はそのうち血栓症例なんてはいて捨てるほど出てくるだろうから、
儲かるうちに儲けて、サッと撤退した奴が一番賢い。


158 :無記無記名:2011/09/10(土) 23:39:01.72 ID:EHTtwxoc
>>157
ライセンス料が高すぎて儲からないよ・・・
儲かるのは砂糖だけだろ

159 :無記無記名:2011/09/10(土) 23:49:48.57 ID:U0MJWXlt
>>158
そこなんだよね。もう国外逃亡準備中なんじゃないか?

160 :無記無記名:2011/09/11(日) 00:40:55.35 ID:mdxgJcCR
>>159
そろそろ特許も切れる事だし、次の手を考えているんだろうな


161 :無記無記名:2011/09/11(日) 00:56:18.11 ID:T9/Sq0hs
ID:U0MJWXlt
ID:EHTtwxoc
ID:pHUT636M

規制解除?
と同時にまた掛合い自演?
だから、そんな事しなくても、ちゃんと自分の主張を正々堂々と言ってみろよ!
そしたら俺だってちゃんと耳を傾けるよ。(あ、俺はお前の言う加圧屋ではないよ、これだけは言っておく。)
お前は「加圧トレーニング」そのものよりも、佐藤やシステム、特許、ライセンス料とかに恨みを持っているんだろう?




162 :無記無記名:2011/09/11(日) 01:06:31.28 ID:T9/Sq0hs
>>158
個人がライセンスとるのにいったいいくらかかるんだ?
たかだか200〜300万位なんじゃないのか?




163 :無記無記名:2011/09/11(日) 01:25:36.23 ID:tFXSiaxR
>>156
>その場で倒れても加圧の血栓なのか、もともとあったものなのか区別つくのかな?

だからこそ、潜在的にヤバイ人を事前にきちんとした検査で見つけて、
加圧をやらせないとかの処置をすべきなんじゃないの?
肥満で心臓に爆弾を抱えた人にマラソンをやらせないのと同じで。

164 :無記無記名:2011/09/11(日) 01:56:22.82 ID:RDCTEjbb
>>161
俺の>>92の体験談を読んで、反論があるならやってみろ。

>>163
加圧トレーニング機器を買う時、アンケート用紙を1枚配るだけ。
そこには、「今まで家族に心臓系の病気の人はいますか?」とか、「医師に運動を止められてませんか?」といった程度の
インタビュー程度のもの。
そんなので障害が起こるリスクを回避できるわけが無い。

とにかく、加圧機器を売りたいが為に、
一応聞いて見るだけで検査など何もしない。
それが加圧業者の商売方法。


165 :無記無記名:2011/09/11(日) 02:11:56.22 ID:KqN+Y1Af
ちんぽ加圧出さないかな

166 :無記無記名:2011/09/11(日) 02:13:53.29 ID:RDCTEjbb
>>165
腐って落ちるぞww

167 :無記無記名:2011/09/11(日) 05:11:17.55 ID:U4oaa9mr
>>130
加圧学会は初期から効果の低さやリスクについて話してる

現場が金の為に伝えてないクソしか居ないだけ

168 :無記無記名:2011/09/11(日) 08:55:05.66 ID:mdxgJcCR
>>161
悪いけど、自演じゃないよw

それと、自分の主張って何を言えばいい?
僕は加圧の効果の薄さを散々言ってきたつもりだけど?


169 :無記無記名:2011/09/12(月) 16:32:21.49 ID:6YWk70AX
ほんの耳かき程度の効果があるだけなら、ただのボッタで済むけど、>>92みたいな
現実をひた隠しにして布教するもんだから・・・

高いロイヤリティ払っちゃったイントラ先生達は見て見ぬふりしかできないでしょ、回収しなきゃいけないんだから。

170 :無記無記名:2011/09/12(月) 18:10:08.99 ID:sF4R3ShB
超健康な野球選手ですら普段起こらない上半身鎖骨付近で血栓症になってたしな
とんでもなく危険なのに効果は普通以下っていうのがどうしようもない

171 :無記無記名:2011/09/12(月) 20:55:16.17 ID:f6/X9W3d
>>170
これだけリスクのあるトレーニングなら
スレロイド打つ位の効果が無ければやる価値ないな


172 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:00:03.09 ID:YqxtNkKn
>>164
「やってみろ」て?、俺はやってるっつうの!

そうなのか、なるほど。
お前は>>92を書きこんだやつなのか・・・お笑草だな・・ちゃんと日本語理解出来ているのか?
寄せ集めの文章とおかしな日本語。まぁ、それ前後もほんとーーに掛合いの自演!!
でもって、>>164>>166 の口調。。

必死になって加圧を否定しているのは全てぜーーーんぶお前の自演だったって事か!!!
そかそか、あほらし。金輪際自演はやめてくれ!!!

173 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:04:49.40 ID:6YWk70AX
>>172
>金輪際自演はやめてくれ!!!

この一行で済むのに長文ご苦労さまです。困窮してるんですね、自業自得で。
タバコと同じで、一刻も早くやめたほうがいいと思いますよ。明確な臨床試験の結果を待ってからでも遅く有りませんよ(永遠にトレできないかw)

174 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:05:36.82 ID:YqxtNkKn
>>164
>加圧トレーニング機器を買う時、アンケート用紙を1枚配るだけ。
>そこには、「今まで家族に心臓系の病気の人はいますか?」とか、「医師に運動を止められてませんか?」といった程度の
>インタビュー程度のもの。
>そんなので障害が起こるリスクを回避できるわけが無い。
>とにかく、加圧機器を売りたいが為に、
>一応聞いて見るだけで検査など何もしない。
>それが加圧業者の商売方法。

って言うかお前が加圧業者だったんじゃねぇの?
そんでもってなんか事故でもあったのか?

で、加圧の上の方がお前だけに責任押し付けたとか?
で恨みを持ってるとか?

お前のこの攻撃性は異常。

175 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:08:19.88 ID:YqxtNkKn
>>173
お生憎様、俺はたばこなんて吸った事も無い。。

176 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:11:19.70 ID:6YWk70AX
>>174

業者だった、とかネチネチと妄想し、ネガティブな作用を「攻撃」と解釈する加圧脳こそ異常。

177 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:12:49.29 ID:6YWk70AX
>>175

額面通り受け取られるとは思わんかったw
つかそれ以上のレスできません、か。

178 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:13:00.43 ID:YqxtNkKn
本当に1日中ここに張り付いて自演してるんだな・・
ご苦労さん。
俺も即レスにはビックリだったぜ!

179 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:15:53.17 ID:6YWk70AX
そうだろう。
おまえたちは、いつもそれ言って消える。

180 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:28:31.03 ID:YqxtNkKn
>>179
>いつもそれ言って消える。

そりゃ明日仕事早いからね。今日はこのまま・・って思ったけどさ。


>>176
>業者だった、とかネチネチと妄想し

おいおい!それはお前の十八番だろ!

加圧肯定意見にはお前が必ず業者扱いするだろうが。

181 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:30:05.62 ID:YqxtNkKn
って言うか、今日はお前には付き合ってられん。
おやすみ。。

182 :無記無記名:2011/09/12(月) 23:39:28.20 ID:6YWk70AX
仕事は昼にしかしないもの・・・凡人だな。

結局、カーツの危険性は誰も否定できずに振り出しに戻る。

183 :無記無記名:2011/09/13(火) 15:31:18.44 ID:weiDKie8


184 :無記無記名:2011/09/15(木) 14:22:30.71 ID:j2fNtQSV
加圧トレーニングって、
無酸素状態を腕とかに作っているから、
息を止めて軽い筋トレを普通にやっても、
同じような効果があるのかな

185 :無記無記名:2011/09/15(木) 22:30:29.65 ID:A4569Kgg
>>184
そんなわけ無いだろw
簡単に言うと、筋肉が動くには有酸素系と無酸素系の二通りがあって

軽い負荷では有酸素系のエネルギーを使うんだよ
そして、連続10回出来るかできないかの強度のトレーニングになると
無酸素系のエネルギーを使うようになるわけ
そして、高強度のトレーニングをやらないと筋肥大は起こりにくいんだよ。

加圧トレーニングは人工的に筋肉に酸欠状態にして動かすから
筋肉は仕方なく無酸素系のエネルギーを使うようになるんだよ
だから加圧は軽い負荷でも筋肥大が起こると言う仕組み

息を止めて軽い負荷をかけたところで体の中は酸素があるし、酸素が無いような状態
になったら脳に障害がでるだけ


186 :無記無記名:2011/09/15(木) 23:11:25.06 ID:9dSe8Mis
鬱血状態で運動させるんだから、血栓できて脳に移動すれば同じ事だよ。

187 :無記無記名:2011/09/15(木) 23:18:12.67 ID:zIjTJqAC
>>184
息を止めて筋トレやるぐらいなら
普通に高重量を低回数やった方が楽なんじゃなかろうか

188 :無記無記名:2011/09/16(金) 00:17:20.33 ID:0BSxHFYT
>>186
どうせ息止めたって、死ぬまで息止められないから
加圧よりは安全だなw


189 :無記無記名:2011/09/16(金) 00:18:16.38 ID:0BSxHFYT
>>187
というか、高重量の時は息止めるよねw


190 :無記無記名:2011/09/16(金) 00:47:33.80 ID:pfQ4C5xn
そんな馬鹿がまだ居るとはw

191 :無記無記名:2011/09/16(金) 18:15:08.65 ID:4D+0n2yj
元加圧インストラクターだけど質問ある??

192 :無記無記名:2011/09/16(金) 20:32:21.86 ID:0BSxHFYT
>>190
どんな馬鹿だ?


193 :無記無記名:2011/09/16(金) 20:32:47.52 ID:0BSxHFYT
>>191
なぜ、加圧インストラクターをやめたのですか?


194 :無記無記名:2011/09/17(土) 08:55:51.25 ID:Pj1iEhy2
>>191
前腕を骨折してしばらく固定だからリハビリに加圧使いたいんですが、絞めて鬱血させて解く、を繰り返すだけで筋肉落ちるの防げますか?

195 :無記無記名:2011/09/17(土) 12:00:02.03 ID:NmlLTTmx
193
トレーニングのことをいろいろ勉強していくと加圧にこだわる必要もないと思ったから。今でも自分のトレーニングではやってるけどね。


196 :無記無記名:2011/09/17(土) 12:03:11.30 ID:NmlLTTmx
194
効果はあると思う。病院ではないので怪我をした人に加圧を指導した事はないけど、
できるなら怪我をしていない部位も加圧でトレーニングしておくとホルモンの分泌でより効果が高まるとおもう。

197 :無記無記名:2011/09/17(土) 16:17:52.23 ID:2RYRJW4R
さずが加圧マンですね。骨折患者に全身加圧トレ推奨ですかw

198 :無記無記名:2011/09/17(土) 21:16:44.00 ID:HyvZCzpC
197
元やけどね、でもやるなら反対の腕もやったほうがいいっしよ

199 :無記無記名:2011/09/17(土) 21:23:39.45 ID:eOnvN925
>>194
いやいや、筋肉落ちるでしょう・・・
そんなレベルで筋肉が落ちないなら苦労しないよw


200 :無記無記名:2011/09/17(土) 21:24:52.32 ID:eOnvN925
>>196
内出血している状態で加圧なんかやって本当に大丈夫?


201 :無記無記名:2011/09/17(土) 22:31:55.54 ID:HyvZCzpC
200
怪我の場合、急性期など腫れがある内はしないほうがいいよ。

202 :無記無記名:2011/09/17(土) 22:52:05.40 ID:eOnvN925
>>201
じゃあ、いつからやったらいいの?


203 :無記無記名:2011/09/18(日) 00:12:33.80 ID:Cao4lFaX
>>202
完治したらじゃないかしら

204 :1 9 4:2011/09/18(日) 03:34:35.59 ID:Wvnx3kvB
前腕骨折だからなあ、骨がくっつきかけたら加圧してみる。
ありがとう

205 :無記無記名:2011/09/18(日) 03:45:29.80 ID:BKJ59SY2
チンポに髪纏める輪ゴムみたいので根元にガッチリ嵌められた
2時間入れっぱなしなのに一度も逝けず
最後に輪ゴム抜いてやったら射精の時にメチャクチャ気持ち良かった

206 :無記無記名:2011/09/18(日) 07:54:06.90 ID:I9jiIFiL
>>203
なるほど、じゃあギプスがとれてからと言うことだねw


207 :無記無記名:2011/09/18(日) 07:57:06.59 ID:I9jiIFiL
>>204
まあ、慎重にやってくれよ
しかし、前腕の骨折って何やったの?
撓骨と尺骨両方逝っちゃった?


208 :無記無記名:2011/09/18(日) 08:18:53.38 ID:c3NJh7PV
>>196
ホルモン出すだけならスクワットするだけでいいだろ・・・
加圧する必要が全くない

209 :無記無記名:2011/09/18(日) 08:49:01.48 ID:I9jiIFiL
>>208
そういう事だね
あえて血栓のリスクを背負ってまでやる価値はない


210 :無記無記名:2011/09/18(日) 14:26:48.22 ID:Cao4lFaX
大丈夫、って言ってる先生方は長期的なリスクについては言及してない。


211 :無記無記名:2011/09/18(日) 21:04:11.14 ID:I9jiIFiL
>>210
それこそ、長期的なリスクに関しては因果関係を証明するのは難しいよね。

まあ、短期的なリスクも相当あるはずだが、これも何故か大丈夫の一言で済まされている気もするw


212 :無記無記名:2011/09/18(日) 21:39:20.20 ID:Cao4lFaX
エコノミー症候群

213 :無記無記名:2011/09/18(日) 23:57:01.22 ID:c3NJh7PV
長期は喫煙にしろジョギングにしろ個人の代謝能力に差がありすぎて証明はほぼ不可能。

まあ短期的に若いアスリートからレアな上半身に対して血栓を引き起こしている、という時点で
加圧はやったら血栓モリモリできてますw運が悪かったら詰まりますwだし
加圧学会でもガンガンそこらへんは突っ込まれてるわけで

214 :無記無記名:2011/09/19(月) 08:42:06.68 ID:7cyWvLyn
>>213
エコノミー症候群ですら血栓が出来るのに
例えば脚の骨折をしてギプスを巻いている様な状態で加圧なんてしたら自殺行為じゃないのか?
また、素人判断で勝手に加圧をすることによってコンパートメント症候群が起こる可能性はないだろうか?
その辺りをまったく触れないで骨折に加圧が有効だなどと言うのはあまりにも無責任だと思うのは私だけだろうか?
骨折など重篤な症状の場合は最低でもドクターの判断を仰ぐ必要性があると思う。

元加圧インストラクター様はこの事についてどう思われますか?


215 :無記無記名:2011/09/20(火) 02:12:07.74 ID:BBWbXL85
何か加圧を開発したかのような人の本を立ち読みした時、スキーか何かで骨折ギプスしてる間に加圧して解いて繰り返し血流よくしたらギプス取った時に医者がビックリ!したって体験談を見た気がする。

216 :無記無記名:2011/09/20(火) 12:17:03.31 ID:AlKqsjSM
214
まず、そもそも加圧するのに素人判断では勝手にできないようになってる。加圧インストラクターからベルトを買わないといけないし、とくに怪我などは加圧もやっている病院でベルトを購入するのがベストではないかと。


スポーツ用品店でうってるカーツってのは販売してるひとは加圧インストラクターじゃないので注意ね。

217 :無記無記名:2011/09/20(火) 12:22:03.22 ID:AlKqsjSM
元インストラクターだが、このスレ読み返すと血栓のリスクが結構書かれてあって、加圧学会でもいわれてると書いてあるが、学会は加圧マンセーな雰囲気だったのを覚えている。俺が勉強会不足だったのか、血栓血栓いうやつは何処にそんなソースがあるか教えてくれ。



218 :無記無記名:2011/09/20(火) 21:07:40.53 ID:B2R+qMLy
>>215
そんな下らない体験記なんて信用するほうがどうかしているよw
水を飲んでいたらガンが治った奴だっているだろwww
それと同じレベル


219 :無記無記名:2011/09/20(火) 21:08:50.59 ID:B2R+qMLy
>>216
加圧インストラクターも医学的な知識がない素人ですが?


220 :無記無記名:2011/09/20(火) 21:12:57.78 ID:B2R+qMLy
>>217
加圧を適正圧でやらないと血栓のリスクがあるよ
というのは加圧の本にさんざん書かれているよね?
でも、適正圧と言う基準が曖昧すぎて何を根拠に安全だと言っているのか意味不明だよね


221 :無記無記名:2011/09/21(水) 03:32:53.52 ID:vxAK2IS1
219
たしかにそうだな、加圧インストラクターの資格は金さえ払えば誰でも取れる、さらに金払えば資格すら発行できる。

良いインストラクターを見分けるには、加圧以外にトレーニングの知識、医学的知識があるかを見極めた方が良いよ。

骨折とか治療目的は、医師の加圧インストラクターのほうがいい。





222 :無記無記名:2011/09/21(水) 03:42:39.10 ID:vxAK2IS1
220
確かに適正圧は人によって違うし、適正圧に設定しても人によって感じかたは全然に違うな。

あと毎回適正圧を計らないでトレーニングさせるインストラクターもいるから注意な。

223 :無記無記名:2011/09/21(水) 07:40:00.70 ID:X/Lwyg+c
>>215
加圧を開発した人が研究時に何回も血栓救急車送りだった事実はどうするんだ

224 :無記無記名:2011/09/21(水) 14:35:42.01 ID:Ii7Dc2Z7
223
同じ本に、血栓により病院おくりになり、医者から加圧をやめろと言われた事と、複雑骨折の時に加圧をして筋肉が落ちずに早期回復した事も書いてある。

加圧したからどうとかひとくくりにせずに、結果はどれ位の圧力でやったのか、適正な圧力であったのかどんなトレーニングをしたかによるじゃないか。

225 :無記無記名:2011/09/21(水) 15:30:53.05 ID:x1zFjey+
http://www.gigmanagement.jp/gigco.php?name=JUNIOR_OLIVEIRA

胡散臭い加圧で一儲けしようとする中卒のブラジル人モデルジュニアには気をつけろ
加圧やるなら体鍛えろよ。
楽しようとするな

226 :無記無記名:2011/09/21(水) 18:18:39.69 ID:X/Lwyg+c
>>224
奴の体が研究時から劣化一途、これだけでこの板の住民からしたらやる価値ゼロ

227 :無記無記名:2011/09/21(水) 21:05:13.27 ID:FQF00Qxf
>>224
他に骨折に対するサンプルがあるのか?
ということだね。
だいたい骨折に限らず、加圧をしただけで本当に筋肉が落ちないのか?
という疑問がある
そういうデータがあるなら教えて


228 :無記無記名:2011/09/21(水) 21:15:40.33 ID:FQF00Qxf
>>225
体を鍛えるのに一番楽な方法は高重量で追い込む事なんだけどね

加圧とか苦労するだけで効果が対してないんだから
笑い話にもならないよw


229 :無記無記名:2011/09/21(水) 22:54:06.14 ID:Ii7Dc2Z7
227
まあ砂糖さんの本は、自分の体験であってなんのデータものってないからな。
他のデータなら加圧の理論と実践って本がわかりやすくデータのってるよもう手元にないので詳しくは書けないが。骨折患者の加圧前後のMRIや、K1の角田選手の二週間連続の高頻度加圧トレーニングの
データなんかも掲載されてる。

230 :無記無記名:2011/09/21(水) 23:42:23.42 ID:FQF00Qxf
>>229
俺は今でももってるよ
しかし、あの本も専門書としてのレベルに達してないよwww
データが少なすぎるし、あらゆる症例に対しても希望的観測を述べているだけで
なんの意味もない本だった
今まで読んだ専門書の中で最低レベルの本だったね。


231 :無記無記名:2011/09/22(木) 00:32:58.64 ID:jTLN84vG
230
ほとんど文章最後に、

〜に期待できる
〜の可能性がある

としか書いてなかったな。
一般の人にはあれが唯一の専門書



232 :無記無記名:2011/09/22(木) 08:50:36.44 ID:YcoStk0a
骨折して筋肉落ちない可能性あるならやりたいな

233 :無記無記名:2011/09/22(木) 12:15:38.52 ID:qEeEUgFV
全ての効果が普通以下で腱が鍛えられないアホトレーニングだよ

234 :無記無記名:2011/09/22(木) 13:00:49.71 ID:QsZ5rllY
>>231
この本を購入する前にネットでレビューを見たけど、難解でした・・・
なんて感想が書かれていたけど、この程度の本で難解だと思う程度のやつが
加圧に興味を持つのだから
ボロい商売だよな 本当にw


235 :無記無記名:2011/09/22(木) 13:13:11.37 ID:ZEmFXzSM
良いじゃん、需要と供給なんだから。
やりたい奴は自己責任でやってるんだから。まぁ、俺もだけど・・
他人がとやかく言う筋合いじゃないさ。

236 :無記無記名:2011/09/22(木) 13:43:18.07 ID:QsZ5rllY
>>235
ちゃんとリスクを分かった上でやる分にはいいけどさ
安全なものだと勘違いしてやるのはどうなのよ?

みんな血栓ができると言うリスクを背負ってまで
効果の少ない加圧をやりたいの?

普通の筋トレの方が安全で効果が高いのに
それを避ける理由が分からないのだけどね


237 :無記無記名:2011/09/22(木) 13:45:50.96 ID:QsZ5rllY
加圧をやっている人のホンネは

通常の筋トレはしんどそうだからやりたくない

楽して効果のありそうな加圧なら多少リスクがあっても
やってみようかな・・・

って考え方なんじゃないの?


238 :無記無記名:2011/09/22(木) 14:03:22.37 ID:StikRZye
237
実際、指導してた時はそういうお客さんばっかりだった。週一回30分やれば楽して痩せれると思ってる方ばっかり。

当然そんなことでは効果はでないので、加圧するという事を通じて、日常できるトレーニングだったり、普段の生活習慣だつたり食事アドバイスだったりをしてい。加圧は結局身体を変えるためのきっかけだと思ってやってた。

239 :無記無記名:2011/09/22(木) 14:14:17.95 ID:ZEmFXzSM
>>236>>237
>普通の筋トレの方が安全で効果が高いのに
>それを避ける理由が分からないのだけどね

違う違う。
勿論ちゃんとトレをして、最後の仕上げに加圧を+してるんだよ!
このスレにいる奴は普通そうだろ!

240 :無記無記名:2011/09/22(木) 14:17:24.27 ID:JODBO4sk
ホルモン出したければスロトレで充分なのに加圧やって不健康になるのは愚の骨頂。思考停止の馬鹿丸出し。加圧トレ=血栓生産トレ。

241 :無記無記名:2011/09/22(木) 14:18:51.50 ID:ZEmFXzSM
>>238
元トレーナー?

最近、芸能人達がやたらカラフルなあっぷ君を
これ見よがしに見せびらかしているけど(ピンクやらイエローだったり)、
新発売?

242 :無記無記名:2011/09/22(木) 19:05:02.31 ID:RjBOxJd6
>>239
普通にトレしてるやつが加圧する意味が欠片もないのに?

243 :無記無記名:2011/09/22(木) 21:04:45.30 ID:QsZ5rllY
>>242
俺は普通の筋トレ後に加圧もやっていたが
初めの内は加圧の効果を感じていたけど、だんだん加圧をやっても
効果を感じられなくなって来たんだよね。
筋トレに例えると同じ負荷で同じ回数をやっていてもだんだん効果が
なくなるのと似ていると思う。
オモリならどんどん重くしていけばいいのだろうけど、
加圧の場合はそうはいかないからね。

まあ、血栓の心配もあることだし、あえて加圧をやる必要はないね


244 :無記無記名:2011/09/22(木) 21:10:18.14 ID:RjBOxJd6
何の意味もないだろ、刺激も与えてる、ホルモンも既に巡ってるで

さっさとシャワーとアイシングしてあせも&筋肉痛予防でもした方がマシだ

245 :無記無記名:2011/09/22(木) 21:21:40.55 ID:QsZ5rllY
>>244
まあ、意味がないと言ってもいいすぎじゃないレベルだね

実際、加圧のお陰なのか通常のトレにプラスアフファ刺激を与えた結果なのかも不明だしね


246 :無記無記名:2011/09/22(木) 23:01:50.30 ID:StikRZye
241
たしかピンクが杉本彩モデル、イエローが藤原紀香モデル。

247 :無記無記名:2011/09/22(木) 23:05:23.12 ID:StikRZye
とりあえずみんな、ちゃんと加圧やった事ある前提で書き込んでるんだよな??ゴールドジムとかに売ってるカーツって奴はダメだぞ?

248 :無記無記名:2011/09/23(金) 07:23:47.49 ID:Gs3FfdLr
そもそも加圧トレが普通トレのあとできるって時点で普通のトレが薄っぺらいって言ってるようなもんだ。

249 :無記無記名:2011/09/23(金) 08:01:35.74 ID:JlnV4jBh
>>248
君はさすがだな
クタクタで動かせなくなるまで追い込めるんだ・・・
どんなメニューでやってる?


250 :無記無記名:2011/09/24(土) 01:20:03.53 ID:mNpEcpwa
>>249

おまえ、筋トレしたこともなければ筋肥大のメカニズムも知らないだろ?

251 :無記無記名:2011/09/24(土) 02:51:30.13 ID:0ykdRuZX
筋トレをしっかりやった後でも、加圧トレはできるでしょ。

252 :無記無記名:2011/09/24(土) 07:20:12.84 ID:P9Rxc79e
>>250
だから、どんなメニューでやってるのか聞いてるのだが・・・


253 :無記無記名:2011/09/24(土) 13:47:15.90 ID:yWrKKHyD
普通に体鍛えてろよ

254 :無記無記名:2011/09/24(土) 13:56:24.36 ID:yWrKKHyD
株式会社STOIC FAMILY w

255 :無記無記名:2011/09/24(土) 22:13:08.21 ID:P9Rxc79e
>>253
敗北宣言乙w


256 :無記無記名:2011/09/25(日) 17:10:11.53 ID:eSeEVQAo
加圧経験2回、いづれも貧血起こした。なぜだろう。
それでもやるぞ。

257 :無記無記名:2011/09/25(日) 17:19:36.20 ID:eSeEVQAo
特許が切れて、一般的になって(安くなって)、それから本当の評価ができると思う。

加圧本部はもっと、特許を解放すべき。本当に効果が高ければ人類の資産。

商売が上手だが、あとから見れば損すると思う。

中国はなんでマネ商品出さないんだろう。

258 :無記無記名:2011/09/25(日) 17:28:33.11 ID:+QwxOF9y
全身に成長ホルモン出そうと首を加圧したら死んだアル
謝罪と賠償をry

259 :無記無記名:2011/09/25(日) 21:38:15.82 ID:G3EWrpna
そもそも特許が取れてるのは血流を阻害する道具として、であって
加圧という行為自体には何の根拠もないので特許なんぞ取れていない

基本何にでも飛びついてパクる中国ですらわかる詐欺商品に
引っかかってるバカが居るってだけ

260 :無記無記名:2011/09/25(日) 21:40:25.53 ID:Fzx4Ginv
加圧って医学的根拠あるの?
胡散臭さが半端ないんだがw

低酸素が有効なら、ランイングマシンで全力で走った後にウエイトセットしても同じ?
3000m位の高地でウエイトしても同じなの?
逆さまになって足の血液を上半身に下げて、血圧の低い状態の足でスクワットしたら同じなの?
加圧だとエコノミー症候群になる危険性はないの?

と素人的発想の俺の感想な。
おれは普通にトレするわ。
ナチュラルトレが一番いいわ。

261 :無記無記名:2011/09/25(日) 21:48:26.23 ID:Fzx4Ginv
加圧の結局ナチュラルトレからみたメリットって何?
ナチュラルトレはそんなにやりたくないの?
ナチュラルトレってフリーウェイトの昔と違って
今はマシンとかもいろいろあるし、手軽に普通にできると思うだが。

なんかダイエットも似たような胡散臭いやり方があるが
俺は普通に有酸素運動して、管理した食事とっていいと思う。
なぜ、意味不明な通販のサプリとか器具とか、腹筋だけとか、これだけしかと摂らないとか
素人はバカだよね。
そこまで普通のダイエットが嫌なんだろうかと思う。
加圧トレもそれと同じに見える。

262 :無記無記名:2011/09/25(日) 22:50:44.62 ID:geqc7953
>>261
そういう事だね
筋トレにしてもダイエットにしても王道をめんどくさがり
楽して結果をだそうとする情弱が飛びつくトレーニングだね

しかし、お金と健康を奪われるだけで、ダイエットもできないし、筋肉も
大してつかない・・・
これが現実


263 :無記無記名:2011/09/26(月) 01:05:53.42 ID:BnDWmopq
百円ショのゴムバンドを腕に巻き付けただけでウエイトやってる俺はとりあえず金は奪われてない、加圧しだしてから腕パワーが1.2倍になった

264 :無記無記名:2011/09/26(月) 08:32:38.03 ID:X6FexCpU
>>261
君はまず、ウェイトよりも日本語を。

265 :無記無記名:2011/09/26(月) 13:24:48.28 ID:YivDQvR9
>>263
多分、そろそろ頭打ちになると思うよ
だからと言ってあまり圧を高めないようにしようね

しかし、君は賢明だね。
腕なら少し締めるだけで、十分だからインストラクターに圧を計ってもらう必要はないからね。
6万浮いたねw


266 :無記無記名:2011/09/26(月) 14:16:52.68 ID:BnDWmopq
>>265
そうなのかあ
ありがとう、まあ頭打ちになるまで刺激入れてみる

267 :無記無記名:2011/09/27(火) 19:58:21.57 ID:JEkkFjpm
      ,,r::::::::::::〈:::::::::)    ィ::::::ヽ
      〃::::::::::::;r‐''´:::::::::::::::::::::ヽ::ノ
    ,'::;'::::::::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::
     l::::::::::::::::::l::::::::::●::::::::::::::●:::::ji
    |::::::::::::::::::、::::::::::::::( _●_)::::::,j:l  クマー!
    }::::::::::::::::::::ゝ、::::::::::|∪|_ノ::;!
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    ';::::::::::::ト、::::::::::::::i^i::::::::::::/
      `ー--' ヽ:::::::::::l l;;;;::::ノ
【ラッキーレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば14日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です


268 :無記無記名:2011/09/30(金) 16:12:54.99 ID:3toi6AHq
【女優】ぽっちゃりが魅力だったのに…濡れ場挑戦の深田恭子、週3加圧トレで余分な脂肪なくなる[9/29]
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1317314078/


269 :無記無記名:2011/09/30(金) 21:46:26.67 ID:RJvk0Z28
>>268
また芸能人を使って宣伝ですね。
特許が切れるまで稼げるだけ稼ぐつもりなのかな?


270 :無記無記名:2011/09/30(金) 22:49:33.12 ID:M74yLrZw
あのレベルなら腕立て以下の効果しか無いのになw

271 :無記無記名:2011/10/01(土) 13:14:22.58 ID:dhuIqTM1
>>270
と言うか加圧なんてヤラずに有酸素運動と食事療法の方がよっぽど効果的
加圧ではダイエットはできない。


272 :無記無記名:2011/10/01(土) 14:06:37.00 ID:LEm/R28f
加圧してからの有酸素運動は効果が上がるんじゃなかった?
しかしこの深田の痩せっぷりはいい宣伝になるだろうな

273 :無記無記名:2011/10/01(土) 18:58:51.72 ID:kWWL5r2g
>>271
>加圧なんてヤラずに有酸素運動と食事療法の方がよっぽど効果的
加圧の効果云々はともかく、その比較はベクトルが全く間違ってないか?
加圧は「成長ホルモン増加=筋力増強=筋トレと同じ」が目的。
「有酸素運動と食事療法」は脂肪燃焼が目的だろ。


274 :無記無記名:2011/10/01(土) 19:21:16.97 ID:Pi+omVzp
深田恭子は写真撮影のときだけその服を着るだけで、
加圧トレーニングなんてやってないだろう。

痩せるのが目的なら食事制限が最適だし、
芸能人ならばそこらの半端なプロなんか裸足で逃げ出すほどの知識を持って実践しているから。


275 :無記無記名:2011/10/02(日) 01:10:10.94 ID:cBisK55M
素人ばっかだな

276 :無記無記名:2011/10/02(日) 02:59:24.02 ID:xTwJR6h8
深田に限っていえば食事制限を実践してたかは甚だ疑問だなw

277 :無記無記名:2011/10/02(日) 03:05:58.70 ID:hZynkbaX
でも深田の魅力はやはりポッチャリじゃないのか?
綾瀬も同じ。
痩せたら痛い感じ。


278 :無記無記名:2011/10/02(日) 04:15:22.83 ID:xTwJR6h8
痩せてた方が女受けはいいんじゃないのか?最近は仲とか綾瀬とかライバルも多いし。 スレチだけど

279 :無記無記名:2011/10/02(日) 08:16:58.73 ID:b9URzZn8
>>275
なんで?


280 :無記無記名:2011/10/02(日) 08:21:03.29 ID:hZynkbaX
>>279
「女優がコレで痩せた!」みたいな情報への食いつきぷりが
皆いいから言ってみたかったんだろ。
「素人ばっかだな(キリッ」

むしろ>>275が本当に「プロ」wさんだったら
宣伝でも何でもいいからもうちょっと情報出せばいいんじゃないか?


281 :無記無記名:2011/10/02(日) 09:44:14.00 ID:b9URzZn8
>>280
だよねw
これぞプロと思えるような情報を出してくれれば
良い議論ができそうだが、まあ無いかw



282 :無記無記名:2011/10/02(日) 11:26:57.71 ID:RtVDR0Ur
しかし加圧って運動量は少ないからデメリット無視しても
ダイエットにやる価値ないんじゃねーの

283 :無記無記名:2011/10/02(日) 13:22:17.68 ID:3FaP8an+
まあ実際の効果なんかどうでもいいんだろう
バナナとかヨーグルトとかリンゴとか酵素とか理屈にもなってないもんでも
バカはやりはじめちゃうんだから

284 :無記無記名:2011/10/02(日) 17:43:53.51 ID:b9URzZn8
>>282
やる価値ないね
成長ホルモンが分泌されるからプラス有酸素やればプラスアルファ狙えると思ってるんだろうけど
加圧であれだけツライ思いをする位ならあのレベルまで通常のウエイトトレニングをして追い込んだ方が
よっぽどエネルギーを使うし健全だ


285 :無記無記名:2011/10/03(月) 16:26:13.95 ID:jnVEBvm3
多種目、多回数、多セット、短インターバルのサーキットトレーニングをしてやせたんじゃないの?
ごく軽〜く加圧ウエアのバンドを締めるだけで、加圧はサブということで。
ふだん運動しない人なら、食事制限とサーキットトレーニングだけでやせるでしょ。

286 :無記無記名:2011/10/03(月) 19:18:17.74 ID:+zIPHaQP
あんなしょぼ体型でいいなら夕飯のライス無くしてラジオ体操してりゃ痩せるだろ

287 :無記無記名:2011/10/06(木) 04:03:15.21 ID:GBLWeTpu
血が廻るから何か体調良くなった。

288 :無記無記名:2011/10/07(金) 13:04:50.65 ID:HXfC54rv
>>287
それは加圧以前の問題で
運動不足すぎるだけだろw


289 :無記無記名:2011/10/07(金) 22:23:28.67 ID:sMMB8Rmi
>>288
深田恭子なんて運動不足すぎてたとしか思えんが・・・。

290 :無記無記名:2011/10/08(土) 06:05:39.25 ID:8O+4VxI7
じゃ、メリットあるじやぁねえか

291 :無記無記名:2011/10/08(土) 07:28:32.15 ID:ERGxhdKh
加圧の必要は全くない

292 :無記無記名:2011/10/08(土) 08:02:26.50 ID:2mgMeK2D
加圧による成長ホルモン分泌促進と、
それによる有酸素運動下での脂肪酸分解促進が起きて、
対照実験より有意に有効なのは科学的事実。

このスレの大多数には迂遠なトレーニング法だが
トレーニング初期段階、通ジム困難・持病・高齢等の
高負荷ウェイトトレが困難な条件下で有効なんだろ。


293 :無記無記名:2011/10/08(土) 08:07:04.85 ID:1o2/lxjS
基本的にトレーナーがつくのは地味にありがたいものだ

294 :無記無記名:2011/10/08(土) 15:10:58.58 ID:JXz0PErO
>>292
高負荷のトレーニングが不可能な人が加圧なんてやって
本当に大丈夫なのだろうか?

それこそ、血栓のリスクが非常に高い気がするが?


295 :無記無記名:2011/10/08(土) 15:20:06.03 ID:ERGxhdKh
>>292
そもそも持病や高年齢の人こそ血管がヤバいだろ。
成長ホルモンと遊離脂肪酸が目的なら自重程度の軽いトレで十分というか
ギチギチに締めて乳酸溜めないと腕立てより成長ホルモン出ないのが最近ばれてんだから
老人には相当危ないっての

296 :無記無記名:2011/10/08(土) 18:38:39.14 ID:JXz0PErO
>>295
もう結論が出てしまったな

健康な人は加圧より通常の高負荷のトレーニングの方がはるかに効果が高い
不健康な人や老人は血管などのリスクを考えると加圧は避けたほうが良い

よって血圧や血管に異常はない健全な人が何らかの理由で高負荷のトレーニングができない場合に
加圧を選択する余地が出てくる

しかし、そんな人はいないのでやはり加圧をやる価値はないということになるね


297 :無記無記名:2011/10/08(土) 18:43:52.41 ID:JXz0PErO
>>295
そう言えば、先日体調不良を訴えていた老人なんだが、大動脈解離で緊急オペをする事になった

乖離を起こした時は背中や腰に激痛が走るんだけど、予兆は見逃しやすいね
その人も体が凝りやすいと言っているだけで、そんな感じには見えなかった

こんな人にもし加圧を勧めていて加圧中にぶっ倒れたら訴訟もんだよ。マジで
やっぱりドクター以外は加圧をやれないようにするべきだな


298 :無記無記名:2011/10/08(土) 21:07:50.03 ID:ERGxhdKh
箔を付けようと国境なき医師団に見せたら
ルーマニアでは循環器系の医師監視以外で使用禁止にされてしまったでござる

だからなw

299 :無記無記名:2011/10/10(月) 00:23:40.46 ID:Xpm7wS/q
加圧に興味を持っていろいろ調べているうちにここにたどり着きました。
何だかリスクばかりで大した効果がないみたいですけど•••
血栓のリスクなんですけど、そんなに高いものなんですか?
10分程度血流を制限した程度で血栓が出来てしまうようだと 数十分正座しただけで
世の老人達はばたばた死んでしまうように思えるんですけど、どうなんですかね?

300 :無記無記名:2011/10/10(月) 07:51:28.54 ID:I55byX21
http://w-sashimono.jp/product/index.cgi?page=1
正座の蔓延した1600年周りからあった合曳(あいびき)

しびれるまで正座してんのはアホ

301 :無記無記名:2011/10/10(月) 12:34:59.06 ID:OSQDpnxz
>>299
加圧と正座をどうレベルで語る事はできません。
砂糖氏本人は正座をしてしびれた感覚がウエイトトレーニングで追い込んだ感覚と似ていたので
わざと足を縛ってトレーニングをしたと言うのが加圧の始まりだと言っています。

しかし、実際に加圧を行えば分かるのですが、加圧をして運動をするとかなりの負担になるのか赤い斑点状のものができたりします。
これは毛細血管が切れているものらしいのですが、ただ正座をしていてその様なものができる事はありません。

加圧は短時間の運動ですが、それでも体に対する負担は相当のレベルですので、その様な状態で一気に圧を減らした時に起こる
危険性は計り知れないものがあります。

あと、血栓というのは健康な人でもちょくちょくあるものです。脳を調べれば血管が詰まっている場所はいくつも見つかるはずです。
ただ、大きい血栓が詰まるとトンデモないことになってしまうのですよ。
一度血栓が脳につまって後遺症が残ると基本的に治ることはありません。
その様なリスクを背負ってまで加圧をやる必要があるのでしょうか?

加圧は通常のトレーニングと比べ効果が圧倒的に少ないことは明らかになっております。
砂糖氏を筆頭に加圧で血栓ができ大変な思いをした人がいるのに対し、通常のトレーニングで血栓ができた事例は無いはずです。
趣味程度で気軽にやるトレーニングではありません。


302 :無記無記名:2011/10/15(土) 12:00:10.48 ID:GkM9YWr5
ウエイトやってる時点で安全じゃないからアホども
逆に安全なトレなんて筋肉つかないから(笑)
合成ゴテゴテのプロテインがぶのみしたり
バカみたいにたんぱくたんぱくいいながら肉とか卵ばっかしかくわないやつらが文句言えるの?ww

303 :無記無記名:2011/10/15(土) 13:15:37.61 ID:NjfHJAJ0
>>302
あなたの言う安全なトレの定義が分からないから何とも言えませんね


304 :無記無記名:2011/10/16(日) 12:26:29.99 ID:JuUJg2ql
これやってる人って最初だけ筋肉パンパンになってしばらくしたら一気に老け込むよね
代償は老化促進ってことだよね

305 :無記無記名:2011/10/16(日) 19:34:56.74 ID:hW5tx5rj
>>304
老けこむかどうかわからないけど、少なくともアンチエイジング的な効果はまったくないね


306 :無記無記名:2011/10/16(日) 23:09:57.81 ID:/HcL+l8G
一応Mr日本もやってるトレーニングなんだけどな…流石にメインじゃなくて締めに軽くやってる感じだけど。

307 :無記無記名:2011/10/16(日) 23:17:55.74 ID:90sNeZFN
ちゃんと「元」を付けような

308 :無記無記名:2011/10/17(月) 00:11:46.52 ID:c5Jano9J
>>307
いや、現Mr日本。
DVDの2の方でやってた。1は持ってないからわかんねーけど…

309 :無記無記名:2011/10/17(月) 07:20:05.80 ID:4dr9AOZU
>>306
君みたいな人のために
有名人に加圧をやらせるんだよねw


310 :無記無記名:2011/10/17(月) 18:23:52.73 ID:vZKvHXqY
まあサプリなんか取ってないのにスポンサーのために使ってるいいまくる実情を
この板の住人で知らないとか単なる馬鹿だろう


311 :無記無記名:2011/10/19(水) 07:38:12.03 ID:p11/b5Yb
>>308
加圧トレーニングの為の商品、KAATS(カーツ)をゴールドジムで取り扱い始めて、かなり積極的に宣伝してる。
で、現Mr.日本はどこの社員だ?
あとはわかるな?

312 :無記無記名:2011/10/19(水) 11:57:55.60 ID:ZHY01zLp
>311
確かに。ただ、それだともっと前面に押し出して宣伝してると思うんだよな、venexみたいにw

午前中もジム行ける身なんで、平日昼間に中野を覗いてみるかねえ

313 :無記無記名:2011/10/21(金) 19:22:14.76 ID:U/9X0kPx
>>312
それで、どうだった?


314 :無記無記名:2011/11/01(火) 18:27:13.68 ID:+Y6uaPay
しかし負荷ってよく考えたらマイナスなんだから、
なんか脳を勘違いさせれば飯さえ食ってれば筋肉付くはずなんだけどな。
そんな薬ないの?

315 :無記無記名:2011/11/03(木) 00:44:03.39 ID:b6JwvlGX
あるけど心臓がムキムキになって死ぬから使われてない

316 :無記無記名:2011/11/05(土) 00:40:56.09 ID:ye/N4ZBl
http://blog.goo.ne.jp/d-tribe-0828

317 :無記無記名:2011/11/05(土) 20:26:31.88 ID:vEU+p8ni
わかりやすい馬鹿だからほっとけ

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