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ウェイトリフティングのトップ選手は異常その3

1 :無記無記名:2011/04/29(金) 00:49:48.16 ID:bs7qmf/F
3スレ目

ウェイトリフティング全般について語ってくれ選手のことや練習法とかハイクリーン、ジャークを伸ばしたいとか

2 :無記無記名:2011/04/29(金) 00:52:34.74 ID:T1nl1V06
>>1乙  素人も書き込んで!

3 :無記無記名:2011/04/29(金) 00:55:39.21 ID:8jwnXDiS
三土手

4 :無記無記名:2011/04/29(金) 00:59:18.03 ID:8jwnXDiS
死闘筋

5 :無記無記名:2011/04/29(金) 01:00:06.91 ID:8jwnXDiS
ゴリマッチョ

6 :無記無記名:2011/04/29(金) 01:42:03.02 ID:G6afBzev
>>1
>>2いいの?登録しないでオープンで出てるんだけど


7 :無記無記名:2011/04/29(金) 01:43:52.95 ID:G6afBzev
テンプレね

1 :無記無記名:2010/10/28(木) 12:53:47 ID:prk//2xA
2スレ目
なぜかあまり話にあがらない 世界のトップ選手はまじでやばい
例えば北京105キロ級金メダルアラムナウ  
バックジャーク240×3 http://www.youtube.com/watch?v=n8UY4sD5NlQ
一見デブい中学生に見えるが桁外れのパワー 
旧ソ連のアレクセーエフのClean & Press230 http://www.youtube.com/watch?v=7erVblY7aiU&feature=related 
ベストは236,5らしい フォームがなんかすごいけど脚の反動はそこまで使ってない 薬OKの時代だけどな
他中国、ブルガリアとか半端じゃない奴らばかり 世界は広いわ

選手以外にもウェイトリフティング全般について語ってくれ 練習法とか俺は昔やってたとかハイクリーン、ジャークを伸ばしたいとか

2 :無記無記名:2010/10/28(木) 12:59:29 ID:prk//2xA
リンク
IWF国際ウェイトリフティング連盟
http://www.iwf.net/

日本ウェイトリフティング協会
http://www.j-w-a.or.jp/

オリンピックウエイトリフティング競技メダリスト一覧
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%94%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%95%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%AB%B6%E6%8A%80%E3%83%A1%E3%83%80%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%88%E4%B8%80%E8%A6%A7

重量挙げの世界記録一覧
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%87%8D%E9%87%8F%E6%8C%99%E3%81%92%E3%81%AE%E4%B8%96%E7%95%8C%E8%A8%98%E9%8C%B2%E4%B8%80%E8%A6%A7


8 :無記無記名:2011/04/29(金) 01:48:12.92 ID:exz2N6x3
>>1
2スレ目立てたものだけどスレ立てありがとう
とりあえずリンク

IWF国際ウェイトリフティング連盟
http://www.iwf.net/

日本ウェイトリフティング協会
http://www.j-w-a.or.jp/

オリンピックウエイトリフティング競技メダリスト一覧
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%94%E3%8
3%83%E3%82%AF%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%95%E3
%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%AB%B6%E6%8A%80%E3%83%A1%E3%83%80%
E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%88%E4%B8%80%E8%A6%A7

重量挙げの世界記録一覧
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%87%8D%E9%87%8F%E6%8C%99%E3%81%92%E3%8
1%AE%E4%B8%96%E7%95%8C%E8%A8%98%E9%8C%B2%E4%B8%80%E8%A6%A7

ウエサカ
http://www.uesaka.co.jp/top2.html

エレイコ
http://www.eleikosport.se/


9 :無記無記名:2011/04/29(金) 18:42:46.68 ID:lXUaWau/
前スレ最後あたりのプッシュプレスは差しの脚力強化とあったがそんな発想なかったわ感謝する

10 :無記無記名:2011/04/29(金) 20:04:35.85 ID:ImeMLjV0
上半身も下半身も筋力も瞬発力もハイレベルに鍛えられるプッシュプレスは筋肥大最優先のボディビルダーでもない限りスポーツアスリートに極めて有用な種目
しかしジャークほどじゃないが危険性が高くポピュラーにはなかなかなり得ない

11 :無記無記名:2011/04/29(金) 20:10:23.49 ID:R0Lzrcrk
「プッシュプレス」だとなんかイージーなエクササイズ種目風がするので
俺は体全体の力でジャークするパワージャークを習い、体全体の力でプレスするので「パワープレス」と勝手に心の中で命名してる

12 :無記無記名:2011/04/29(金) 20:44:13.01 ID:T1nl1V06
普通のジムでプッシュプレスなんかしてたら
「プッwなに反動付けてフロントプレスしてんのこの人wチートして重量自慢しても意味ねえだろwww」
って思われる。
ハア、もっとレベルの高いジム探そうかな。

13 :無記無記名:2011/04/29(金) 21:48:16.03 ID:VQ/wsL1J
俺も思われてるだろうな
しかもたまに現れる強いやつのフロントプレスと重量あんま変わらから余計笑

中国選手のトレーニング動画見てると最後に踵あげないで、上体で押しきるプッシュプレスが多いね


14 :無記無記名:2011/04/29(金) 22:05:31.35 ID:R0Lzrcrk
もともと重量カサ増しして上半身をより高負荷で鍛える意味もあるからな
特に強靭な下半身を持ってる奴のミリタリーから50kg近く増やしてのプッシュプレスは圧巻

15 :無記無記名:2011/04/29(金) 22:48:47.24 ID:7nSRGcLC
パワープレス賛成!



遠距離のプラットフォームへはベスト挑戦くらいでしかいかないが
基本、近場のスポクラで
SQ・ハイS・ハイC・DL・技術練習してる
まわりの目など気にして一喜一憂してたら伸びない
独りでやってるつもりで練習してる

16 :無記無記名:2011/04/29(金) 22:56:01.70 ID:7nSRGcLC
最近、ロシア女子75と超級選手の動画を参考にしてる
1stから2ndまでまるでSQのように上体が前傾せず脚のタメが作れてるからか
2ndが速い!=重いの挙がる
これはDLやSQを丁寧にやりこみ強化しないと習得できないフォームですかね?

http://www.youtube.com/watch?v=-SfphPj2PwQ
http://www.youtube.com/watch?v=0kUo-KOMsZ4

17 :無記無記名:2011/04/29(金) 23:28:18.89 ID:ClF8Yk+V
オリンピックレベル以外の人はひたすらスクワット・デッドリフト・強くしていくしかないっしょ。
話は変わるがちょっと昔のアイアンマン見てたらパワースナッチは後部三角筋にかなりの刺激が伝わる種目だとか書いてた。僧坊筋のためにパワークリーンをするボディビルダーもいる!とかホントかよと思うことも多い雑誌だが(笑)

18 :無記無記名:2011/04/29(金) 23:35:15.04 ID:bs7qmf/F
>>16
上体を立てるフォームは強靭な脚力が必要なのでおすすめできない。

セカンドが速いのは生まれ持った瞬発力の問題だからフォームは関係ない。

19 :無記無記名:2011/04/30(土) 00:25:44.76 ID:7AYc/CYA
>>17
筋肥大の効果が同じにできるなら安全のために重量もストロークもスピードも極力控えめにする考えがボディビルでは普通だしなあ。

20 :無記無記名:2011/04/30(土) 00:45:00.56 ID:0dF3M7BP
>>16 2つめのタチアナつう選手は、えらいX脚だな。
こんなんでよく競技ができると思うわ。

あるいは膝がガタガタか。

21 :無記無記名:2011/04/30(土) 01:07:23.65 ID:LAZ64j9B
女子選手全く語られないけど、中国の69キロ級の金メダルの女子選手が男子含めた全選手の中で最強じゃね?
フロントスクワット200キロの69キロ級の女なんてありえなさすぎ。

どうでもいいが脚が適度に太い女の方が好みであるw マッチョになってから嗜好が変わった。

22 :無記無記名:2011/04/30(土) 01:24:15.16 ID:GxKsaYVh
>>18
確かに脚力いる・・・特にスナッチデッドがつらいw

でも大会とかで上体立ててやってる若い子を見てるこれでいいのかなと
もちろん素人がオリンピック選手がやってるを当てはめられると限らないとは自覚してる

まぁともかく、強靭な脚=上体立てたスクワットデッドを強化で身につけられるでいいの?

23 :無記無記名:2011/04/30(土) 01:48:12.38 ID:U9la9MbN
>>20
X脚といったらアルメニアの77の方のマルティロシアンが一番に思いうかぶ

>>22
特にスクワットでその構え意識のフォームで練習しないと身に付かないと思う

話折るようで悪いんだがIWFのホームページでニュース確認してたら
ベラルーシの85kg級の選手で昨年一昨年の世界戦でC&J部門で1位取った
Siarhei Lahunが交通事故で亡くなられたみたいだ
ロンドンでメダル有力の選手だっただけにマジでショックだ
http://www.iwf.net/



24 :無記無記名:2011/04/30(土) 01:59:14.07 ID:GxKsaYVh
助言ありがとう
ちなみになぜ上体立てるフォームにこだわってるかというと
アップで偶然そのフォームになったとき2ndが凄い勢いで挙がったことがあったからなんだ


人生を賭けてやってる人が志半ばで。。。言葉がありませんね
ご冥福をお祈りします
そして、自分はウエイトできることを感謝しますわ



25 :無記無記名:2011/04/30(土) 02:09:59.67 ID:LAZ64j9B
あの選手か・・年々強くなってきただけに残念極まりない。

26 :無記無記名:2011/04/30(土) 02:53:05.00 ID:W/LhYv2F
バーベルの前に居るときだけ俺に憑依してくれ!

27 :無記無記名:2011/04/30(土) 07:40:42.68 ID:7AYc/CYA
ペレペチェノフは37歳で金取ってくれるよ

28 :無記無記名:2011/04/30(土) 12:06:35.70 ID:7AYc/CYA
プッシュプレスってホントにマイナーというか日の目を見ないんだなw
下半身と上半身と体幹の全体筋力がごまかしなく作れてるか分かる良い種目だと思うが。パワージャークよりはるかにイージーにできるし

29 :無記無記名:2011/04/30(土) 18:05:29.19 ID:mXa5JJhd
15kgが外についてて10kg足したいなって時は緑プレートを足すんじゃなくて絶対25kgにつけかえる。というか面倒でも試合形式で付ける
ラックも赤が3、4枚に青、黄、緑、白と1枚ずつ戦隊物のように枚数管理されて並んでいないと、いい加減な備品購入の仕方するとこだなあと気にかかる
が、そんな事にこだわってる奴は俺しかいなかったという寂しい事実。

30 :無記無記名:2011/04/30(土) 20:20:46.29 ID:4+UKBnhz
前スレ最後のほうにあったバックステップしてるうんぬん
>>16の♀75はスナッチ、クリーンとも前にでて受けてるね

こりゃもう人それぞれだな

31 :無記無記名:2011/04/30(土) 23:04:44.92 ID:izEpKeAU
中国の62キロ級北京金の選手のハイクリーン155の動画見たんだが、何故か手幅が通常のロークリーンよりもやや広かった。これはハイクリーンだと手幅が広いほうが高重量挙がるってことでOK?俺的には手幅広げないほうがいい気がするが…
まあ低レベルな俺にはどっちがいいか分からん。あ携帯からだから動画のURLは貼ってない。

32 :無記無記名:2011/04/30(土) 23:07:11.41 ID:U9la9MbN
>>24
上体まっすぐのフォームは足の力が伝わりやすいからな 日本でもトップどころの
選手は上体まっすぐが多い
逆に思いっきり上体かぶせたフォームと言えばマーシン・ドレガだと思う
どう考えてもあの上体の角度はヤバイw
http://www.youtube.com/watch?v=ZjoHfKVKcHc&feature=related

33 :無記無記名:2011/04/30(土) 23:37:17.05 ID:W/LhYv2F
>>32
俺もこんな感じなんだが…
駄目なのか?
背中の筋肉とハムをフルに使えるからやり易いんだが

34 :無記無記名:2011/04/30(土) 23:50:57.61 ID:ZireSuiG
普通の人は上体を前傾させた形のほうがいいよ。
前傾させる分だけ体の開きも遅くなってタメが作れるし、セカンドを高い位置で当てやすい。

35 :無記無記名:2011/05/01(日) 00:39:28.17 ID:o5iJA1xN
>>31 http://www.youtube.com/watch?v=JOie4bVyjGY&feature=related#t=2m35sこれか 
そもそもオリンピック上位クラスの選手がハイクリーンをするメリットって何だろ?
やっぱロークリーンの強化につながるのかね。

36 :無記無記名:2011/05/01(日) 00:58:39.70 ID:FMabRfRo
ハイクリーンはスピードつけるためにやる。

37 :無記無記名:2011/05/01(日) 07:31:20.97 ID:oMrkQiLt
ハイクリーンでスナッチ強化をはかってる

38 :無記無記名:2011/05/01(日) 20:50:08.21 ID:PFiHDlfL
本職のウェイトリフター以外でスナッチの強い人って全然いないね。
ただ単に難しいからやらないだけなのかクリーンだけで十分なのか
どっちなんだろう?


39 :無記無記名:2011/05/01(日) 21:42:06.41 ID:vgHHn6mc
技術習得が難しくてリスクが高い割にメリットが少ないってことなんじゃないかな
プライオならノーリスクだし、筋力つけるならマシンでいい・・・とか?

40 :無記無記名:2011/05/01(日) 21:54:25.82 ID:FMabRfRo
室伏はハイスナッチ140キロ挙げるらしいけど本職と比べれば弱いな。

41 :無記無記名:2011/05/01(日) 23:21:45.25 ID:h6zdieiB
http://www.sanspo.com/athens2004/athletics/news/0823/at2004082308.html
ピークのアテネ時で132キロってなぜか詳しく書いてるから多分誇張だな。
ディマスでもハイはコンスタント150、ベスト160だから多分ロー

42 :無記無記名:2011/05/01(日) 23:40:45.33 ID:FMabRfRo
ハイクリーン最低でも180以上できるから140ぐらい挙げれる。
ハイスナッチ140以上できないとハンマーで80メートル以上投げれないと言われて
練習して挙げれるようになったけど思うような成果が出なかった。
だから↓みたいな自分で工夫したトレーニングもするようになった。とインタビューで言ってたよ。
http://www.youtube.com/watch?v=qOyDKzxvLbA

43 :無記無記名:2011/05/01(日) 23:52:06.51 ID:o5iJA1xN
室伏も凄いけどコレツキのほうがさらに凄そう

44 :無記無記名:2011/05/02(月) 00:09:23.84 ID:EmyB8q1I
そもそもハイクリーンが200ってのもうさんくせーけどな
SQやDLが250いくかいかない程度の他競技選手が

45 :無記無記名:2011/05/02(月) 00:16:03.62 ID:xMt6hHCT
>>43
あの身長だし105でリミットいっぱいに体作れるだけの余裕があればジャークで245も見えた選手だと思う。
アテネのポーランド辞退は惜しい。ドレガ次男もコレツキも脂が乗った時期なだけに

46 :無記無記名:2011/05/02(月) 00:37:47.20 ID:XmtL+Kh5
コレツキはピークが18歳ってのも凄まじいw
アテネは薬のせいで出れなかったんじゃなかったっけか。
ハンマー投げみたいな回転力を出す競技にコレツキのあの異常なバネは相性ピッタリだと思う。
まーそれ以上に三段跳びとかのほうが凄そう。とにかくピーク時のコレツキの身体能力は誰もが驚くものに違いない。資料がないのが残念。

47 :無記無記名:2011/05/02(月) 00:56:57.29 ID:Db3MNDNp
>>44
スクワットは最高で240キロと室伏本人が言っていた。


48 :無記無記名:2011/05/02(月) 01:59:34.68 ID:CekWpj+k
http://www.youtube.com/watch?v=b7qtxqJatCA
体重94キロで大会第三試技s150c&j190程度のこの選手ですらこの狂ったジャンプ力。63.25 inch(160.655センチ)のハイジャンプだ。
身長は分からんが175〜180センチくらいかな。

ブルガリアの名選手ボエブスキーは175センチ69キロで(170くらいに見えるが)s162・5c&j196・5だ。
確実に上のJared Fleming氏よりも高く跳べるだろう。

思うんだがボエブスキーとかコレツキとかってあまりにも異常な身体能力すぎて
ジャンプトレーニングとか公開してしまうと、陸上界やらのバランスを崩してしまうから封印されてるんじゃ??
コレツキの加重懸垂100キロもなぜかモザイク掛かってたし凄すぎる映像は隠してる気がしてならない
チョラコフとレザザデなんかも砲丸・円盤投げやったらブッチギリ一位になっちゃうから
国からウェイトリフティングに専念して投擲転向は止めてくれとか言われてるんじゃ(笑)

49 :無記無記名:2011/05/02(月) 02:22:52.00 ID:xMt6hHCT
250キロを50センチ飛ばす強さと8キロを20メートル飛ばす強さが比例してるわけじゃないから難しいな。

50 :無記無記名:2011/05/02(月) 02:50:20.00 ID:uUnt4aa1
>>48
コレツキの加重懸垂ってたしかポーランドのナショナルの練習動画の一つにあったよな1〜6ぐらいまであるやつの
何でモザイクかけたかわからなかったけどこういう理由の可能性も高いな少なくともウエイトから転向しないのは
陸上よりも金払いが良いんじゃないかな
そうじゃないとあのレベルの能力を持った選手は絶対お金になる方に行くと思う


51 :無記無記名:2011/05/02(月) 03:12:56.90 ID:XmtL+Kh5
あいつら脚腰の瞬発力だけじゃなく上半身の力も強いからな〜。肩、背筋群は特に。
体重90ラックジャーク135キロ程度の雑魚の俺ですら、加重懸垂35キロで3、4レップできるからコレツキが100やっても不思議じゃない。

52 :無記無記名:2011/05/02(月) 03:15:11.58 ID:sedM8ply
>>51
そのくらいの実力だとBIG3どれくらいなの?マジで知りたいw

53 :無記無記名:2011/05/02(月) 04:45:51.70 ID:sedM8ply
何だよ やっぱりウソかよw
このスレの奴は批評はするけど自分の実力は・・・ばっかりだなw

54 :無記無記名:2011/05/02(月) 08:06:26.71 ID:XmtL+Kh5
俺か?インクインベンチマックス115キロ程度でスクワットはフルボトムで155でデッドはナローで200。肩はワンハンドプレスしかやらんが40ちょっとでセットを組む

55 :無記無記名:2011/05/02(月) 08:22:30.01 ID:xMt6hHCT
スクワットからすると選手じゃなくてトレーニング種目に取り入れたラックアップオンリーのトレーニーかな

56 :無記無記名:2011/05/02(月) 20:48:47.86 ID:vm6Rbjf1
>>54
ありがとう 参考にする

57 :無記無記名:2011/05/02(月) 22:43:49.93 ID:vxEB9m5y
>>56 なんの参考になるんだよwww
>>48 前にも話題になったけどあの室伏ですらホームページで写真で紹介するユリック・バダリアンとかいうリフターがネットにある情報じゃ最強の身体能力でしょ。
立ち幅跳び370センチで走りハイジャンプ2、15m、100m走10.6とかいう。動画みたけどかなりマッチョでよく高く跳んだりできるなーっていう体型だった。

体型的にボエブスキーあたりのほうがさらに高く飛べそうだがそれだと身体能力が本職並みかそれ以上になっちまうww
ていうかYurik Vardanianの時点でトップクラスの陸上選手並みの運動能力だからな。100mじゃなく10m走くらいだったらさらに凄いだろうし。おまけに上体のパワーもやばい・・全く恐ろしい連中であるwwww


58 :無記無記名:2011/05/02(月) 22:57:56.16 ID:Ve0uQ3K6
パネェ
陸上選手を脅かすフィジカル

59 :無記無記名:2011/05/02(月) 23:38:19.18 ID:Ve0uQ3K6
つべで検索してもNorik・Vardanianって奴しかでてこねぇ

60 :無記無記名:2011/05/03(火) 02:46:44.22 ID:WM446ikY
>>57
Yurik×→Urik○だぞ
>>59
これだと思う
http://www.youtube.com/watch?v=ISvwEH3N9Bw

61 :無記無記名:2011/05/03(火) 03:17:59.20 ID:baLw1+i+
息子も似たような名前なんだな 
記録は親父より大分弱いけど

ハイジャンプ160センチって結構ヨウツベ内だけでもいるね 

62 :無記無記名:2011/05/03(火) 08:26:35.29 ID:q+vduKkC
ディマスのような足をを地から離さないパワージャーク使いは二度と現れないと思う。
そもそもあれで強かったのが凄すぎるくらいだ。綺麗なスプリットができる選手だったら225もできる自力

63 :無記無記名:2011/05/03(火) 09:50:35.18 ID:HEWXq6MZ
>走りハイジャンプ2、15m

助走3歩って読んだ覚えがある。

64 :無記無記名:2011/05/03(火) 11:46:38.04 ID:2Upx7EJ3
>>62
足を地から離さないジャーク? 足の位置は移動してるから離れてるんだけどね


65 :無記無記名:2011/05/03(火) 12:43:12.56 ID:D2ByOsB5
脚が強靱ゆえに地面から離れないんじゃないかな。
地面から離れる = 脚からのパワーが止まる わけだから。

66 :無記無記名:2011/05/03(火) 15:40:30.73 ID:Efn7zzpa
普通パワージャークやったら思い切り跳ねるか、みずから沈んでスクワットスタイルにするかだもんな
足の屈伸力だけであそこまで差してる

67 :無記無記名:2011/05/03(火) 18:42:10.12 ID:e3BVa/NL
>>48>>50
コレツキって100キロ加重して懸垂何回やってるの?
ウェイトリフターは懸垂は殆どやっていないだろうと思ってたけど
全然違ったんだな。100キロ加重でセットを組むって言ったら
レスリングのオリンピック代表でも出来る奴いないだろ。


68 :無記無記名:2011/05/03(火) 20:08:31.36 ID:baLw1+i+
http://www.youtube.com/watch?v=uiiOrXN6hr0&feature=related#t=3m10s これだろ
なぜか途中モザイクまみれになって懸垂してるのかすら分からんぞw
まあさすがにぶら下がってるだけじゃないと思うし、レッグレイズで加重ってのも聞いたことない。多分懸垂だろう。
広背筋というとムトルなんか特に凄かった。体重軽いし奴も加重懸垂100くらいいくと思う。

補助種目でいうと角度のきつめのインクラインベンチプレスもみんな強いだろうな。

69 :無記無記名:2011/05/03(火) 23:58:46.21 ID:qVklf8OC
昔のウ板のスレに書いてたがベラルーシの77キロ級リフターがテレビかなんかの企画で握力100以上とか凄まじい記録出したとか見るし…、ウェイトリフターって最強の集団なんじゃね?その中でも特にヤバいのがブルガリアか。アームレスラーとかパワリフが糞に思えるw

70 :無記無記名:2011/05/04(水) 02:02:08.16 ID:3TFok9Qt
ウエイトにそんな握力必要か?
それと他競技を貶めるレスは控えてもらえないだろうか
荒らされる原因になるんで

71 :無記無記名:2011/05/04(水) 06:22:14.55 ID:5jaMO0Mb
バーベルのシャフトは握り締めるというより引っ掛ける感覚だからほどほどの握力で十分。


72 :無記無記名:2011/05/04(水) 08:13:42.99 ID:4wNGaYMJ
ダンベルスクワットは?

73 :無記無記名:2011/05/04(水) 08:52:32.99 ID:v6nSPgKL
プロ野球選手にウエイトリフターのトレーニング取り入れてもらいたい。
きっとみんなホームラン劇的に増えるはずだよ

74 :無記無記名:2011/05/04(水) 08:55:00.49 ID:AfSyV2Bi
肘と肩壊れてポンコツになるだけじゃないか

75 :無記無記名:2011/05/04(水) 09:01:40.00 ID:SYUOf26Z
アホばっかりだから他人の重量と回数まんま真似して壊れる奴続出だろ

76 :無記無記名:2011/05/04(水) 09:02:51.11 ID:nM/Xyeym
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=RLPxwuGUZBY#at=26
クロコフやっぱ上半身つえ〜わ。ミリタリー170(公称だけど)なだけはあるわ

77 :無記無記名:2011/05/04(水) 09:04:25.12 ID:nM/Xyeym
>>73
せいぜい技術未熟者にも比較的優しいハイクリーン&プッシュプレスにするべき

78 :無記無記名:2011/05/04(水) 09:21:28.04 ID:n4ojCvhk
一般人でこんな幅広グリップでフルレンジのバックプレスやってる奴自体がどれほどいるか。
フロントは筋力有れば良いけど、これをこんな重量でやるには驚異的な柔軟性と強靭なインナーが無いと無理だろ。トップリフターならではだな。
砲丸投げ金の140キロあるホッファでもミディアムグリップ、スリークォーターレンジのバックで110なのに

79 :無記無記名:2011/05/04(水) 09:28:50.32 ID:vqLk6y5D
握力が強いのは先天的に速筋の比率が高いからじゃないかな

80 :無記無記名:2011/05/04(水) 09:41:05.33 ID:MDAoBryo
\   / .::::::::::::::::::::::::;;:;;::,ッ、::::::   )  く   ホ  す
  \ l  ,ッィrj,rf'"'"'"    lミ::::::: く   れ  モ  ま
     Y           ,!ミ::::::: ヽ  な  以  な
`ヽ、  |           くミ:::::::: ノ   い  外  い
     |、__  ャー--_ニゞ `i::::,rく   か  は
``''ー- ゝ、'l   ゙̄´彑,ヾ   }::;! ,ヘ.)  !  帰
      ゙ソ   """"´`     〉 L_      っ
      /          i  ,  /|    て    r
≡=- 〈´ ,,.._        i  't-'゙ | ,へ     ,r┘
,、yx=''" `ー{゙ _, -、    ;  l   レ'  ヽr、⌒ヽ'
        ゙、`--─゙      /!         `、
  _,,、-     ゙、 ー''    / ;           `、
-''"_,,、-''"    ゙、    /;;' ,'  /         、\
-''"    /   `ー─''ぐ;;;;' ,'  ノ
   //    /     ヾ_、=ニ゙

81 :無記無記名:2011/05/04(水) 09:50:02.16 ID:nM/Xyeym
http://www.youtube.com/watch?v=9F_Db2jsw7c&feature=related
1分40秒あたりからのガタイやべえw
筋肥大なんかなるべくさせたくない職業リフターなのに。ウエイトリフターなのにベンチもけっこう強いんだな(200は挙げそう)

82 :無記無記名:2011/05/04(水) 11:08:05.15 ID:fqTSDOem
クロコフ家か ベンチはナローなのね

83 :無記無記名:2011/05/04(水) 11:42:45.43 ID:n4ojCvhk
三角や三頭の強いウエイトリフター的にはナローのほうがやりやすいだろうし、やるにしても効果的なのはナローだろうな。まあベンチ自体は筋力の下地程度だろうが。
しかし背丈が違うとはいえアラムナウとは偉く体型違うもんだよな。最初アラムナウが170ちょっとしかないのに金って聞いてパシャイエフ以上のめちゃくちゃガチムチを想像してたが

84 :無記無記名:2011/05/04(水) 15:47:52.23 ID:pOz2esHL
MAXの95%で週五日練習してるんだが、クリーンすら出来ない日があるんだけど、負荷高すぎかな?

85 :無記無記名:2011/05/04(水) 16:49:13.62 ID:tDoIZfPl
69キロ級の海外試合とか観ると外人ってみんな細くても怪力なんだって思うじゃん?
俺の行く公営ジムの外人はみんな肩幅広い骨格して服着るとゴツく見えるけど、全然日本人トレーニーと筋量も扱う重量も変わんない。やっぱ外人の凡人も普通にいるんだなー。
>>85 クリーンすらできないって疲労で?
一回の量が多すぎるんじゃない。


86 :無記無記名:2011/05/04(水) 17:03:28.70 ID:pOz2esHL
一回の量は2レップで2セットだから、多くはないと思うんだけど、日によって全然上手くいかないんですよ。

87 :無記無記名:2011/05/04(水) 18:44:56.34 ID:nM/Xyeym
白筋繊維が段違いに比率高いのと、基本的に筋肥大させずに筋力重視トレーニングで鍛え上げてきた事、
競技に余分な箇所にはなるべく筋肉付けない事、超級以外は体脂肪率が低く脂肪膨れが無い事なんかが要因だな

88 :無記無記名:2011/05/04(水) 18:58:13.67 ID:n4ojCvhk
体は大丈夫と強がり言いたくなる気がしても神経が疲弊して拒否サイン出して力出なくなってんだろ。中日あけないでMAXセットやりつづけてるとそうなる。
中1日週3くらいで良いだろ。

89 :無記無記名:2011/05/04(水) 20:16:17.06 ID:pOz2esHL
週3ですか それだと一日あたりのセット数を増やさなければならないのでは?

90 :無記無記名:2011/05/04(水) 21:11:09.59 ID:X8V4u3nS
好きにすればいいだろ
他人のトレ量なんて知るか

91 :無記無記名:2011/05/04(水) 21:59:11.86 ID:g+59RdmB
2レップなら85%で十分

体調のよい日は90%悪い日は80%みたいな感じでよ

95%とかスタート重量ジャマイカ

92 :無記無記名:2011/05/04(水) 22:12:09.67 ID:fqTSDOem
>>日によって全然上手くいかない
マジレスするとたんぱく質とGI値の低い炭水化物をトレ5、6時間前、1、2時間前にたくさん摂る(俺の場合は)。
直前に菓子パン一個とかじゃ全然ダメ 毎回質の良い食事をする このへんはボディビルダーのやり方を取り入れるべきだな。
オートミールがと堅めのパスタとホエイプロテインが俺の主食だぜ!


93 :無記無記名:2011/05/04(水) 23:06:32.99 ID:pOz2esHL
皆さんありがとうございます!とりあえず85%で2レップの4セットで週五日練習にしてみます 今までは練習前にBCAAだけだったんですけど、これも検討してみます。

94 :無記無記名:2011/05/04(水) 23:49:40.86 ID:MZtU5b09
>>76
これ見るとビルダーの田代も肩だけなら中々の筋力なんだなと思う。
オフの80キロくらいの体重で耳たぶより下から始めるバックプレスで
110キロでセット組んでいた。
ただスクワットはパワー式で200位でしかセット組んでなかったから
62キロ級のトップ以下だけど。
スクワット、デッド、ショルダープレスの3種目が異常なくらい強い
ウェイトリフターってやっぱり化け物だな。


95 :無記無記名:2011/05/04(水) 23:59:10.99 ID:NUpPCHVS
200ぐらい女でもフロントスクワットで挙げるよ

96 :無記無記名:2011/05/05(木) 00:46:13.94 ID:r/UjxAY4
>>94
肝心の凄いところはあくまで競技記録を伸ばすための補助種目でしかないってとこだな
がむしゃらに筋量筋力一筋で伸ばすビルダーと、記録が第一で筋力は一要素に過ぎないウエイトリフターの差は大きい



97 :無記無記名:2011/05/05(木) 01:15:42.14 ID:FLgyTk/F
ウエイトリフターは技術練習やバランスのために体のあちこちにフルカスタムで筋肉付けるわけにはいかないから、
上半身や背中の種目はトップビルダーやトップパワーリフターorストロングマンには負けるだろうな。
ただ筋力のみのトレーニングに切り替えたとしたら才能は凄いと思う

98 :無記無記名:2011/05/05(木) 01:38:35.72 ID:W56Vvx+B
ストロングマンのプレス>ウェイトリフターのジャークになったこともあるように才能も餅は餅屋だよ
レザザデがストロングマンやパワーでトップになれるかどうかはわからない

99 :無記無記名:2011/05/05(木) 02:46:46.68 ID:/3q/FLGR
パワリフにもシボコン ストコンじゃカズマイヤー、ザヴィカスみたいな凄いのがいるけどみんな筋力しか考えてないからなー
肩の柔軟性やら瞬発力とかバリエーションの多さとスポーツへの役立ち度じゃウェイトリフターのトップ選手には敵わないかな

ところで北京オリンピックってさ三宅宏実以外ほとんどテレビでは見なかったけど、男子超級だけBSでやってたんだよね
確か初田アナが一人であまりしゃべらなかったが実況してた 
アテネのときはあまりチェックしてなかったけど地上波放送一切してなかった気がする 誰か見てない?
 

100 :無記無記名:2011/05/05(木) 03:13:09.12 ID:K720jlUk
>>98
ストロングマンは持久力絡むからわからんが
パワーはぶっちぎりで勝ってしまう気がするというか
300フルボトムとか他の奴できねーから

101 :無記無記名:2011/05/05(木) 07:58:52.24 ID:r/UjxAY4
>>99
俺高校生だったけどアテネの超級なぜかテレビで見てた記憶あるw ちゃんと日本語の実況。
覚えてるのは「ジャークまでやらせたらもうレザザデがダントツですからスナッチだけでも他選手は追いつかないと」
とか250キロ上げてレザザデが「うんうん♪」ってやってるところを苦笑しながら「他選手のチャレンジ重量がウォーミングアップですねw」
とぁ

102 :無記無記名:2011/05/05(木) 08:03:10.18 ID:r/UjxAY4
そんでチョラコフがしきりに「超級の新鋭21歳です」ってスナッチで高記録だして2位争いしてた巨漢だから良く覚えてる
その後5枚プレートのジャークもできないくらい伸びなかったけど

103 :無記無記名:2011/05/05(木) 08:16:55.33 ID:AyOk0DQr
>>100
ストロングマンって薬物まみれでしょ?
ウエイトリフターも怪しいけどさ

104 :無記無記名:2011/05/05(木) 08:32:18.53 ID:Q7z/HNrL
スクワットでなくデッドがメインのストロングマンがなんでフルボトムのスクワットを競わなきゃいけないのか
ウェイトリフターはデッド400挙がるのかよ
スモウでも挙がらないサイダース(スクワット450)はストコン予選最下位だぞ

一競技のトップが別競技のトップに簡単になれるとか勘違いすんなよ恥ずかしい
他競技に役立つとかいうなら競技人口多いスポーツからウェイトに参戦されたらウェイトもパワーもストコンも軒並みトップ総入れ替えだっての

105 :無記無記名:2011/05/05(木) 09:41:02.99 ID:RF3pqIgT
コクリャエフはウエイト選手としてはデッドとプレスが強く大型選手だったから成功できた

106 :無記無記名:2011/05/05(木) 13:53:18.11 ID:TbS/wGyU
アテネはレザザデだけ新聞でデカデカと扱われてたのは見たけど、テレビで実況ありでやってたとは知らんかった。レザザデが世界最強だとかいう記事見たときはこんなただのデブが最強なの?ウェイトリフティングってたいしたことねぇなと思ったな。
テレビは超級以外にも85とか94とかを放送しろよ。四年に一回しか本気出さないやつもいるんだから。

107 :無記無記名:2011/05/05(木) 14:35:12.02 ID:RF3pqIgT
個人的には105を推したい

108 :無記無記名:2011/05/05(木) 14:39:09.52 ID:NIoEqAeV
>四年に一回しか本気出さないやつもいるんだから。

フイタWWWW確かにそうだなWWWどんな競技だよWWW(馬鹿にはしてません♀75と超級も追加)

109 :無記無記名:2011/05/05(木) 15:32:13.13 ID:pXOTvZXv
>>106
海外のウエイトのテレビ放送はかなりしっかりできている 時々試技の合間とかに
アップ場でアップ重量扱っている選手を映したりするとこはかなり通好みをわかってると思う

>>108
まあたしかに世界戦のメダルと五輪のメダルじゃ全然価値が違うもんだしな
そう思うと五輪では一つもメダル取れてないのに世界戦だけは3度も征している
マーシン・ドレガが不遇に感じてきたw


110 :無記無記名:2011/05/05(木) 15:37:37.18 ID:HHzE7GDM
陸上10種競技やらせたら本職の陸上選手以外で一番点数出せるのはウェイトリフターの105か94あたりの
トップ選手だと思うんだが。  全身のバネ、瞬発力と筋力を備えた身体能力の高さは相当なものだと思う。

111 :無記無記名:2011/05/05(木) 16:12:45.98 ID:RF3pqIgT
アラムナウみたいのはやや厳しそうだがチギシェフたいのは向いてそうだな
1500捨てれば

112 :無記無記名:2011/05/05(木) 17:04:59.80 ID:r9vBN474
>>110
いや、アメフトかラグビーのトップだと思う

113 :無記無記名:2011/05/06(金) 03:41:01.76 ID:ShpljwhP
http://www.youtube.com/watch?v=ZsNL5BVYAnA&feature=channel_video_title 
これがロニー・ウェラーの唯一の五輪金メダルか しかし腕細いし見た目超絶普通の人だな そこが奴らの凄いとこでもあるけど
こちらのマンフレッド・フーバーさんとトニー・フリーマンさんとマグナス・サミュエルソンさんとロニー・ウェラー(110キロ級時)さん、
誰が一番重いバーベルを床から頭上に持ち挙げれるでしょう?なんてテレビの質問企画あったら100人中2人くらいしかウェラーと言わないだろう。

114 :無記無記名:2011/05/06(金) 08:27:28.88 ID:pEYZVuHc
部活でたまに「筋肉つけたいから」ってきっかけで入ってくるのもいるが、わざわざ怪我しやすい種目な上に期待するような上半身はそんなバリバリ鍛えないんだけどなあと黙っている。
見栄えとかどうでもよくてフィジカルパワーを鍛えて身体能力が強くなっていく事に満足できる人向け。やってるうちにこっちのが良いんじゃねと思わせたら勝ち

115 :無記無記名:2011/05/06(金) 12:04:57.93 ID:HM7JjO+L
ワロタ正に俺がその口(笑)
筋肉つけたいからボディ始め、力つけたいからパワーやり
『いくら見栄えが良くても中身が伴わないんじゃ偽物じゃないのか?』と思い、延長でウエイトを始めた

ちなみに初歩的な?質問なんだが
俺はふだんSQ、スナッチ、ジャーク、デッドを5RM2セットでやってるんだが
ウエイト選手が1〜3の低回数高重量なのは、階級制ゆえ高回数で筋肥大させず筋力のみ地道に向上させたいからでFA?


116 :無記無記名:2011/05/06(金) 12:10:37.15 ID:nen3tWvl
>>114さんは指導者かな


117 :無記無記名:2011/05/06(金) 14:01:12.20 ID:eZfU0kuZ
>>114
そうなんだよな
ベンチプレスとかはラグビー部や柔道部とかが強いんだけど
30m走くらいの超短距離なら他の走る競技の連中より速かった
足腰から下が爆発するあの感じ、懐かしいなあ


118 :無記無記名:2011/05/06(金) 14:52:29.92 ID:oquOEhDN
中国選手上半身の筋肉も凄いじゃん。特に62のアテネ銀の人と顔のホクロから毛が生えてる人と85でジャーク218の世界記録持ってる人。

119 :無記無記名:2011/05/06(金) 15:12:35.57 ID:pEYZVuHc
中国はプレス系さかんに取り組むからね〜
俺もそんな事言っておきながら密かにミリタリー伸ばす事にこだわってたがw
差しが安定しやすくなった気がする。

120 :無記無記名:2011/05/06(金) 20:01:34.40 ID:0ZDRcEcm
プレスやりこむ派とやらない派の持論ってそれぞれどんな感じなんだろ

121 :無記無記名:2011/05/07(土) 02:15:11.49 ID:DOTSr+OA
>特にスクワットでその構え意識のフォームで練習しないと身に付かないと思う>>22

今までも上体前傾させずにやってたつもりだが
そのフォームでやってみたら5回できる重さが2回しかできなかった
慣れたら3回できそう
しかし上体立てたフォームは1stつらいけど2ndは楽だし脚で挙げてるって実感できる


>普通の人は上体を前傾させた形のほうがいいよ。
>前傾させる分だけ体の開きも遅くなってタメが作れるし、セカンドを高い位置で当てやすい。 >>34

いままではこっちで↑やってたけど、これは1st楽だけど2nd重い、蹴り脚を意識しにくかった


人によってBSQやればスナッチ・ジャーク強くなるって人もいれば関係ないっていう人もいて疑問だった
しかし上体維持したリフテイングは上体維持したスクワットの強さが
かなり関係してるとみた!


これで長年の疑問が解決した気がしてるが、あってるよね?(笑)

122 :無記無記名:2011/05/07(土) 09:55:04.73 ID:Q3TMeUkt
>>120
肩も強いほうが足で跳ねる差しの勢いが増した気がする。

123 :無記無記名:2011/05/07(土) 10:41:53.06 ID:Q3TMeUkt
>>118
62のは冷蔵庫みたいだったな。小さいから余計に広く見えるんだろうけど
リトルスタローンみたいなのもいたな

124 :無記無記名:2011/05/07(土) 20:59:30.39 ID:AGYA0n88
>>121
間違っているよ。
バーが挙がる理屈を勉強したほうがいいですよ。

125 :無記無記名:2011/05/07(土) 21:08:25.67 ID:/7MkbnzE
>>121
こういう嘘を堂々と言うバカ。。。
信じる奴がいたらどうするんだよ(´ω`)

知識無いなら喋んな。。。
万年ROMってろ糞ガリ

126 :無記無記名:2011/05/07(土) 21:32:01.39 ID:Iam4n44h
>>124
指導者や選手に教えてもらったんですけどね〜

では、練習動画あるのでみてもらえますか?
(スマホのビデオプレイヤーに保存してるのでUP仕方教えていただけませんか?)

127 :無記無記名:2011/05/07(土) 22:11:00.55 ID:AGYA0n88
>>126
       ,.-─ ─-、─-、
      , イ)ィ -─ ──- 、ミヽ
      ノ /,.-‐'"´ `ヾj ii /  Λ
    ,イ// ^ヽj(二フ'"´ ̄`ヾ、ノイ{
   ノ/,/ミ三ニヲ´        ゙、ノi!
  {V /ミ三二,イ , -─        Yソ
  レ'/三二彡イ  .:ィこラ   ;:こラ  j{
  V;;;::. ;ヲヾ!V    ー '′ i ー ' ソ
   Vニミ( 入 、      r  j  ,′
   ヾミ、`ゝ  ` ー--‐'ゞニ<‐-イ
     ヽ ヽ     -''ニニ‐  /
        |  `、     ⌒  ,/
       |    > ---- r‐'´
      ヽ_         |
         ヽ _ _ 」

     ググレカス [ gugurecus ]
   (西暦一世紀前半〜没年不明)



128 :無記無記名:2011/05/07(土) 22:15:31.43 ID:Iam4n44h
何をググるの?
リフティング?動画UP仕方?

129 :無記無記名:2011/05/07(土) 22:32:55.51 ID:3IPMXRGC
良いIDだな

130 :無記無記名:2011/05/07(土) 22:56:53.01 ID:Q3TMeUkt
ウェラーのヤバダバドゥー!が海外でもネタにされててワラタ

131 :無記無記名:2011/05/07(土) 23:09:45.79 ID:Iam4n44h
85以上の人は陸上トレはどーしてんの?
短距離ダッシュとか重量級は怪我しやすくない?
>>48の人みたいにジャンプだけで十分なの?

132 :無記無記名:2011/05/07(土) 23:39:46.64 ID:x6X7l3d0
一部の選手が好きでやってるだけで、別にダッシュやらジャンプを重量挙選手みんながやってるわけじゃないでしょ。

franjeteチャンネルのバルセロナオリンピックも全部UPされたか・・
シドニーの77とアトランタも男子全階級あげてくれんかな

133 :無記無記名:2011/05/07(土) 23:46:19.30 ID:6F29g7OS
>>130
あのウェラーの試技はある意味奇跡の試技だなw

話が変わるが最近ロシアの五輪代表メンバーがどうなるのか考えてる
今度の世界戦で出場枠は確定するけどおそらく6枠取ると思うからそれを踏まえた上で
枠争いのメンバーを85以降で絞ってみた(毎回ロシアは軽量級でメンバー出してこないから)

85 ユフキン385(10年WWC2位、11年ユーロ1位) アカドフ385(11年ユーロ2位今年19歳) ペレペチョノフ395?(アテネ77kg3位)
94 イワノフ403(10年WWC1位) デマノフ393(11年ユーロ1位)
105 クロコフ423(北京105s2位) アカエフ425(アテネ94s2位、北京同階級3位) 
105超 チギシェフ450?(北京超級2位) ラピコフ440(北京105s3位)

このメンバーの中から6名選出が堅いかな。105はジュニアチャンピオンのやつや238sクリーンした
パワージャーク使いが争いに入ってくるかも。

134 :無記無記名:2011/05/07(土) 23:46:43.62 ID:Of9iMQ3K
個人的にはシドニー超級の抜けてるところが見たい

135 :無記無記名:2011/05/07(土) 23:51:12.94 ID:Of9iMQ3K
>>133
多分105の若い2人はスナッチで落選だと思う、あと1年しかないのに最高180くらいしか挙げれんし。チギシェフはもうガタで自主退職
アラムナウがいなそうなロンドンでぜひ黒国府には金取って欲しいね

136 :無記無記名:2011/05/07(土) 23:55:07.58 ID:Iam4n44h
>>132
そうなんだありがとう
陸上トレ必須ではなく人それぞれなんだね

>>133
オレクさん1票

137 :無記無記名:2011/05/07(土) 23:58:30.98 ID:B3WFbB3m
ロシア85と94と105の選抜試合のレベルがヤバそう。にしても85が豊作になったなー。19歳の選手確実にもうちょい記録伸びそうだし。
>>134
あの抜けてるシドニーの超級スチェルバティスがカッコいい!なんかRPgに出てくる西洋の斧持った怪力戦士って感じだった。なんでけ消されたんだか…。

138 :無記無記名:2011/05/08(日) 00:21:23.41 ID:TfQSs79L
>>135
そうなって来ると105よりも85の争いの方が激化しそう
若手、中堅、ベテランで1人づつ強い選手がいる状態で他の枠の兼ね合いもある
なかでだれが選ばれるのか楽しみ(おそらく3人中2人?)
105はクロコフには悪いがマーシン・ドレガに金取ってほしい

139 :無記無記名:2011/05/08(日) 00:23:24.07 ID:yYYHPSDV
>>137
サリムの255kgとか見てー

140 :無記無記名:2011/05/08(日) 00:30:07.62 ID:yYYHPSDV
ヤバダバドゥーw

141 :無記無記名:2011/05/08(日) 00:37:23.91 ID:fwx0cTRK
海外のコメント見たら「yabadabadoo」ばかりでワラタ

142 :無記無記名:2011/05/08(日) 03:33:17.20 ID:mqmiAv4w
ロンドン五輪がテレビで放送されることになったら他板からもこのスレに書き込む奴が来るんだろうな。
しかし今度の五輪、日本の男子選手悲惨じゃね?太田と新谷くらいしかいない気がするんだが・・
94キロ級でジャーク195あげる選手もいるようだが世界と比べると全然だめだし。

143 :無記無記名:2011/05/08(日) 03:59:59.15 ID:+JsQNph0
平岡

144 :無記無記名:2011/05/08(日) 05:47:16.51 ID:7rjwjW9a
山田 五百蔵

145 :無記無記名:2011/05/08(日) 06:18:50.73 ID:Unti5GQv
馬場のチビ加減は異常

146 :無記無記名:2011/05/08(日) 07:13:29.16 ID:wrldTaQF
>>132
初心者から一流選手まで、皆やってるでしょ てかトレーニングとして必須だろ
まさかバーベルトレーニングしかしないとでも思ってるのか? 短距離ダッシュは
ウェイトリフターにとって常識だろ しかしマイナー競技だから仕方ないが未経験者の
無知識な奴の書き込みが多すぎ 

147 :無記無記名:2011/05/08(日) 07:30:03.71 ID:VTdP02Qx
てか海外じゃ年間数億貰えるのに日本じゃ話題にもならないんだもん
そりゃ勝負にならん

148 :無記無記名:2011/05/08(日) 11:30:10.96 ID:jU8gRvm9
アカエフ、ウェラーみたいな熱さ全開で強い選手はいいね!ラピコフみたいに静かさを持ってるのもいいけど。

149 :136:2011/05/08(日) 12:11:02.36 ID:eklEq6ys
>>146
アナタは選手のようですね
参考にさせてもらいます。
重量級の陸上トレはどんな感じでしょうか?
怪我しやすそうでジャンプとかですか?
よろしければお応えください

2chは有象無象の集まりだから難しいですわ


150 :無記無記名:2011/05/08(日) 13:24:18.41 ID:wrldTaQF
重量級は短距離ダッシュは怪我しやすい? だからやらない? そんな軟弱な体なら
ウェイトリフティングはもちろん他のスポーツもやめといた方がいいんじゃない
速く走れるかどうかは個々の能力の問題だけど走ることは怪我しやすそうだから
やらないんじゃなくて怪我防止のためにも走るトレーニングをしなきゃだめでしょ
ゆとり世代の方ですか?

151 :無記無記名:2011/05/08(日) 14:17:01.23 ID:eklEq6ys
>>150
アナタの言うとおりだ
ありがとう

152 :無記無記名:2011/05/08(日) 19:20:56.08 ID:rFoV3Zp9
>>121は上体を立てようが前傾させようがセカンドかける時は同じ体勢になることも分からないバカ

153 :121:2011/05/08(日) 19:29:40.99 ID:eklEq6ys
同じ体勢か

かもしれないが体感は別物

154 :無記無記名:2011/05/09(月) 01:26:20.46 ID:8msSdAo6
全選手が陸上トレをしてるってマジ?
ポーランドチームの練習でジャンプトレしてる選手が少しいたぐらいしか見たことねー。
あと中国選手がモーニングエクササイズとかで走ったり側転したりしてるのも見たことあるけどウォームアップ程度の強度だった。
基本的に陸上トレといってもほぐす程度の運動なのかね。それなら全スポーツに同じことが言えてあえて陸上トレなどと、くくらなくてもいい気が・・。

155 :無記無記名:2011/05/09(月) 06:37:03.17 ID:SQ+d+fm+
>>154
してるよ
走れないのに強い奴って見たことない
重量級が走れねえとか、そんなの高校のどんくせえ新入部員ぐれーだろ。
シーズンオフなんて半分陸上部だよ
たまにバスケやったりバレーやったりもしたな。
あと綱登りとか懸垂とかの補強。
いずれ走れないやつは脱落してくから、
リフターで走れないやつなんて怪我してるやつくらいだろ。


156 :無記無記名:2011/05/09(月) 07:29:36.85 ID:qf6IMln5
走れる、走れないの基準がよく分からんけど

太田選手や岩崎選手はやっぱ速いのだろうか



157 :無記無記名:2011/05/09(月) 08:57:46.38 ID:UltNIV2T
プッシュプレスの競技追加希望

158 :無記無記名:2011/05/09(月) 12:27:35.73 ID:gTm6FXnO
>>155 中国と日本の学生だけじゃないの?そこまで色んなトレーニングするのは。もしくは体を作る段階の選手オンリーじゃ。
ブルガリアのとあるトップ選手の1日の練習内容にはスナッチ、クリーン&ジャークとスクワットとルーマニアンデッドくらいしかなかった。

159 :無記無記名:2011/05/09(月) 15:12:24.29 ID:oAYmov4q
>>158
韓国のメニューみたらは頻繁に走ってるよ
400とか30ダッシュとか
ボールゲームもあり

160 :無記無記名:2011/05/09(月) 19:17:14.12 ID:1B6H23jN
瞬発力、バネのある身体・脚力が求められる重量挙げにとって、短距離ダッシュ・跳んだりハネタリする
運動は重要なトレーニングである  これ常識  重量挙げに限らず走るのなんて基本中の基本だろ

161 :無記無記名:2011/05/09(月) 20:43:11.71 ID:M1dcbjL7
走るのは要らねえと思うけどなぁ
跳躍やりまくってりゃ充分

162 :無記無記名:2011/05/09(月) 21:28:47.61 ID:In3R2hqU
>>159
30は分かるんだけど400って長すぎる気がするな。


163 :無記無記名:2011/05/09(月) 21:51:16.27 ID:1B6H23jN
>>161
床を蹴ってスナッチ、ジャークをするから別に走らなくても、垂直跳びの力がつけば
いいから跳躍やってりゃいいって考えなんでつか? ものすごい論理ですね
走らずに跳躍だけでいいっていうのは、どこの通信学校で教えてもらったんですか?w

164 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:00:16.62 ID:M1dcbjL7
三段跳びとかケンケンとかで充分だと思うんだが
400mする意味がわからん

165 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:05:27.16 ID:1B6H23jN
短距離ダッシュを省いて跳躍だけに固執する意味がわからん

166 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:08:13.56 ID:M1dcbjL7
使う筋肉が違いすぎるだろ
ダッシュだと大腰筋とハムが主だろ

167 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:09:15.88 ID:1B6H23jN
だからダッシュをする必要があるんだろが

168 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:10:02.98 ID:M1dcbjL7
勿論ハムも大事だけど
跳躍だけでも充分鍛えられる

169 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:16:55.61 ID:1B6H23jN
せいぜい走らずにピョンピョン跳ねるだけにしてろ 

170 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:19:20.71 ID:M1dcbjL7
あんた口が悪いなぁ

171 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:20:55.95 ID:1B6H23jN
キミみたいなのを相手にするにはピッタリ

172 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:23:05.16 ID:M1dcbjL7
ダッシュをやりまくってる有名選手を教えて

173 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:27:25.50 ID:M1dcbjL7
ウェイトリフターのトレーニング動画で、ダッシュをしている様子なんてみたことない
YouTubeであるなら誰か教えて

174 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:29:59.95 ID:60VXgVWJ
>>173
バカには教えないよ

175 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:32:34.09 ID:M1dcbjL7
無いのか…

176 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:35:17.26 ID:8msSdAo6
http://www.youtube.com/watch?v=6HOr6k5lxxM&feature=related
これの後半走ってるけど解す程度。まーダッシュもいいけどウォーキングダンベルランジのがもっとよさそうだ。

177 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:35:38.35 ID:1B6H23jN
キミは筋トレに興味があるんだよな? ウェイトリフティングはやったことないよな?

178 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:39:34.88 ID:1B6H23jN
キミの頭の中ではユーチューブでみないトレーニングはやってないことになるんだな
もう相手にするのバカバカしくなってきた・・

179 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:44:40.96 ID:M1dcbjL7
>>176
ありがとう
これからはダッシュを多めにする。ウェイトリフティングとか関係なしにダッシュはしてたけど、目的意識を変える
ダンベルランジはよくやってます

>>177
地域の愛好会に入ってる。大会には出たことない。ウェイトリフティングだけでなく、通常の筋トレもやってますよ

180 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:49:38.36 ID:60VXgVWJ
>>179
跳躍だけやってろよ素人

181 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:55:39.46 ID:M1dcbjL7
同じ素人の言うことを聞く義理はないな

182 :無記無記名:2011/05/09(月) 22:58:13.50 ID:1B6H23jN
愛好会にはちゃんとした指導者いないのか?

183 :無記無記名:2011/05/09(月) 23:06:26.37 ID:M1dcbjL7
高校時代にやってた人が始めた愛好会だから、その人が教えてくれます
ダッシュをやるように言われた事はありませんでした。大半の練習時間はひたすらバーベルに触ってます。練習終わりに少しジャンプしています
週二回しかやらないので技術練習に費やないと時間がもったいないからかもしれません。
今度質問してみます。

184 :無記無記名:2011/05/09(月) 23:10:26.06 ID:60VXgVWJ
161 :無記無記名:2011/05/09(月) 20:43:11.71 ID:M1dcbjL7
走るのは要らねえと思うけどなぁ
跳躍やりまくってりゃ充分

↑これ書いた跳躍バカは走ることにしたようです(笑)

185 :無記無記名:2011/05/09(月) 23:12:04.26 ID:1B6H23jN
なんでそんなに丁寧に・・・ なんかキツク言ってゴメンネ がんばってね

186 :無記無記名:2011/05/09(月) 23:15:38.33 ID:M1dcbjL7
>>184
ウェイトリフティングとかは関係なしにダッシュはやってたよ
ただ、ウェイトリフティングの動作と走る動作に関連性があるのか疑問だった

187 :無記無記名:2011/05/09(月) 23:19:58.23 ID:8msSdAo6
D:1B6H23jNのウザさにはまいったが ID:M1dcbjL7が冷静だったなwww
これからもID:1B6H23jNは経験者としてこのスレでいい書き込み期待


188 :無記無記名:2011/05/09(月) 23:22:01.19 ID:1B6H23jN
走る動作とバーベル挙げる動作が同じわけないじゃんw 瞬発力ある脚力に
するには短距離ダッシュとかは有効と思われ

189 :無記無記名:2011/05/10(火) 01:50:46.94 ID:BvRY8rPu
俺昔からテニスやってて、なぜか小5からハンドグリップで右腕の握力ばかり鍛えたんだ。
それで今はリストカールとかで均等に鍛えて左右の前腕の太さ同じくらいなんだけど
右の握力が90前半あるのに左は70いくかいかないか。左の握力はもう諦めてるね。リストカールの扱う重量は左右大差ないのに握力は全然違う。。
やっぱり子供時代から鍛え続けてると神経的なもので強くなれるんかな。海外強豪選手が子供の時からトレしてるのがよくわかる。

ゴールデンエイジとかよく聞くけど子供時代にでしか得られない能力ってもんがやっぱるね。そのへんを中国のスポーツ協会はよくわかってるみたい。

190 :無記無記名:2011/05/10(火) 02:24:24.37 ID:W5Y7XUGL
>>189
海外の選手は才能もあるけど皆小さい頃からトレやってるからその辺の能力はやっぱり
桁外れだな それでも選手の拳上技術によって記録の差があれだけ出るからフォームは
重要なんだなって感じる

191 :無記無記名:2011/05/10(火) 10:46:52.79 ID:zgStOTmp
レザザデってベンチは220と大した事ないけど、パワージャーク220を連続3回セットとか軽々しくやってたからミリタリープレスは相当強いと思うんだ。

192 :無記無記名:2011/05/10(火) 12:26:16.57 ID:PoCUqPqi
つうかベンチもノーブリッジだからな

193 :無記無記名:2011/05/10(火) 14:17:29.56 ID:W6zXw1Cr
エレイコのホームページ見たらスナッチ215ジャーク270挙げたイラン人いてワロタ
アラブ人って体毛濃いし力強そうな見かけしてるやつ多いし最強の人種なんじゃね

194 :無記無記名:2011/05/10(火) 14:23:27.30 ID:W5Y7XUGL
>>191
パワーバランス比でたしかBSQベストの45〜50%がミリタリーのベストだったと
思うからレザザデはBSQ400sだからミリタリーのベストはだいたい180〜200sぐらいじゃないかな


195 :無記無記名:2011/05/10(火) 14:38:44.45 ID:zgStOTmp
プレスやりこむサヴィで200ちょっとくらいだから俺もそのくらいだと思う。
軽いチギシェフで170らしいし。

196 :無記無記名:2011/05/10(火) 14:40:55.38 ID:zgStOTmp
ああでもサヴィカスのは力の入らないアクセルプレスの記録だったか

197 :無記無記名:2011/05/10(火) 17:34:13.96 ID:5qPJCole
外国は肩の力はアホみたいに強いからな
あいつらのプレスの練習の組み方知ってたら教えてくれ

198 :無記無記名:2011/05/10(火) 18:57:40.32 ID:zgStOTmp
調べたらマリウスでもプレス5回セットで140キロ。
バックジャーク200がいっぱいいっぱいだから妥当か

199 :無記無記名:2011/05/10(火) 23:32:51.54 ID:p7GKvfJA
>>198
マリウスはバーベルの種目は強くなかったからな。
グレン・ロスとかパワーリフターのサイダースの方がプレスは強いだろう。


200 :無記無記名:2011/05/11(水) 08:43:52.84 ID:XiuggRJg
レザザデがだらしなく20キロもデブっときながら1キロ刻みのルール改正のおかげで記録ちまっと更新できただけなの見てからなんだかな〜って思った。
それ以来超級はアスリートの限界を見るというより無理に作った実験動物を見てるような感じになった。

201 :無記無記名:2011/05/11(水) 18:45:36.27 ID:/IsDeuor
まあワールドストロングメェンって言うくらいだし
ジャビル サイード サリムなんてレザザデよりゴツイ肩してる。
ミリタリーは同体重のチギシェフより上がるだろう

202 :無記無記名:2011/05/11(水) 23:31:45.74 ID:xwab0ebs
ウェイトリフティングの瞬発力やら機動性も凄いし憧れるんだけど敷居が高いのが問題だよな。日本の一般のジムで軽い重量でやったら奇人扱い。
ぶっちゃけストコンみたいに全身のパワーが強い力持ち男のほうに俺はなりたい。
災害時とかに人や重い荷物を軽々背負い歩き回れるタフな男に憧れるw
それならパワリフでいいじゃんって感じだが、あれはギアとかベンチ至上主義なのが気に入らない。全身の筋肉をくまなく使っていないところが一番嫌だ。


203 :無記無記名:2011/05/12(木) 00:11:39.03 ID:z5nkCqAc
ラックからのパワージャークの簡単なセットなら比較的イージーにできるんじゃない
ストコン系は道具も必要だし。なんなら米袋いっぱいに砂詰めれば50kgくらいになるからそれ持って庭でダッシュとかしてもいしw

204 :無記無記名:2011/05/12(木) 00:23:39.89 ID:rDSfi3zR
>>202
ストロングマンも土台中の土台はデッド、プレス、カール、スクワットがメインだな。
そこを中心に土方みたいなキャリー系を鍛えるのが基本

205 :無記無記名:2011/05/12(木) 01:18:52.52 ID:jMP8aeW2
少し前はストロングマンなんか大したことがない、
ウェイトリフターが出れば余裕で優勝できるとか
書いている奴が多かったけど最近は違うな。


206 :無記無記名:2011/05/12(木) 01:34:48.77 ID:lsivdeTn
ボディビル・パワリフ・ベンチプレッサー・アーム・ストコン・ウェイトリフ・クロスフィット・ケトルベルとあるけど
実際環境があればウェイトリフティングが一番やりたく愛好会とか探してるが、どうせもう歳だしあんまり伸びないか・・という思いが募り実行に動かせないww
クロスフィットもいいがむっちゃ疲れそうだし筋肥大効果あるのかあれ?なんか部活的なノリで楽しそうではあるが

よってホームトレで筋量アップ&遠方ジムでハイクリーンとかの動的種目がベストかなー このスレの人俺みたいなの多そう

207 :無記無記名:2011/05/12(木) 01:43:18.61 ID:rDSfi3zR
ぶっちゃけウエサカの先代プレート一式取り揃えたいところ

208 :無記無記名:2011/05/12(木) 02:44:41.22 ID:eC6Tj8pc
>>207
現行プレートよりもあきらかに先代のやつの方が使いやすいしなウエサカは
2世代前のやつも結構良い品質

209 :無記無記名:2011/05/12(木) 07:35:14.08 ID:rDSfi3zR
聞くたびに周りでも現行ウエサカは評判芳しくないわw
ああいう改良したウエサカの意図は何なのか聞きたいくらい。今でも旧型を販売してるサイトがあるけどそこら辺の評判も絡んでたりして

210 :無記無記名:2011/05/12(木) 12:28:34.74 ID:rZTMUfFH
>>205
ウェイトリフター潰しに持久力種目並べ初めたんだから
そりゃそうだ

211 :無記無記名:2011/05/12(木) 12:31:01.17 ID:l3EH0WVK
クロスフィットやケトルベルは高回数すぎ ストコン種目みたいに30秒とか1〜10レップとか挙げるのを目的とした競技が至高。

212 :無記無記名:2011/05/12(木) 12:39:45.73 ID:rDSfi3zR
わざわざアクセルプレスなんていうゴンぶとグリップで筋トレとしてはポピュラーなクリーン&プレスやらせるのも、
技術やスピードで持っていかせずに、ストコンに特化した手のデカい巨漢の力自慢が有利になるようになのかねえ。

213 :無記無記名:2011/05/12(木) 15:17:16.72 ID:jMP8aeW2
>>210
パワー出身の選手が優勝しているぞ。


214 :無記無記名:2011/05/12(木) 17:18:27.18 ID:rj6qrMRq
ここにいるやつらハイクリーン何キロ挙げれるんだ?俺は110だが

215 :無記無記名:2011/05/12(木) 17:48:28.42 ID:z5nkCqAc
俺はパワーやってて肩周りも鍛えたくてプッシュプレスを追加しただけの見る専です

216 :無記無記名:2011/05/12(木) 18:00:26.73 ID:GBQGKo8Q
>>214
体重言わなきゃ比べようもないし、コメントもしようがないんだが」

217 :無記無記名:2011/05/12(木) 18:38:59.21 ID:h9gxjftE
>>16
Nadezda Evstyukhinaって上から見るとセカンドの時のバーのしなりが凄い。

>>62
75kg級女子だけど、Nataliya Zabolotnayaはほとんど脚動かないよ。

>>106
確かに、ウェイトリフターって4年に一回しか本気出さない奴多杉w

218 :無記無記名:2011/05/12(木) 22:11:57.62 ID:rDSfi3zR
当たり前な話だけどプレートって25キロをベースに揃えたほうが結局は重量あたりの単価安く仕入れられるんだな。
トレーニング場作るなら扱いやすい20キロベースで揃えたいところだが

219 :無記無記名:2011/05/12(木) 22:49:57.07 ID:eC6Tj8pc
もしホームジム作るのなら出来ればラバープレート一式とアイアンプレート2.5〜10s
2枚づつほしいな その方が練習するとき便利だし ただシャフトやらその他器具も合わせたら
軽く50万はぶっ飛ぶことになるがw

220 :無記無記名:2011/05/13(金) 07:51:26.03 ID:cMJQJXH6
ボディメーカーのオリンピックバーベルセット195kgが送料込で65000円なんだが
あとワイルドフィットのオリンピックバーも同じくらい安い
別にウエサカ、エレイコじゃなくてもちゃんとウェイトリフティングできるよね?
バーの耐久性とかがダメそうか

221 :無記無記名:2011/05/13(金) 08:34:58.82 ID:JmMJAtp5
簡単なストレングス種目やるならどれでやっても良いと思う。
頭から落とす競技種目なら落下強度やカラー外れの自主基準を作ってるウエイトリフティング用バーベルでやったほうが良い。
すぐ壊れるよパワー用とかでやると。バーベルはしならないよう高硬度だしプレートもたくさん取り付けられるよう薄く密度の高い鋼だし

222 :無記無記名:2011/05/13(金) 15:41:08.05 ID:jSwdDcP6
パワークリーン伸ばす補助種目にはクリーンスタンスの一時停止ヘビーフルボトムスクワットが一番かなと思うんだ。俺の場合ゆっくり下ろすとハムと尻にもなかなか効くし。
シェーン・ハマンとかはスピード重視のスクワットに変えたとか言うけど一般レベルでそんなの考える必要なさそうだな。

223 :無記無記名:2011/05/14(土) 10:17:02.32 ID:mmMQ7Sqm
コレツキ実身長183で94キロ。なら190で105キロなんて選手いないか?

224 :無記無記名:2011/05/14(土) 10:51:41.96 ID:vaJ76zqB
社会人で始めたんだけど。。。

シーズンとオフシーズン

練習内容はどんな感じか教えてもらえませんか?

225 :無記無記名:2011/05/14(土) 14:01:25.94 ID:VK7SbQ6j
シーズンは種目練習中心

オフはスクワット・デッドと上半身の弱点強化

回数やセット数は人それぞれ

226 :無記無記名:2011/05/14(土) 14:38:35.05 ID:LgiKh4X5
どんな選手でも階級いっぱいまで筋肉ふやす時期ってのがあると思うんですよ
そういう時期はやっぱりシュラッグとかローイングとか普通のウェイトトレ種目も頻繁にやるんですか?
もしくはオールシーズンやってるとか?

227 :無記無記名:2011/05/14(土) 17:15:19.23 ID:zKui/r7u
>>225
ご解答ありがとうございます。


オフは大会が終わってからでしょうが
では、大会が仮に5月だとしたら
シーズンインは何月からになりますか?


228 :無記無記名:2011/05/14(土) 19:01:09.20 ID:FJICoN9F
シーズンオフ・イン? 冬の寒い時期も夏も試合あるだろ  
俺の高校では大会翌日こそ軽めの練習だったが、すぐ通常の練習してたな
大会前はきつめの練習をして直前2・3日は完全休養して疲れをとって試合に
望んでたな  練習内容なんてスナッチ・クリーン&ジャークとハイスナッチ
ハイクリーン・ロークリーン・フロント、バックスクワット・デッドリフト・
あと陸トレとかミリタリープレスとかを自分の弱点とか強くしたいところを考えて
トレーニングすればいいんじゃね まあ練習内容なんて本人のやる気次第でどうにでもなるしな
高校生と社会人になって初めてやる人を比べるのも無理があると思うけど

229 :無記無記名:2011/05/14(土) 19:10:18.56 ID:LgiKh4X5
俺の質問にも答えやがれ!!!!



























普通の筋トレは週何回くらいするもんなんですか?

230 :無記無記名:2011/05/14(土) 19:46:19.51 ID:FJICoN9F
筋肉増やす時期ってなんだよ!? 1000000歩譲って増やす時期と通常で
練習内容を変えるなんて考えたこももねーよ  階級まで体重の余裕があるなら
しっかり練習して、しっかり飯食えばいいだけじゃねーのか








普通の筋トレ? 重量挙げしてんのなら重量挙げの練習してろよ シュラッグとか
ローイングとか3000年はえーよ

231 :無記無記名:2011/05/14(土) 20:15:29.56 ID:hLPs3Erl
実際ウェイトリフターはマッチョだし毎日やってちゃんと筋肉増えるの?って考えは止めたよ。体操選手もそうだし。

ところでアイアンマンのポリクゥンのパワークリーンの記事見たが
世界中のウェイトリフティングのナショナルコーチをドイツに集めて話しあった時に、世界記録を持つような選手はクリーンやスナッチ時に爪先立ちになる傾向が多いということが分かったと書いてた。なんか微妙な記事だった。

232 :無記無記名:2011/05/14(土) 21:46:48.90 ID:meznDIQt
ここに書いてる人達はどこで練習してるの?
ウェイトリフティングってできる場所がないよね。(・・;)

233 :無記無記名:2011/05/14(土) 22:01:30.52 ID:I7fkrIEr
>>228
レスありがとうございます。
質問に対する解答ではありませんでしたが、
『まあ練習内容なんて本人のやる気次第でどうにでもなるしな』
参考になりました。


スクワットやデッドの1RMを測る練習があると思いますが
それは何故ですか?大会でやらないのに。。。

234 :無記無記名:2011/05/14(土) 22:21:44.86 ID:FJICoN9F
>>233
あなたの質問に上手く答えられなくてスイマセンネ

>スクワットやデッドの1RMを測る練習があると思いますが
それは何故ですか?大会でやらないのに。。。

あなたの質問は俺には無理だわ。。。

235 ::2011/05/14(土) 22:54:11.83 ID:0Ai4TmDv
重量挙げは低回数のトレーニング為できるだけMaxに近い重量でセットくまなきゃならんため。自己ベストの90%とか80%ホントの限界値が数字でわかってればセット重量も組みやすいから。

236 :無記無記名:2011/05/15(日) 01:06:25.84 ID:FgRNRw3m
>>234
いえいえ

>>235
ありがとうございます
そうなんですね!
てっきりスナッチやジャークに対する重さ慣れ目的かと

237 :無記無記名:2011/05/15(日) 01:24:19.54 ID:5wLgbdyg
>>232 オリンピックバー+プラットフォームのあるジムがあんまりないからねえ
俺は近くの公営ジムにオリンピックバーとパワーラックがあってそこでハイクリーンする程度
床に落とせるジムでやりたいとこだよ 

238 :無記無記名:2011/05/15(日) 02:42:22.28 ID:3BylSq+m
>>232
公営ジム、スポクラ、ウィダートレラボ、大学

239 :無記無記名:2011/05/15(日) 04:30:28.91 ID:huEjyCHM
ウィダーは良いね
月会費高いけど

240 :無記無記名:2011/05/15(日) 07:15:33.54 ID:IykIcGQ/
>>233
>スクワットやデッドの1RMを測る練習があると思いますが
それは何故ですか?大会でやらないのに。。。

235を見て君が言ってることがなんとなく分かったが、普段の練習をしているだけだろ
その中で自己ベストが出てくる ただそれだけじゃないのか?


>レスありがとうございます。
質問に対する解答ではありませんでしたが

俺の回答が的外れと言ってるんでしょうが、どの質問にせよ俺はチンプンカンプンな質問に
精一杯答えたつもりだったんだがな もう相手するのやめとくよ

241 :無記無記名:2011/05/15(日) 08:04:15.44 ID:x/tYru7g
スウェーデンにはエレイコのジムがたくさんある

242 :無記無記名:2011/05/15(日) 10:26:38.71 ID:RZZXUfWR
>>231
その記事は見ていないが、某国のレポートでは世界のトップ選手を調べた結果重心位置は爪先ではなかった。
スローで動作を見ると踏み切ったときに踵から先に離れて爪先が最後に離れるから爪先立ちに見えることはあると思うが、
爪先重心で爪先で踏み切っている分けではないと思うけど・・・

243 :無記無記名:2011/05/15(日) 16:47:21.00 ID:95gX36sz
アイアンマンは普段ウェイトリフティング全く取り扱わないくせに突然にマニアックな内容やりやがる。オリンピック時くらいウェイトリフティング特集しろよ。同じバーベル種目のパワーリフティングは毎月のようにやってるくせに。
まあアメリカがもとだから仕方ないか… ヨーロッパからウェイトリフティング寄りのフィットネス雑誌とかないのかな。

244 :無記無記名:2011/05/15(日) 17:09:26.61 ID:9AiuXh1y
アメリカがウエイトはマイナーでパワートレーニングはポピュラーなのとかお国柄が良く出とる

245 :無記無記名:2011/05/15(日) 19:52:01.66 ID:T1Gps58R
>>240
ありがとうございました。
気分を害されたのなら謝ります。
私の相手はいいのですがよければ、
これにめげず今後は他の方の質問には応えてあげて下さいませんか?

私はこの競技に出会い沢山の方にアドバイスをいただきました。
競技人口が少ない、場所も少ない、指導者も少ない、人気もない、
若い内しか成長見込めない、の無い無い尽くしの競技です。

しかし、この大変ダイナミックで繊細で魅力的な競技です。
このまま、日本でこの競技が廃れていかない為にも、
素人の方に魅力を伝えやってもらう事が
いままで私にアドバイスしてくれた方々に対する
微力ながらの恩返しだと思ってます。

246 :無記無記名:2011/05/15(日) 19:57:47.89 ID:T1Gps58R
>>231
私は、2nd蹴るときの重心は足裏全体ですが、
最後ヒラメ筋も使い結果的につま先立ちなりますよ。

そう教わりましたし

韓国のメダリストのスナッチの連続写真をみせてもらった時も
しっかりつま先立ちになってました

247 :無記無記名:2011/05/16(月) 00:30:32.86 ID:m+Oqd4Ui
なんで日本選手って強い選手でもジャークで稼いでるだけで、スナッチとジャークの差が大きい選手ばかりなんだ

248 :無記無記名:2011/05/16(月) 00:36:37.33 ID:k7NqXGHo
プルは基本足裏全体でとらえる意識だな 
>>242の言うとおり爪先重心で跳ねてるんじゃなくて最終的なファイナルプルの
姿勢の時に足と身体が伸びきった反動でああいう離れ方をしているんだと考えてる

>>244
日本並みにちゃんとした選手の育成システムは確立されていないのにケンデリック・ファリス
みたいなそこそこレベルの選手が出てくるのがアメリカクオリティw

>>232
協会登録されてる人はいわゆる各県協会の試合会場の本拠地?的なところで
練習しているんじゃないかな 自分の住んでる関西各府県はそんな感じだし(兵庫は高校が多い)
あるいは高校、大学からやってる人は自分の出身校で
練習させてもらってるかと そう考えると社会人から始めてる人にとっては練習場の確保がキツイ
種目だなやっぱり


249 :無記無記名:2011/05/16(月) 01:31:27.03 ID:FSp3YM8e
ぶっちゃけ社会人からスタートだとオリンピック10位以内レベルはまず無理かw
でも池畑・宮路・砂岡とかも高校からでしょ?15と20前半からスタートでそこまで差がでるもんかな
海外みたいに8歳からとかだとすごい差がでそうだけど

そういえば国際ウェイト連盟のホームページで今は見つからないけど北京金メダリストのウェイト開始年齢が書いてたな
細かくは忘れたけどルーヨンが12歳?とかで一番遅くてあとはみんな7〜10歳からだった気がする

250 :無記無記名:2011/05/16(月) 07:34:00.17 ID:IywIWb1N
中国は10歳で100キロジャークする

251 :無記無記名:2011/05/16(月) 09:29:36.10 ID:IywIWb1N
>>247
スナッチと50キロ差なんてザラだな。国内優勝者のほとんどがジャークで突き放しての優勝

252 :無記無記名:2011/05/16(月) 11:59:27.05 ID:IywIWb1N
ところで105の白石って大学生の選手、あの選手は良いな。速くてフォーム安定してて力強いの三拍子が揃った良い若手選手だ。
身長はそこまで高くは無さそうだが足が上半身から不釣り合いなくらいかなり発達してるw
まだ100キロだし25歳くらいまでじっくり伸ばせば得意のジャークなら吉本の215キロくらいまでいくかも
まあ世界は考えないでいいや

253 :無記無記名:2011/05/16(月) 12:35:26.60 ID:OXMGZysV
体重100キロの大学生でスナッチ150、ジャーク200というと日本の一般人の常識からいうと超怪力だな。世界のウェイト界からだとカスか
どういうことなの…
まっ世界レベルは諦めるか☆世界知らない日本人からすればすげー怪物だ!ともてはやされるし国内だけの内弁慶で満足してる選手も多いんじゃないのか実は。

254 :無記無記名:2011/05/16(月) 13:15:00.79 ID:IywIWb1N
久々に超級以外で200差した選手なわけだがそれでも20キロも軽い砂岡に敵わないんだよな。その日本歴代最強の砂岡も全盛期に五輪でソ連ボイコットという奇跡でやっと銅だし

255 :無記無記名:2011/05/16(月) 17:11:14.87 ID:tJ1adfeM
ここで素朴な疑問質問です。

なぜ日本にはソウルの砂岡(いさおか)以来メダルにかすりもしないのか?
陸上などと比べても
けっして中国や韓国に素質で劣ってるとは思えないんですが


始めるのが遅いだけでない気がしてならない
素質ある子が他競技にいってしまうのか?
指導者が劣ってるのか?

256 :無記無記名:2011/05/16(月) 17:18:40.21 ID:Xl/UqXzI
育成ノウハウが無い

257 :無記無記名:2011/05/17(火) 01:41:34.62 ID:f7e5CUB5
>>255 中国人は平均身長180センチある地域とかあるらしいしなんか素質からして違うような(・・;)
でも日本にもベンチプレッサーの児玉とか凄いパワー資質の人もいるし他競技に行く人が多いんだろう。
100mとか日本人速いし。まあスプリンターがウェイトやってたらめちゃ強いかと言われたら必ずしもそうでもないだろうけど。

しかし日本最強レベルの砂岡、池畑、宮路でも中国選手権のレベルで考えると5位に入るか入らないかだしなー。日本人は陸上メインでアジアに対抗するしかないんかね。


258 :無記無記名:2011/05/17(火) 02:23:43.08 ID:vuULXdjI
白石はカキャシビリスみたいにクリーンスクワットはめっぽう強いスクワッタータイプだった。
バックで300くらい挙げるかもしれん

259 :無記無記名:2011/05/17(火) 12:54:41.78 ID:0ySxSB43
ウェイトリフティングってハイレップのスクワットは全く行わないもんなの?

あとレッグカールとかスティッフレッグデッドとかグルートハムとかハムスト種目はどれぐらいするの?誰か教えて。

260 :無記無記名:2011/05/17(火) 13:07:15.46 ID:vuULXdjI
少なくとも俺はそういう細かいビルダー種目みたいのは筋力補強でも一切やらなかった。
バックスクワットを基本に、クリーン立ち上がり強化のフロント、ファーストからの安定感強化にデッド、差しの補助にミリタリーやプッシュプレス、くらいだった

261 :無記無記名:2011/05/17(火) 14:46:36.32 ID:0ySxSB43
>>260
懸垂とかローイング系もやんなかったの?中国選手やクロコフみたいに色んなトレしてる人はあんまりいないのかな?
日本人の重量級とか除脂肪体重少ない人多いし上半身種目もたくさんやった方が良さそうに思えるんだが。

262 :無記無記名:2011/05/17(火) 15:13:36.89 ID:vuULXdjI
ローイングじゃないけどハイプルはやったよ。

263 :無記無記名:2011/05/17(火) 15:29:19.72 ID:ZCopvOQQ
>>261
俺は懸垂は偶にしかやらないけどローイングは週6日の練習のうち4日はやってる
あと腹筋などの体幹トレも毎日やってるしミリタリー、ビハインドネック(C幅)、
ビハインドネック(S幅)、ベンチプレスは日替わりでしている
カール系は時間余ったらやってる

264 :無記無記名:2011/05/17(火) 19:09:54.61 ID:d9wFBpbZ
いらんとこに筋肉つけて体重増やしたくないから腹筋とかはやるけど、他のボディビルダーのような
筋トレはほとんどやらなかったな 超級はなんでもありでいいけど

265 :無記無記名:2011/05/17(火) 19:28:29.94 ID:vuULXdjI
超級は身長高いだけでもただ体重増やすだけでも慣性付いて有利に働くし、増やし放題だから必要な筋肉とあらばできるだけ付けられるからな。
個人的には超級は他階級と有り方が違う別物と見てる

266 :無記無記名:2011/05/17(火) 19:37:27.55 ID:vuULXdjI
だからこそ強くなるためになんでもしていい刃牙の世界のような超級で125キロしかないのにベスト210 260の記録を持つサリムは俺が超級で最も憧れる選手。
マフィアの用心棒みたいな顔付きも飾り気の無い坊主頭なのも良い

267 :無記無記名:2011/05/17(火) 21:18:21.07 ID:f7e5CUB5
新谷選手とか吉岡選手とか上半身の筋肉も凄いし普通の筋トレもやってるでしょ ジャークとスタンディングプレスだけであの体はありえない
それで国内随一の強さだしやっぱり上半身の筋肉も意図的に増やす努力は必須なんじゃ
最近じゃロシアのアレクセイ・ユフキンみたいに細い上半身でもジャーク強いのは天才と区別して
基本中国式のトレが日本人に合ってそう それだとジャーク強い奴ばっかになりそうだけどしゃーない

268 :無記無記名:2011/05/17(火) 22:08:56.09 ID:etaWfmzf
上半身鍛えたほうがジャークは伸びたな。
クロコフとかまんべんなく鍛えるリフターの代表

269 :無記無記名:2011/05/17(火) 22:10:03.43 ID:etaWfmzf
>>266
アテネ出て欲しかったな。うまくいけば銀取れただろうに

270 :無記無記名:2011/05/18(水) 02:26:16.95 ID:DU2z1grJ
>>256
サンクス
教本にはユースからシニアまでの育成方法あるが、
ある若い指導者に聞いたら、何年も前にわかってるのに今だ実践されてないとの事とくに高齢の指導者が
また某大学の現メニューも10年前と同じと軽くボヤいてたw

>>252>>267>>268
デブい中学生も下半身型だよね

>>263
動画でも散見されるんだけど何故ローイングやるの?
2ndのプルのため?
だったらアップライトローじゃダメ?

>>259
韓国はビルダー種目を全身満遍なくやってるよ週1位で
12rm→10rm→8rm→8rmの半分を限界までとか



271 :無記無記名:2011/05/18(水) 02:33:22.03 ID:DU2z1grJ
はやくも3スレ目
それにしてもウエイトリフティングのスレって需要あったんだな
競技者以外のレスも多そうだし

まあウエイトはカッコイイよね傍目に
スナッチはスピードとバランス感覚がアクロバティックに映るし
ジャックはパワーと豪快さだし

筋肉つけたい人、筋力つけたい人、その両方から魅力的に映る競技だよ
なんとか一般のジムに普及してもらえないだろうか。。。

272 :無記無記名:2011/05/18(水) 05:20:05.18 ID:0cjt0z4T
上・中背部2割、胸2割、三頭1割、肩5割くらいでミリタリープレス系は構成されてる気がする。
骨格によって違ってくるんだろうけど。 あと僧帽も使うと聞いたことあるけど使う筋肉多すぎだろw

273 :無記無記名:2011/05/18(水) 07:34:15.72 ID:bjstf2/X
>>271
怪我しやすいうえに技術が必要だし場所を選ぶし筋肥大には向かない競技種目だから一般に広まるには無理だと思う。
ジャークなら60キロ以下でハイスピードのエクササイズやるならできそうだけど。
YouTubeに赤一枚緑一枚90キロで制限時間内に何回クリーンジャークできるかって一斉に50人くらいが駐車場でやり続ける面白い一般向け大会があったよ

274 :無記無記名:2011/05/18(水) 11:24:57.66 ID:K8n58gqJ
>>270 なんで韓国のトレをそんなに知ってるの?

275 :無記無記名:2011/05/18(水) 13:49:12.66 ID:hXYQTeGa
>>272
ミリタリープレスは三頭超重要だぞ。1割なんてことない。肩の次に使われるのが三頭。

276 :無記無記名:2011/05/18(水) 14:53:10.94 ID:EfmY7LN/
>>272
なんで三頭筋より背中や胸の比率のほうが高いんだよ。
ミリタリープレスがどういう動きか考えろカス

277 :無記無記名:2011/05/18(水) 15:20:43.32 ID:bjstf2/X
肩がほとんどの比率なんてビハインドスナッチプレスくらいなもんだぞ。

278 :無記無記名:2011/05/18(水) 15:38:23.42 ID:K8n58gqJ
スミスマシンフロントプレス的なものとジャークに応用できるスタンディングプレスはまるで違う。ウェイトリフターの上半身は肩と三頭だけじゃないのが見てわからんやつがいるな。

279 :無記無記名:2011/05/18(水) 17:23:19.83 ID:AUTlTfvb
ウェイトリフターって上半身肩だけじゃん そう思っていた時期が俺にもありました
まあほとんどの人間はそう思ってるだろうけど
ていうかこの話題よくループするなw

280 :無記無記名:2011/05/18(水) 18:18:41.02 ID:mzFlystp
俺はやたらスクワット強いから下半身メインと思ってたが

281 :無記無記名:2011/05/18(水) 20:52:48.30 ID:cmHat2lW
http://www.youtube.com/watch?v=3nJrYPVJ88M&feature=related
プレスも面白そうだな

282 :無記無記名:2011/05/18(水) 21:12:25.93 ID:35I29e1V
オリンピックプレスは下半身の屈伸を巧妙に誤魔化したりシャフトのしなりを使ったり
超反り腰でパワーリフティングのベンチのようにプレスしたり面白いな

283 :無記無記名:2011/05/18(水) 23:08:40.36 ID:bjstf2/X
板見る限りじゃ80キロの丁寧なミリタリーしかもハーフで腰壊してる奴がいたりするのに、230キロでこんなダイナミックなプレス平気ですんだからもう

284 :無記無記名:2011/05/18(水) 23:43:47.97 ID:DiXEm2IN
>>270
プルでの膝前の位置の姿勢維持の為とその位置からバーベルを引き込むことによって
広背筋が鍛えられるから

オリンピックプレスはアレクセーエフが特にやばかったな 一体あの身体でなんで230kg
も挙げられるのか考えてみたらアレクのテクニックが異常だということに気が付いた
良く考えてみたらアレクはあの時代の超級でまさかのテクニック型の選手だったからな

285 :無記無記名:2011/05/18(水) 23:50:38.65 ID:bjstf2/X
>>281
この選手は175も無いタッパで140キロ以上有った問答無用の怪力型

286 :無記無記名:2011/05/18(水) 23:53:09.01 ID:bjstf2/X
今や総監督のリーゲルトも超級の下が90までしか無かった時代にミドルヘビーの代表的存在だったプレス200のこれまた怪力型の猛者

287 :無記無記名:2011/05/19(木) 02:07:49.82 ID:mYYgqcrz
>>281>>285
この選手、フォームを考えると上半身の筋力はアレクセーエフ以上じゃないかな?
プレスの動画ではこれが一番衝撃を受けた。


288 :無記無記名:2011/05/19(木) 03:34:52.85 ID:A7WF/OFA
確かに!アレクセーエフよりどう考えても上体の地力が強そう。こんなフォームで228とか小川、ザヴィカス以上な気がする。

289 :無記無記名:2011/05/19(木) 07:25:36.30 ID:UK+ba0iI
年寄りはプレスの話好きやな

290 :無記無記名:2011/05/19(木) 07:28:27.90 ID:7uKSNI6O
>>287-288
画像調べたら縦に圧縮したストロングマンみたいな上半身してるから見てみ

291 :無記無記名:2011/05/19(木) 07:30:58.87 ID:7uKSNI6O
まだ二十歳過ぎだけどプレスやりたいしトレーニングでも好きだよ俺はw
力の象徴って感じで説得力あるし

292 :無記無記名:2011/05/19(木) 11:50:57.25 ID:AX3H6nMJ
スナッチを強くするのにマッスルスナッチは有効?


293 :無記無記名:2011/05/19(木) 13:16:55.73 ID:7uKSNI6O
>>286
リーゲルトも凄い体してたよな。今は痩せたお爺ちゃんだけど。
下半身に偏らせられないからか知らんけどスナッチもジャークもそこそこな選手が多かったな

294 :無記無記名:2011/05/19(木) 18:41:49.35 ID:0BX6ZIS4
デッド180 スクワット200kでクリーン&ジャーク120k
は少ないやろか?それともみんなデッドスクワットの半分ぐらいしか
上がらないもんだろか?

295 :無記無記名:2011/05/19(木) 20:37:39.92 ID:/jxT+ZpR
http://www.youtube.com/watch?v=AN1ihOkiN8M&feature=related
ロシアの監督すげー体してんな

296 :無記無記名:2011/05/19(木) 20:52:50.34 ID:tTgpMK/P
>>294
パワーバランスにバックスクワット200キロを当てはめると
C&Jは160キロになるからかなり弱いことになる

297 :無記無記名:2011/05/19(木) 21:12:47.97 ID:NVX0Y0tU
>>294
パワー式スクワットならまあそんなもん。みんなデッド、スくの三分の二くらいでしょ。

どうでもいいけど海外の試合の実況って妙にハイテンションだよね?
ニューリーダー!ってのはなかなか良い語感してるなと思った。他にもカモンを連呼したりと奴らのノリには参る。

298 :無記無記名:2011/05/20(金) 00:28:59.55 ID:59ML3c+Y
やってみようかな、プレストレーニング

299 :無記無記名:2011/05/20(金) 02:25:16.29 ID:4wdJIQiI
コレツキ、ラピコフみたいな良スタイル、イケメン、超パワー
77キロ級の見た目普通な人間が200とかを頭上にあげちゃう

なんだか日本の学校のいじめっ子とか、ジムで調子乗って初心者に態度のでかいおっさんとかがゴミくずに見えてくるw
トップアスリートやその業界の猛者と一緒の空間にいるだけでレベルの高い人間になれるんだろう

やっぱ真の強者を知るだけで自分のレベルが分かってゆとりが出てくる・・みたいなことだNA!

300 :無記無記名:2011/05/20(金) 08:45:56.65 ID:UEawfUCU
ラピコフって2005年頃までは身長高い分線が細くてまだまだ自力不足だったんだけど、後年は115キロから減量するぐらいに増えて105級最後の2009年ではパツパツだったからな。
だから超級で120キロに増やしてもさほど違和感無かった。チギシェフもそうだが6フィート以上ある105は超級行く気で鍛えたほうがいい。

301 :無記無記名:2011/05/20(金) 09:24:32.55 ID:nxxX1YWZ
ピサレンコはジャーク265キロだがBSQは280-290位らしい。

302 :無記無記名:2011/05/20(金) 10:06:38.80 ID:UEawfUCU
強靭な足のタラネンコとバネを上手く使ったピサレンコと言われてたからな。
ボトムで反力を使うタイミング狂ったら二度と立ち上がれなかった。

303 :無記無記名:2011/05/20(金) 12:36:29.42 ID:V8YljaLA
>>299
日本の大半の公営ジムは低レベルな人間の集まりだよな。インストラクターまでハイクリーン・フロントスクワットすら分からない奴ばかりだぜ俺のとこ。

304 :無記無記名:2011/05/20(金) 12:45:40.76 ID:UEawfUCU
新婚旅行は夏にスウェーデンで決まり。
日程に丸一日エレイコジムでトレーニング&お土産にエレイコオリンピックバー、25キロ×10、20キロ×2、15キロ×2、10キロ×2、5キロ×2、2.5キロ×2、カラー×2、タンマグ1ダース、試合用タンマグボックスをまとめて購入する!
ってできたら良いな

305 :無記無記名:2011/05/20(金) 15:06:55.11 ID:spj7TfFP
おめでとうございます。
25kg×10って化け物ですね
輸送費凄そうだ

306 :無記無記名:2011/05/20(金) 15:32:11.69 ID:7dB6mbHi
http://www.youtube.com/watch?v=xA7OCgeImUs&feature=related
ストコン世界選手権にもアジア人って出てたんだ!地元のワイルドカード的なものかな?
ただ糞弱くて見てて悲しくなってくるwwwwキャリー系とか最初から持ち上がらないとか酷過ぎwww
体格は悪くないんだけどなあ キムテヒョンの方が全然すごそうだ

307 :無記無記名:2011/05/20(金) 17:18:58.79 ID:UEawfUCU
テヒョンは240から緑一枚ぐらいが良いとこだったのになんでシドニーで急に化けたんだろうなあ。
あんなメリハリの無い体型しときながら260をひょいとプルできるからデッドだって350以上上げるだろうし

308 :無記無記名:2011/05/20(金) 23:43:23.13 ID:59ML3c+Y
182cm 108kgって出てるからちょっと小さすぎるな

309 :無記無記名:2011/05/21(土) 01:18:54.20 ID:eCaktaxK
つうか墓標みたいな鉄塊小さく見えて180キロかよ。そりゃローカルな力自慢くらいじゃ抱える事もできんわ

310 :無記無記名:2011/05/21(土) 08:05:14.32 ID:2ZR15p6Q
重量挙げやって鍛えてんだし何かスポーツやれば?→重量挙げが俺のスポーツです→変な人
せいぜいバッティングセンターくらいしか行かない俺はだいたいいつもこんな感じ

311 :無記無記名:2011/05/21(土) 09:00:36.43 ID:RLhQJarO
オリンピック競技なのに、ただのトレーニング扱いにしかされないな
日本くらいだろこんなの

312 :無記無記名:2011/05/21(土) 09:49:58.25 ID:eCaktaxK
筋トレといってもボディービル競技とは対極に位置するからな。
バルクやカットなんか気にしないで重量をとにかく上げる競技だし。

313 :無記無記名:2011/05/21(土) 12:50:16.11 ID:Phyg6htN
>>306
他のパートもそのアジア人歩くことすらできずにスタート地点でもがいてるってのがあるねw
腕もあんま太くないし全然筋量不足。薬使ってなさそう。
世界大会みると日本の米軍基地とかで開かれるストコンなんて全然たいしたことねーな。松原、武藤もこのアジア人と大差ないだろう。

314 :無記無記名:2011/05/21(土) 13:42:47.37 ID:eCaktaxK
高校で砲丸投げインハイ出た会社の後輩が社会人になっても国体目指してるって言ってるから、
基本的なビッグ3しかやってなかったところをパワージャークとプッシュプレス教えてやったら距離伸びたって喜んでた。嬉しい

315 :無記無記名:2011/05/21(土) 18:28:12.83 ID:Khw5NKbo
このスレストコンと投擲も混ざってんのか
ちょっと昔にあったストロングマンについて語ろうスレは異常な盛り上がりを見せてたな あの勢いをまた見てみたいもんだ

316 :無記無記名:2011/05/21(土) 18:31:18.62 ID:eCaktaxK
あん時はコクリャエフが転向から台頭してきて何者だ?というような雰囲気だった

317 :無記無記名:2011/05/21(土) 21:52:24.04 ID:2ZR15p6Q
weller is? singing:? YAPADAPADU
LOL 0:19 YA? BA DABA DOOO
Yabadabadoo should have either? been born ten years earlier or later. YA ABOLFAZL!!
What amazing athletes! And that yabadabadoo was so? cool!
ウェラーこんなんばっかw

318 :無記無記名:2011/05/21(土) 23:09:40.80 ID:3CSAXWz1
>>296
BSQ200(F180位?)なら、C160は立てるかもしれないが
J160は難しいそう。。。

>>310-311
やる気のない素人に説明するのは疲れたから
何やってんの?とか聞かれてもシカト

319 :無記無記名:2011/05/21(土) 23:25:29.86 ID:eCaktaxK
>>317
外人面白いなw

320 :無記無記名:2011/05/22(日) 01:41:29.91 ID:ltTBmPnu
>>317
ヤバダバドゥバ多すぎw

>>318
限界重量でのクリーン立ってからのジャークはしんどさがヤバイ
上手い人はそこからきれいなディップ(タイミングにぶれの無い)ができるんだよな

321 :無記無記名:2011/05/22(日) 07:34:23.87 ID:UOh2Pdrx
たまにファーストを軽く引いておきながらデッドしただけで落として終了の失敗する選手いるけどタイミング合わなかったりすんの

322 :無記無記名:2011/05/22(日) 09:24:08.52 ID:q6jWfVHW
ハマーンってスクワット強くてクリーンの立ち上がりも楽だった割にジャークはそうでも無かったよな

323 :無記無記名:2011/05/22(日) 16:25:54.19 ID:4Xm2wcfn
思ったんだがウェイトリフティングのオリンピックゲームって世界各国出るじゃん
興奮してる中色んな人種・言語の掛け声があっておもしろくないか?
特に85、94キロ級とかまんべんなく強い国が分散してて骨格もまばらで。
素人目からみてもキューバ人とかいるんだ〜って感じでウェイト知らない人でも楽しめそう。うーんテレビ放送しないのかなあw
ロンドンの77キロ級以降全て相当なハイレベルになるはず。

324 :無記無記名:2011/05/22(日) 17:49:33.49 ID:q6jWfVHW
素人にはいまいち凄さが把握しにくいからだと思う
20kgのバーだけだろうが250kgだろうがもう日常の枠を超えてて、動きが同じなら何がどんだけ凄いのか分からんってのが素人
150gのボールを160km/hで投げるとか8kgの砲丸を20m飛ばすとか真似だけならできそうってものなら共感できるから
少なくとも北京の実況スレ見てたらこんなのばっかだったよ

325 :無記無記名:2011/05/22(日) 18:07:50.07 ID:UOh2Pdrx
そもそもバーベル自体触った事がない奴がほとんどだし、だいたいの人が高校新人レベルの100キロも五輪トップクラスの250キロも同じスゲーで終わりだろうしw

326 :無記無記名:2011/05/22(日) 23:21:10.98 ID:bvXcQhqi
オリンピック時のウェイトリフティングほど濃密な時間はないと思う まあ素人には分からんよなー
俺も最初はシュタイナーが258挙げた瞬間見て、なんだこのハイテンション集団はWボブ・サップの方が絶対強いだろWWくらいとしか思わなかったし

327 :無記無記名:2011/05/23(月) 03:19:32.98 ID:aVu79f9G
>>323
他の競技でも言える事だけど色々な人種が見れるのも国際試合の魅力だよな
ヨーロッパとかたくさんの民族がいるから試合見てて試技だけじゃなくて選手の
顔つきとか見るの楽しい
あと77は間違いなくハイレベルになる。中国のル・シェオジュン、韓国のサ・ジェヒョク
アルメニアのティグラン・マルティロシアンのトータル370クラスの人間が3人いるからヤバイ

>>326
ドイツは過去の選手見てもハイテンションな選手多いからな
シドニーだとウェラーのヤバドバドゥバやフスターの試技成功したあとの観客の手拍子に
合わせたダンスとかw

328 :無記無記名:2011/05/23(月) 03:53:19.09 ID:bZ6kE7Ij
つい先日行われた中国選手権で77のス・ダジンがスナッチ2試技で165を成功して
ジャークも2試技で205キロを成功させてたな。
スナッチの3試技は忘れたがジャークは最後211キロに挑戦してクリーンで失敗したようだ。

この選手ジャーク凄いけどクリーンのキャッチに難があるんだよね。
スナッチも165以上は厳しいし本気を出したシェオジュンには一歩及ばないかな。

329 :無記無記名:2011/05/23(月) 12:02:31.64 ID:ahmPS256
サリムって2001年にレザザデいないけどダントツで金メダル取ってたんだな。
1999年はたった118キロで205の250で銀、凄すぎ。背だって割と高いほうなのに。
こういう体重の増加にやみくもに頼らない真の強者のスーパーヘビー選手増えて欲しいわ。

330 :無記無記名:2011/05/23(月) 17:04:00.68 ID:QQ/JnPU6
言いたいことはわかるけど、超級であるからにはその考えは甘いと思うなぁ
記録が上がるならば何でもやるべき。手を尽くすべき

331 :無記無記名:2011/05/23(月) 21:26:55.67 ID:EiUUo1cG
オリンピック見てフェンシングも熱いスポーツだなと思ったがあれは一般人にも分かりやすいからな。競技場を暗くして演出してたとか努力してなみたいだし。

男子重量級のクリーン&ジャークはまだ迫力あってウケるとは思うけど、中量級以下のスナッチは一般人からしたらつまらんだろうな。
正直女子軽量級なんかは俺も見ててそんなに面白くないw

332 :無記無記名:2011/05/24(火) 02:20:00.78 ID:Aa1oMM/3
サギールめちゃくちゃファーストがつらそう。デッドも250が良いところか?
あんなんでよく200以上差せるな。

333 :無記無記名:2011/05/24(火) 12:22:44.73 ID:spCKRgqP
333

334 :無記無記名:2011/05/24(火) 19:16:37.84 ID:Aa1oMM/3
なんか記録が1キロ刻みにできるようになってから駆け引きの面白さが減った感じがするな
細かく入念に画策できる分小さくまとまった積極性の無い試技ばかりになった。

335 :無記無記名:2011/05/24(火) 19:27:44.14 ID:Px5TFDeA
俺的にはやっぱポケットヘラクレスだね

336 :無記無記名:2011/05/24(火) 22:10:39.36 ID:ggrYOyU7
http://www.youtube.com/watch?v=yIbAnEBC8D0&feature=related
チゲシェフの北京時の鬼のようなスピードのクリーン&ジャーク240とこの選手のきったない240
同じ重量、階級でも天と地ほどフォームが違う・・
やっぱ瞬発力のスポーツだな
それにしても北京のチゲシェフは調子良かった スナッチ212くらいいけそうだった気がする
ジャークはあれがほぼ限界だと思うけど国内選手権では251キロ挙げたとのことだし252くらい挑戦しても良かった

337 :無記無記名:2011/05/24(火) 22:39:27.40 ID:yV2EB8WU
チゲシェフでググってみるとおもしろいな。ところでチゲの動画ないの?

338 :無記無記名:2011/05/24(火) 23:19:27.83 ID:U4M/n58g
梶村田・アカエフって日本の名字みたいだな〜

つい先日YouTubeじゃない動画サイトで北京超級の長めのハイライト見たんだけど今探しても見当たらんねえ
確かにチゲシェフの240ジャークは恐ろしいスピードだったw
187センチ125キロの体格であのスピード出せるんならどんなスポーツでも通用すると思う。

339 :無記無記名:2011/05/25(水) 07:36:47.44 ID:Wxf6NdzQ
255くらい上げられれば文句なし優勝だったが、普段245がコンスタントだから難しかったろうな。あれがホントの限界点だな。
力はもともとメダリストとしては非力なほうだし

340 :無記無記名:2011/05/25(水) 08:44:17.11 ID:Wxf6NdzQ
しかしレザザデ、ウェラー、チェメルキン、ダネルヤン、テヒョン、サリムは全員第一試技で軽々と上げれる重量だったんだな。
特にウェラーなんかよっこらせ→ペンギンみたいなバーベルダウン、でめちゃくちゃ余裕だった

341 :無記無記名:2011/05/26(木) 07:34:10.60 ID:dKUc7plB
カレリンみたいなウエイトリフター出てこないかな

342 :無記無記名:2011/05/26(木) 09:17:03.54 ID:RsKVkAg5
>>341
カレリンみたいなって体型?それとも記録?


343 :無記無記名:2011/05/26(木) 09:57:37.27 ID:dKUc7plB
まあ体型というか風貌というか。
巨漢でおっかない顔してて上半身も隆々な奴。下半身に筋肉つけるから190センチ 140キロくらいのリフターいたらかっこいいね。

344 :無記無記名:2011/05/26(木) 16:52:03.70 ID:WFME3w6F
>>343
記録が伴えばいいけど、筋肉隆々で記録がショボかったら最悪だなw
俺は特に85、94、105級で見た目は筋肉隆々でないのに記録が凄いのが
かっこいいと思うんだけど  それが重量挙げの魅力だとも思うし

345 :無記無記名:2011/05/26(木) 19:39:36.79 ID:Sg+r3UdU
どっちも伴ってるのがカッコいい

346 :無記無記名:2011/05/26(木) 23:23:36.88 ID:a1FijgX4
重量挙げって筋肥大目的のハイレップスのスクワットはやらないの?
http://www.youtube.com/watch?v=2HJS0y-P5vwこのウェイトリフティング部はジャンピングスクワット30回なんてやってるけど

あとこのc&j145あげる人、スクワット220あがるとか言ってるけどパラレルじゃねえかwww
ひょっとしてフルボトムじゃなくパラレルが普通なの???
ウェイト関係者さん達ご意見を頼むw

347 :無記無記名:2011/05/26(木) 23:44:17.90 ID:pVQrbWtM
>>344
アラムナウの事を仰ってるんですね
>>345
デブい中学生をディスってるんですね

348 :無記無記名:2011/05/27(金) 00:14:24.77 ID:rQU1dtd2
>>346
日本の高校の場合トレーニング云々じゃなくて追い込んで精神力をつける目的でそういう
練習やったりする ここの常翔学園はそういう練習だけどどこの高校も追い込み目的の練習はあると思う

フルボトムやる選手もいればパラレルやる選手もいる 基本ウエイトのスクワットはただ普通に
座って立つものじゃなくてプルのフォームと同じ動きが求められてるからプルの引き出しの尻の位置で
大体どこまで座るかが決まってくるものだと思ってる

349 :無記無記名:2011/05/27(金) 01:38:06.80 ID:X2lkE29Y
俺もたまたま同じだね
骨盤がギリギリ前傾してる位置から引きだしてるしSQもそこまでおろしてる

350 :無記無記名:2011/05/27(金) 01:49:52.47 ID:I3ekPMYM
まえアイアンマンでみたけどフルボトムスク227・5を23回やるトム・プラッツは1レップだと330キロくらいらしい
でどっかのパワーリフターは1レップは350だけどトムよりもかなり脚の筋持久力が劣るとのこと
筋肥大効果があまりないと感じても低レップスクワットで筋量も重量も増やすスタイルじゃないと重量挙げはやっていけないな

高回数のスクワットより低回数のほうが全然楽 227・5×23とか想像するだけで疲れる・・消費カロリー凄いだろうなー

351 :無記無記名:2011/05/27(金) 07:29:53.71 ID:gkhKi1rc
俺この25、10、20、10とかごちゃ混ぜにプレート付けるの嫌い…
全部試合形式、他人とやるのに悪いからそん時は自分で全部変えてあげる。
B型なのにA型言われる。自分が好きな事にはこだわるのがB型だよとか言い訳。

352 :無記無記名:2011/05/27(金) 07:35:46.05 ID:VGgSQrcX
819 :学生さんは名前がない:2008/05/01(木) 16:40:48 O
このスレで聞くのも恐縮なんですが、吉野家ってどういう注文システムなんですかお?( ^ω^)
松屋みたいに食券なんですかお?( ^ω^)
食べくらべしてみたいんだお( ^ω^)


821 :学生さんは名前がない:2008/05/01(木) 16:44:15 0
>>819
お新香とサラダは食べ放題だお( ^ω^)
勝手に取って食べまくるといいお( ^ω^)


885 :学生さんは名前がない:2008/05/01(木) 20:48:15 0
>>821
てめえ、一生恨んでやる
あやうく 警察沙汰だ




353 :無記無記名:2011/05/27(金) 12:02:51.90 ID:gkhKi1rc
>>346
なんか85の割にはかなり小柄に見えるんだが。このレポーターが185くらいあんのか?w

354 :無記無記名:2011/05/27(金) 13:11:47.56 ID:I3ekPMYM
たむけんは180センチのはず

http://www.youtube.com/watch?v=tRP54h6F9LI 
ケンドリックすげえ 243キロをノーベルとで10回とは 
他にも170キロを5分で30回とかこの人は結構回数こなすね

355 :無記無記名:2011/05/27(金) 13:12:29.84 ID:HcX+qlpd
>>351
血液型(笑)

356 :無記無記名:2011/05/27(金) 14:40:13.73 ID:gkhKi1rc
ところでウエサカのプレートって先っちょ尖ってるから、245キロとかで斜めから落ちて外側の10キロプレートの角に全荷重かかったら容易に割れそうな気がするんだけどどうなんだろう。

357 :無記無記名:2011/05/28(土) 01:05:42.43 ID:ZN2eVoO6
緑は薄い分ぶっ壊れやすいんじゃないの
アテネでチョラコフが245落とした時プラットフォームの角にガツーンッと落としたのが最大ダメージかもしれん。
五輪でプレート割れや歪みなんて事態があったら逆に見てみたい

358 :無記無記名:2011/05/28(土) 06:57:42.99 ID:LlLlttej
あのタイプは超頑丈だぞ


359 :無記無記名:2011/05/28(土) 18:24:51.72 ID:QHGXx7YH
レザザデも1キロ単位でチマチマ世界記録更新狙ってたけど(500gでも1回事に褒賞が出るから?)、
拮抗してて勝負かけなきゃいけないとなったら215 265ぐらいはいけたよな。

360 :無記無記名:2011/05/29(日) 11:31:21.69 ID:u6wBcvhb
ジャークはともかくスナッチならいける奴出てくると思う。
ディマスがジャークでやっとこさ上げる重量を振り上げて立つんだもんな。

361 :無記無記名:2011/05/29(日) 18:03:06.62 ID:sYd4g2eo
外人(特に欧米)って試技前後で特に一礼したりしないけど、
日本人みたいに本当にありがたく思ってるわけでもないのに義務でぺこペコする習慣とかどう思ってんのかな

362 :無記無記名:2011/05/30(月) 11:05:17.18 ID:d5yHQ2fL
近年のスーパーヘビーでストロングマンでも通用しそうな選手っているかな?

363 :無記無記名:2011/05/30(月) 15:15:55.95 ID:qdzjO5C7
アテネ金のブルガリアのドブレフはどこ行ったんだよwwヨーロッパ選手権じゃ222.5ジャークを挙げたこともあるしイリンよりトータルじゃ強いはずなのに
イランのダバコリもそうだなぜ翌年以降全く出ない。

2007は違ったがオリンピックの前年度の世界選手権はハイレベルになる傾向があるし今年はヤバくなりそうだ。
特に94。イリン、セドフ、イバノフ、ドメノフ、あとウクライナのアテムなんとか

ロシアのライトヘビー級にペトロフっていたじゃん?あの選手91キロ級時代にスナッチ187.5ジャーク230を挙げたことあるんだぜwコレツキより凄いんじゃねーか ただ衰えるのも早かった

364 :無記無記名:2011/05/30(月) 15:34:12.13 ID:qdzjO5C7
230じゃなくて228か!この階級で最強はカキャシビリスで次にペトロフとコレツキが同じくらいかな。
昔のクラパティとかいうソ連の人は薬まみれだろうから除外

365 :無記無記名:2011/05/30(月) 16:21:15.04 ID:d5yHQ2fL
最強なんだぜ何もアトランタで金取ってんだけど
ドブレフもタバコリも翌年の大会には出てそこそこ記録出したよ。まあ怪我かなんかだろうね。
アサードなんか21歳の若輩で銅からたった5年で215も満足にクリーンできなくなって辞めた

366 :無記無記名:2011/05/30(月) 17:16:22.65 ID:83T9pdvf
アレクセイペトロフは均整のとれた身体をした素晴しいリフターだった。


367 : 忍法帖【Lv=1,xxxP】 :2011/05/30(月) 18:51:00.94 ID:88D+drwg
ロースナッチ

368 :無記無記名:2011/05/30(月) 20:09:42.81 ID:xGR2JsEN
タバコリは端正なマッチョだったな。
これぞ105の体型って感じで好きだった

369 :無記無記名:2011/05/30(月) 21:13:40.56 ID:JNmmNkPf
肉体しかみてないのかあんたらw
ところで一度もバーベルを触れたことのない一般人がボエブスキーの196,5キロジャークを見たとしよう。
その一般人はこう思うだろう。こんな細い人で196.5ならプロレスラーや力士はみんな300はいくね☆と。 いいとこ白鳳、朝青竜でハイクリーン150くらいか?


370 :無記無記名:2011/05/30(月) 23:04:09.62 ID:xGR2JsEN
http://www.youtube.com/watch?v=bP6M1AM0jq4
105の注目株はこいつ。デビッド ベザニヤン

371 :無記無記名:2011/05/31(火) 01:51:58.43 ID:4edkfAeE
タッパは175くらいしか無さそうだがズングリむっくりで体全部が非常に強いな

372 :無記無記名:2011/05/31(火) 02:04:43.15 ID:iHQ4foe4
>>370
ジャークは申し分ないのだがこの人はスナッチが弱いのがな調子いいときで180ぐらい
だし 次の五輪はアカエフ、クロコフの2人に代表決まりそう

>>363
今年の世界戦は休んでる組wが出てくるからよりハイレベルな戦いになりそう
イリンとアレクサンダー・イワノフのガチバトルは注目
あと77、85もやばそう


373 :無記無記名:2011/05/31(火) 02:45:15.78 ID:D+c+AYgJ
ジャーク238強くてスナッチ180弱いのは何故?

クリーン238ならハイだと210くらい?
ならスナッチ190〜200くらい挙がりそうだが
そんな単純じゃない?

教えてだれか?



374 :無記無記名:2011/05/31(火) 03:00:33.16 ID:5Fq8O8jR
>>364
>昔のクラパティとかいうソ連の人は薬まみれだろうから除外

昔の階級の世界記録見たけどどの階級も今以上だね。


375 :無記無記名:2011/05/31(火) 04:08:35.21 ID:dFT/2Ub/


376 :無記無記名:2011/05/31(火) 07:33:12.14 ID:4edkfAeE
>>373
動的柔軟性のなく不器用だから
だいたいジャークタイプってみんなそう

377 :無記無記名:2011/05/31(火) 09:10:01.67 ID:yniJiBrR
ウェイトリフターってみんな上腕二頭筋発達してるけどやっぱり二頭が強いとクリーンが安定するんですか?もしくは三頭の拮抗筋として鍛えるだけ?
あとブッシュ・スプリットジャークの時にはカーフって使うものなんですか?パシャイエフって人がスプリットジャーク後に脹ら脛がつってたを見たので。

もしカーフまで使うなら全身の筋肉使いすぎだろこの競技wあとシュラッグ、ハイプル高重量でやったらいつのまにか勝手に首も太くなったし。

378 :無記無記名:2011/05/31(火) 12:33:17.00 ID:4edkfAeE
ラピコフは超級だしコンスタンティノフはダメダメだしシメルチェコフは下がり時だし若手はスナッチ弱いし105は赤黒二人で決まり

379 :無記無記名:2011/05/31(火) 19:41:10.64 ID:Jf7yYHW5
2007年の世界選手権はリバクー以外たいしたことなかったな。
94のコンスタンチノフも220軽々クリーンして、オリンピック金メダル候補かと思ったけどそん時が最全期だった・・
http://www.youtube.com/watch?v=QMEJH_1V9eE
この実況、オッサンがトイレで大するような息づかいするのがウケルw


380 :無記無記名:2011/05/31(火) 19:52:14.23 ID:4edkfAeE
10キロ増やしたのにジャークすら強くなってないもんなあ。
その時なら225もタイミング合えば上げたぐらいだろうし

381 :無記無記名:2011/05/31(火) 22:20:27.37 ID:dFT/2Ub/
>>376
なぜジャーク強いやつが動的柔軟性がなく不器用なのか理解できないんだが
ジャークのほうがスナッチより全身の身体能力の高さが要求されると思うが
スナッチは簡単にいえばセカンドで高く引き上げるだけが重要な種目

382 :無記無記名:2011/05/31(火) 22:33:47.89 ID:k8R7WlZB
じゃあそれがテクニックの習得力以外のどういった理由で個人差がでるのか究明すればいいわけだな
俺には分からんけど

383 :無記無記名:2011/05/31(火) 23:07:56.58 ID:Jf7yYHW5
ロースナッチのキャッチに柔軟性は不可欠 基本身長に対して腕の長いやつが有利
韓国のサージャヒュークなんかはハイスナッチ凄い重量挙げれそうだが腕が短めだからかローは後ろに落とすのが多い
しかしレザザデは腕短くて固そうだけどスナッチも良かった 脚の使い方もキャッチの要素だしまあ一概には言えないわな


384 :無記無記名:2011/06/01(水) 01:55:42.37 ID:v8Y9UH5p
>>377
基本的に二頭は拮抗筋としてだけ鍛えるか肘がジャークやスナッチのフィニッシュのときに内側に
入りすぎるのを防ぐためにやってたりする
カーフというか基本ウエイトのプルは裏側の筋肉全部使う ジャークはプッシュはあまりカーフ使わないけど
スプリットは後ろ足はカーフ使っている
パシャイエフがよく脛つってたのは無理な減量が一番の原因 無理な減量して試合に出た人ならわかると思うけど
普通にローするだけで脛がやばいことになるw


385 :無記無記名:2011/06/01(水) 06:49:19.70 ID:ogQyXkm8
ジャークタイプというか
足腰が超強い選手って柔軟性が乏しい場合が多いな。

スナッチはバーとプラットの間に潜るのが上手くない
パワーはあるのにスナッチは残念なタイプ



386 :無記無記名:2011/06/01(水) 07:29:03.24 ID:YnQymzEA
サガエフ、コンスタンティノフ、トロクティ、チェメルキン
確かにみんなそんな感じだな

387 :無記無記名:2011/06/01(水) 13:43:47.59 ID:v8Y9UH5p
実はレザザデのプルのフォームってかなり難しいんだよな
尻を完全に下げた状態で構えてそこから尻を振り子のように上げてそのあとに
上体を起こす(煽る)フォームだから足腰が強い上に技術力もないとできない



388 :無記無記名:2011/06/01(水) 14:04:24.05 ID:n3mjDJu/
>>384 そうなのか
スナッチとクリーン&ジャークで安定して立つには色んな筋肉がいるんだな。バワリフと違って腹筋もめちゃ使うし100年位前からあるのにホント完成された競技だな。
なによりバワリフは起立筋使いすぎんだよ。バックスクワットじゃなくフロントスクワットならまだいいんだが。

389 :無記無記名:2011/06/01(水) 14:27:52.93 ID:YnQymzEA
バワリフわらたw

390 :無記無記名:2011/06/01(水) 17:45:10.57 ID:G8WcLWqH
自治じゃないけど他競技貶めるレスはやめよう荒らしの一因になる

>>376
ありがとう
動的柔軟性ね
何となくわかったw
調べよ

391 :無記無記名:2011/06/01(水) 18:49:22.07 ID:xtH7O+Gu
ちゅうかジャークは体の筋力である程度強引に記録引き上げられるしな
スナッチがへぼだった俺はこれが代わりにプレスだったらと何度思ったことかw

392 :無記無記名:2011/06/01(水) 23:08:37.96 ID:WIQmRc8N
つづくく思うけど超級が好きなド素人らしき奴の書き込みばっかりだな

>>376
動的柔軟性のない不器用なヤツが105でジャーク237挙げれるとでも思ってんのか?
ジャーク・スナッチの得意、不得意は色んな要素があるだろ  

393 :無記無記名:2011/06/02(木) 00:00:09.16 ID:MrU3+svw
>>392
まあジャーク型の選手はスナッチのフォームに難がある選手が多い気がするけどw
確かに不得意には色々な要素がある。世界選手権などの試合の動画を見るときにその選手のフォーム欠点などを
観察して研究するのも動画視聴の楽しみ方の一つだと思っている。


394 :無記無記名:2011/06/02(木) 00:16:18.27 ID:YfjQui8Z
>>392
偉そうにほざいてるけどあんたどんだけ上級者なんよ

395 :無記無記名:2011/06/02(木) 00:27:42.41 ID:fhQtx8Cl
ジャークと柔軟性がどうとかほざいてる>>392は間違いなく素人

396 :無記無記名:2011/06/02(木) 00:32:32.88 ID:0GZqathc
>>394
上級者と言えるかどうかは別として高校・大学・社会人2年ほど経験
ヘンテコナ書き込みにはついイチャモンつけちゃう癖がありまつw


397 :無記無記名:2011/06/02(木) 00:34:50.12 ID:0GZqathc
>>395
遡ってよく見てみろ ボケ

398 :無記無記名:2011/06/02(木) 00:47:22.65 ID:YfjQui8Z
記録は?
単にだらだら長くやってるだけの地方レベルならなんも説得力無いわ

399 :無記無記名:2011/06/02(木) 00:53:29.36 ID:fhQtx8Cl
なんだ、ただのダラダラ弱小競技者が自尊心で喚いてたのか。
もっと鋭い多角的な技術意見が飛んでくると思ってたのに。つまんね

400 :無記無記名:2011/06/02(木) 00:53:36.61 ID:0GZqathc
素人ガンバレよな せいぜいユーチューブで勉強しな

401 :無記無記名:2011/06/02(木) 01:04:52.38 ID:Kw+f8gmb
つくづく書き込みが虚しくならないのか不思議な板だ
匿名掲示板で虚勢張ってれば充実した人生を送れている気なんだろうか

402 :無記無記名:2011/06/02(木) 01:19:05.83 ID:BuujxiYy
クリーンの割りにスナッチ弱い具体的な複数の要因
ツベでも勉強してる俺に教えてくれ

♂85S110クリーン140の素人雑魚です
動画あります乗せ方教えてくれればあウプできる

403 :無記無記名:2011/06/02(木) 03:30:20.49 ID:kSGB8ew3
クリーン140ってウェイト板じゃ最強レベルだろ
ていうか乗せ方くらい調べろよwわしは知らんぞ

404 :無記無記名:2011/06/02(木) 05:02:30.31 ID:PsU1rnZN
かまうな。こういう手合いはうpの仕方がわからんとかなんとかで絶対うpしない。(フカシだからできない)

405 :無記無記名:2011/06/02(木) 11:45:45.05 ID:MrU3+svw
また荒れてるw前もダッシュトレがどうこうでやたらとレス消化しちゃったし
>>392は競技の経験者とはいえ知識の無い素人を煽るようなレスは止めてくれ
俺も高校から大学でもう6年競技続けている人間だがウエイト関係者として恥ずかしい
から止めてほしい

406 :無記無記名:2011/06/02(木) 12:00:48.06 ID:AZ+ws7/D
素人との意識の差がありまくる競技だからなー。
普通のウェイトトレーニーからすればデッド・スクワットは週二回やったらオーバートレーニングになっちまうよというのが普通だし。

407 :無記無記名:2011/06/02(木) 12:22:33.40 ID:fhQtx8Cl
>>405
気持ちは分かるが>>392はどう見ても経験歴だけでまともな試行錯誤もできない馬鹿だろ。
いるよそういう奴。コーチの言うことは理解できなきゃ聞き流して変なプライドだけ突っ走ってる奴

408 :無記無記名:2011/06/02(木) 19:03:23.15 ID:kSGB8ew3
392そこまで変な事書いてないのに叩かれすぎw
経験者のマニアックな見解ってのは書いてほしい

いまさらだがロシアのコンスタンティノフって人は上部胸筋を中心に上半身凄いな
ジャークって見てると広背筋と上部胸筋をクリーンで言うとこのファーストプルみたいに使って
三角筋と三頭筋と僧帽筋をセカンドプルみたいに後から使うって感じ

409 :無記無記名:2011/06/02(木) 21:11:50.42 ID:+jOmWejx
競技者の人も居るみたいだし
柔軟性の話しも出てるので
ついでに質問させてください

肘、足首、股関節はストレッチでだいぶ柔らかくなってきだが
肩だけ硬い

中国人並みの柔軟性の肩を手に入れるにはどうしたらいいですか?

オススメのストレッチとかあったら教えてください。




410 :無記無記名:2011/06/02(木) 21:39:45.81 ID:MrU3+svw
>>409
ウエイトのホールドに使う肩(肩甲骨周り)はストレッチポールを使えばやわらかくなる
検索したらすぐに通販とかで買えるはず あとは鉄棒にぶら下るとか

>>408
自分の見解をただレスするのと相手を煽るのは違うことだしね
ジャークは筋力云々もあるがディップで成功の有無がほとんど決まる
コンスタンティノフはディップが上手いって訳じゃなかったけど上体の筋力で
それをカバーしてた印象がある


411 :無記無記名:2011/06/02(木) 22:11:18.19 ID:wkIyMYw6
タオルか棒を持ってバンザイした状態から背中に腕を回すストレッチが効果がある

412 :無記無記名:2011/06/03(金) 05:08:26.85 ID:ogQV5e3Q
http://www.youtube.com/watch?v=0uytOe-5REc
94キロ級でクリーン235キロw観客めちゃくちゃ多いな。
シドニー時18だったからこの時17歳か?日本じゃありえなさすぎるレベルだな。
でも薬物で出場停止になったことあるのが痛い・・・

413 :無記無記名:2011/06/03(金) 07:29:33.14 ID:Q8GEnGt9
409です
>>410
>>411
ありがとうございます。
参考にさせてもらいます。

414 :無記無記名:2011/06/03(金) 08:20:22.80 ID:j4V64EZc
>>412
それアテネ開催でディマスに続いてカキャシビリスとコーカスの二人が出て盛り上がりがピークだったから

415 :無記無記名:2011/06/03(金) 17:52:30.76 ID:MaodPa9G
重さもいいが、『カッコイイ試技』ってなんだろ?

たとえば、ディマスの試技カッコイイよね
2ndで首を振り『ブワッ!!』って

416 :無記無記名:2011/06/03(金) 19:06:55.92 ID:HUCSKIVq
スピード感、ダイナミズム、ブレの無さ

417 :無記無記名:2011/06/03(金) 22:39:49.63 ID:/UPt26do
非力、非イケメンの日本人がブワッてなってもな。アジア人でも中国のチャン・ジュガンみたいな渋い顔のスクワットジャーク使いならともかく。

418 :無記無記名:2011/06/04(土) 18:41:33.36 ID:906qzgAE
長文失礼します
85で110/140の素人雑魚なんだけど、
ここ数ヶ月スピード落ちたなぁと嘆いてました。
理由はスピードトレーニングさぼってるからと思ってたが、それだけじゃなさそう。

実はフォームを度々いじってる最中、挙上中に色々考えながらやってたら身体に力みがあったのか
何も考えないで挙げたらスパンッ!!
と爆発的に挙がった。

そこで質問なんですが、
1stプル時は、骨盤前傾脊柱伸ばしガチッと固めるのでなく、必要なだけ姿勢固める位(できるだけ脱力→スピード)の方が良いというのが一般的に指導されてるんでしょうか?

419 :無記無記名:2011/06/04(土) 21:22:16.98 ID:+Gi2UuSh
なんつーコアというかまともな質問 俺は答えられないがw

ノーベルトの人は脱力したいからつけてないとかだったりして

420 :無記無記名:2011/06/04(土) 22:26:55.03 ID:gYXZsupv
>>418
おそらく1stプル時に骨盤前傾脊柱伸ばしてガチっと固めたときに本来リラックスしなければならない
腕に力が入って重くなっていたんだと思う。(プルのときに腕に力が入ると脚力や背筋の力がうまくバーベルに伝わらない)
脱力=ある程度のリラックス状態でのプルは意識としては正解だと思う
ただそこで気をつけないといけない点は脱力しすぎて本来1stプル時から力を入れてないといけない足や体幹の力もいっしょに
抜けてしまうところ。
そこさえもっと意識できれば85素人で110の140できるんだからもっと上の重量できると思う。
こんな感じでいいかな?

421 :無記無記名:2011/06/05(日) 21:19:05.71 ID:uJrw0Dl7
自分の想像通りのようです。
ありがとうございました!

422 :無記無記名:2011/06/05(日) 21:38:31.30 ID:CRDILajE
二年ぶりにバッティングセンターいったらフラついてまともに振れなくなっててワラタ

423 :無記無記名:2011/06/05(日) 23:53:18.76 ID:PMLiEYJP
99年の世界選手権に94で出てたサガエフだけどシドニーじゃ105に出て銀メダルか
10か月間で筋量11キロも増やせるとはさすがナショナルレベルの栄養管理だな 記録もしっかり伸びてるし

奴ら簡単に体重増やせるみたいだから中国のルーヨンを94ににしてルーシェジュンを85にすればさらなるメダルラッシュが期待できそう


424 :無記無記名:2011/06/06(月) 00:15:26.50 ID:XCd8d7+Z
94と105でも有望株の黄色人は見たいな。
105でcj220上げるのがいるから重量級でも日本とはレベルが違うな

425 :無記無記名:2011/06/06(月) 01:20:59.17 ID:+yohYyGA
ロバート ドレガとか隆々で絞まってて最近と全然体つきがちげえ〜
歳を取るのははかないもんだ

426 :無記無記名:2011/06/06(月) 02:25:09.54 ID:qMn2h8ke
>>423
>10か月間で筋量11キロも増やせるとはさすがナショナルレベルの栄養管理だな 記録もしっかり伸びてるし

94の時は100キロくらいから減量して出てたんじゃないの?
何年も練習してきた人間が10ヶ月で筋肉11キロの増加は無理だろう。


427 :無記無記名:2011/06/06(月) 07:31:26.74 ID:+yohYyGA
いきなり104.5キロぐらいでリミットいっぱいに仕上げてたからキツかったんだろうな。
182センチだから94では背高いし

428 :無記無記名:2011/06/06(月) 22:48:09.71 ID:FRpM/Iss
サガエフ2001年の世界戦も94で出たし変幻自在の体重だな その時は調整失敗かで記録しょぼかったけど。

ヨウツベに2008 OG 94 (1)って動画あるじゃん なぜか(2)がないやつ。
あれのフルバージョン見つけた!http://rutube.ru/tracks/942543.html?v=6161839b8633f3c5cc50fc6c583a03d9

223挙げたグルジア人って翌年以降の大会じゃ3回目に220とかがせいぜいなのによく223もジャークできたな。
やっぱ五輪だと火事場の馬鹿力が出せるんかな 

てか最近94キロ級の話ばっか続いてるw熱い選手が多いからかな。


429 :無記無記名:2011/06/07(火) 00:45:43.87 ID:SgAb9XIf
欧州人の平均体格だから

430 :無記無記名:2011/06/07(火) 03:17:03.04 ID:IrORrekc
http://www.youtube.com/watch?v=Fo0rsilHmHk 
この??erbatihsって人は副業で政治家みたいなことをやってるらしいね。
最強の肉体派議員だなw 


431 :無記無記名:2011/06/07(火) 12:30:34.61 ID:5DROo7Py
コクリャエフ復帰によりチギシェフ完全にお役御免

432 :無記無記名:2011/06/07(火) 12:34:13.13 ID:5nh3FHCq
>>430
>最強の肉体派議員だなw 

昔のカレリンが最強の議員。


433 :無記無記名:2011/06/07(火) 13:01:09.56 ID:XPxJj5Vo
ステェルバティスが政治家とは一体どういう経緯でなったのやら。まあ訳の分からん活動してそうだ。
ていうかあいつらトップリフターって働いてるの?まさかプロビルダーみたいに食っちゃ寝+トレーニングのだけの生活とかかな。そうじゃないと1日5時間以上を週6とか無理だし。
クロコフとか自宅トレらしきことしてるし一概にみんな働く暇なくトレーニングしてるって訳じゃなさそうだけど。

434 :無記無記名:2011/06/07(火) 13:11:23.44 ID:5DROo7Py
ミリタリーで軽〜く130しこしこやってたなクロコフは

435 :無記無記名:2011/06/07(火) 23:35:35.33 ID:5nh3FHCq
>>433
>ていうかあいつらトップリフターって働いてるの?

働いていないと思うぞ。一応、就職してても日本の柔道や陸上の
トップと同じで企業から給料貰いながら練習だけしていると思う。
韓国だとアマチュアビルダーでも国際大会派遣の選手は国から
日本円で月10〜30万ほど金が貰えて練習の支障にならない仕事も
紹介してもらえるとか。オリンピック代表のウェイトリフターなら
さらにいい条件で練習しているだろう。


436 :無記無記名:2011/06/08(水) 00:24:52.41 ID:VL4OHtqd
前に120キロ級が有ってもみたいな意見があったなあ。トータル450くらいになりそうだから要らなそうだけど

437 :無記無記名:2011/06/08(水) 03:31:30.12 ID:HUBeJBpY
現役中のディマスがコーチングをしてるのは見たことある。
仮にトップ選手の大半が働いてないのらロニー・コールマンの方が全然偉いな。
警察官として週3〜4回、一日8時間を10年以上勤務してたからね。




438 :無記無記名:2011/06/08(水) 06:52:09.16 ID:lbCue7JE
>>433
オリンピック種目のスポーツ選手にまともに金をやらん国は日本ぐらいな件

439 :無記無記名:2011/06/08(水) 08:00:01.37 ID:wjYa7EGv
>>437
警察官を週3〜4回ってのがよくわからんなw
そんな勤務形態があるんだな。

440 :無記無記名:2011/06/08(水) 08:55:31.42 ID:VoYuykJx
>>438
日本のオリンピック選手の強化費用は30億円位だよ。
韓国は500億円以上。中国はさらに多いだろうね。
ちなみに民主党は日本の30億円っている額をさらに削ろうとしている。


441 :無記無記名:2011/06/08(水) 09:17:00.29 ID:Tg3f3hJn
しかもその30億は真水で選手にはわたらず協会理事とかのポッケに入っていく

442 :無記無記名:2011/06/08(水) 10:29:51.51 ID:VL4OHtqd
>>439
パトカーで特大タッパーのチキン食いまくってた。

443 :無記無記名:2011/06/08(水) 10:38:15.41 ID:eBfTwds3
外国は雇用形態が日本と違うからな
俳優のスティーヴン・セガールも保安官代理

444 :無記無記名:2011/06/09(木) 03:46:19.28 ID:sI/ruEXr
>>434
クロコフってスクワットやデッドはどうなの?

>>437
ロニーって職業としての警官を辞めた後もボランティアみたいな形で
月に何回か警官の仕事をやっているみたいだぞ。
本人が希望すればいつでも普通の警官に復帰できるらしい。


445 :無記無記名:2011/06/09(木) 04:48:46.97 ID:YrXpXbJP
元俳優、ビルダーのルー・フェリグノも今は警官をちょくちょくやってるらしい
アメリカじゃでかいマッチョはイメージアップにでもなるからなりやすいのかね

446 :無記無記名:2011/06/09(木) 07:38:03.99 ID:ib8p+Ryv
>>444
文献が見当たらないから完全な推測でしかないがファーストが230〜235でもかなり速いのと上半身の広がりを見るとデッドは必要以上に強いと思う。
スクワットはアラムナウより弱いかもだけどトップクラスなりじゃないかな。

447 :無記無記名:2011/06/10(金) 01:07:46.70 ID:CE3i9i4p
>>446
>スクワットはアラムナウより弱いかもだけどトップクラスなりじゃないかな。

アラムナウってスクワット強いの?
ミリタリープレスとかは弱そうな感じがするけど。


448 :無記無記名:2011/06/10(金) 02:44:52.20 ID:ztcMvo1N
245を普通にクリーンしたり、バークジャーク連続三回したりするとこ見ると間違いなく105最強クラスのスクワッターだと思う。
これも知らんけど仮にバックで350以上って言われても納得できる。
プレス系は驚くほど強くないと思う

449 :無記無記名:2011/06/10(金) 16:06:23.74 ID:2vaI8Yba
サガエフとロシアの238軽々クリーンした人も相当強そう。
2009世界選手権優勝の超級の韓国人はバックスクワット360らしい。アラムナウは340くらいだと思う。
みんなの知ってるこの選手のトレ種目は何キロだ!っての挙げてって。日本人でもいいから。

450 :無記無記名:2011/06/10(金) 16:25:45.54 ID:ztcMvo1N
サギールはデッド250も上がらなそう。
ペレペチェノフは逆にかなり強い。全盛期(10年前)は77最強のヤバい足。
具体的じゃなくてすまん

451 :無記無記名:2011/06/10(金) 17:55:56.68 ID:afW1JnaC
砂岡BSQ265 HC180 HSN140 MP120
ロニーウエラーFSQ320 大内MP140 OP152.5 HSN135
西本BSQ290 池畑BSQ210 HC147.5 HSN125
ケンパテラFSQ290 シェーンハマン MP170 


452 :無記無記名:2011/06/10(金) 18:02:44.94 ID:5IXbu8Ag
>>451
すまん
大内のOPて何?

453 :無記無記名:2011/06/10(金) 18:34:08.48 ID:fCrmtDWa
おそらく「オリンピックプレス」じゃないかと。競技種目としてのプレス

454 :無記無記名:2011/06/10(金) 18:55:33.59 ID:fCrmtDWa
http://www.youtube.com/watch?v=t6Aj5Miv7JI&feature=related
ローマン力はあんだけどな。しかし体付きすげえな

455 :無記無記名:2011/06/10(金) 23:58:10.57 ID:CLzEwMlL
カザフのセドフの国内選手権のs191c&j222・5は凄いけどそれ以降の大会弱すぎ
やはり薬か?コレツキも国内で異常な記録出してその後薬がばれて出場停止になったし。国内だとチェックが緩いとしか思えん。
ロシア選手権もドメノフのジャーク226とかみんな凄い記録ばっかだし・

あとイラン人選手レザザデ以外の選手全てが陽性反応出て処分だれたとかいう記事見たけどやっぱレザザデだけ伏せて英雄の名を汚さないようにしてるなかな?
なんか変な操作してるのバレバレだなイランは

456 :無記無記名:2011/06/11(土) 11:36:01.02 ID:55z/gHNi
プッシュプレスは5回できるくらいの重量でしっかり腕を使って、かつミリタリーより高負荷をかけられる微妙な設定が一番伸びたな。

457 :無記無記名:2011/06/11(土) 19:52:47.10 ID:T6aUXfon
http://www.youtube.com/watch?v=H4QPBb-aBsg&feature=related
インドネシア人の方が日本人より全然凄いってことか 女子はタイとかもかなり強いし
しかしこのへんの地域の男は意外と欧米人みたいな体型してるよね
俺のジムの知り合いのフィリピン人も筋力は普通だけど肩幅と手足の長さが明らかに日本人と違うもん

458 :無記無記名:2011/06/11(土) 21:08:46.33 ID:3KxYbX5t
>>451
ハマーンがミリタリー170ってとこから考えるとクロコフの160ってのは大したもんだな

459 :無記無記名:2011/06/12(日) 00:35:40.64 ID:gFFj65zV
コクリャエフがプッシュプレス220か。
ミリタリーだと180〜185ってところかな。
これを考えると昔のプレスの選手は凄いね。
ミリタリーで200以上挙げそうな選手がいる。


460 :無記無記名:2011/06/12(日) 01:00:18.09 ID:0Z65duOE
ミリタリープレスは下半身使ってる場合があるから素直に信用しないほうがいい

461 :無記無記名:2011/06/12(日) 07:56:26.47 ID:fMhcOIj2
>>459
確かにプレス時代の選手は上半身がでかい、リーゲルトなんか素晴らしい。が、そのせいなのか技術の未発達なのか他2種目が微妙。
>>460の言うように足をわずかに屈曲するだけで簡単に10キロは変わるのは実体験済みだし、オリンピックプレスは膝と腰の反動を使ってベンチプレスみたいに胸も使うからなw それでもリーゲルトの90キロで185キロは凄い
プッシュプレスって下半身の強い奴なら40キロくらいプラスできるからコクリャエフもそんなもんかな

462 :無記無記名:2011/06/12(日) 08:09:20.97 ID:6VUXuo01
だいたいOPと一般的なMPとの差は10%〜15%程度だと言う。プッシュプレスが20〜30%くらい
230上げる世界記録持ちの人なら200あげるかどうかというところか。今のアクセルプレス王者サヴィカスにも匹敵するか?
リーゲルトが150〜160くらい? やっぱ強いわこの人。あのおじいちゃんぶりからは想像しにくいけどw

463 :無記無記名:2011/06/12(日) 11:20:00.16 ID:HhghHNnV
ミリタリー体重の倍とかエグすぎ

464 :無記無記名:2011/06/12(日) 23:58:48.63 ID:KnhNXdLT
OPばっかやると不自然な体型になる気がする その分昔の選手は筋トレを他種目行ったんだろうけど
やっぱジャークのほうが完成度の高い種目

465 :無記無記名:2011/06/13(月) 00:19:38.90 ID:ZcEuhfI7
今の下半身過剰のがよっぽど不自然だろ

466 :無記無記名:2011/06/13(月) 01:14:04.38 ID:FS+skHls
>>461>>462
http://www.youtube.com/watch?v=MPA5AVUAOWA&feature=related

203キロやってるね。
結構反動使って体もそらしているフォームだけど
ミリタリーでも165〜170は挙げそう。


467 :無記無記名:2011/06/13(月) 01:35:29.38 ID:FS+skHls
今調べたらリーゲルトのプレスの記録は198キロみたい。
これが90キロ級の世界記録。


468 :無記無記名:2011/06/13(月) 02:42:58.06 ID:ZSTLbUiV
このてのプレスで使う筋肉増やすとスナッチの柔軟性を確保するのが難しいんだろうな。
ていうか3種目って疲労度からして無理あるだろ。 

パワリフも改革をしようという考えはないのかね。ギアをなくすとか。上半身種目もうひとつ増やすとか。
ギアがなければ嫌!なんて言ってる奴は相当おかしい奴だと思う。

469 :無記無記名:2011/06/13(月) 08:22:43.07 ID:ZcEuhfI7
調べたら40年前は90の上がスーパーヘビー、100キロの奴は大変だな。

470 :無記無記名:2011/06/13(月) 12:15:04.95 ID:5GgJpJty
スタンディングプレス総合スレでも立ててくれ

471 :無記無記名:2011/06/13(月) 19:24:26.32 ID:Diu+n90p
>>466
こんなんで反則とらないんなら、どんだけ下半身の反動使ったら反則になるねん
ていう話やなw  プレスとは名ばかり 廃止になって当然
インチキプレス203 でジャーク210?・・・・。

472 :無記無記名:2011/06/13(月) 20:29:10.53 ID:ZcEuhfI7
インチキプレスっていうかプッシュプレスにしちまえば良い話だけどな。

473 :無記無記名:2011/06/13(月) 20:45:34.09 ID:aTZ+dRA+
まあプッシュプレスって一度伸ばした足を沈ませては駄目なだけだから判定はしやすいけどな
今となっては40年前に廃止されてから何の音沙汰も無いしどうでも良い事だがw
有ったら有ったでイリンとかアラムナウとかシュタイナーとか大変になりそうだな


474 :無記無記名:2011/06/14(火) 06:00:02.29 ID:WJQUFRoL
プッシュプレスってスポーツの補助には凄くいいと思うけど
やっている人が本当に少ないね。
高校柔道なんてインハイ行くような高校でも未だに
ベンチ、ベンチと言っている監督がいるし。
競技にもよるけどハイクリーン、プッシュプレス、
ロシアンチンニング、腹筋だけやっていれば他の種目は
ほとんどいらないような気がする。


475 :無記無記名:2011/06/14(火) 08:37:29.31 ID:fLEIKrjC
ビッグ3しか知らない砲丸投げインハイ下位の高校生にプッシュプレス教えてやったら伸びたみたいで喜んでたわ、バネとスピードが付いたとかで。
全身トレーニングの1つとして話しただけなんだが

476 :無記無記名:2011/06/14(火) 09:23:30.12 ID:uJvIvcpw
俺のラグビー部監督の叔父さんはフラットベンチに固執することなくまんべんなく鍛えるのが何より重要と言ってた。まあ高校からだと体作り重視だからクリーンとかはあまり取り入れてないらしいが。

477 :無記無記名:2011/06/14(火) 14:04:51.77 ID:hLyawRnA
そりゃラグビーならそうだろ。
走れないレベルで肉付けたらアメフトと違ってゴミだし

478 :無記無記名:2011/06/14(火) 14:39:46.58 ID:5Lf7TYBL
ラグビー観たこと無いんだけど、アメフトみたいに役割分担がハッキリしてないの?

479 :無記無記名:2011/06/15(水) 08:28:13.18 ID:Sq6CI5np
カタールへの帰化報酬額が約1億円と当面の生活費か。
ドーハは発達してるとはいえ45℃を超える極暑で砂漠だらけの小さな半島の国民になるのは引けると思うが。
半日ほど日に当てればプールは温泉になるらしいし

480 :無記無記名:2011/06/15(水) 17:20:22.63 ID:JbM3LyGY
プッシュプレス大会みたいなのって作られたら面白そうなんだけどな
筋力自慢からベテラン競技者まで全身の力を気軽に競え、バーベルを頭上まで上げるというビッグ3以上の達成感も味わえる
海外では有りそう

481 :無記無記名:2011/06/15(水) 18:04:19.07 ID:8EO/1TwD
ラックからだよね
外国ならアリそうだけど

床に落とせない日本じゃ広まらなそー
パワーラックストッパーを上にセットすればベンチと同じか

482 :無記無記名:2011/06/15(水) 20:49:45.93 ID:Sq6CI5np
上半身だけではない、下半身だけではない、力だけではない、瞬発力だけではない
そんな心技体の「体」の限界を試すようなプッシュプレスが好きです

483 :無記無記名:2011/06/16(木) 00:47:21.29 ID:tYfFphwa
海外に砂浜でひたすらクリーン&ジャークする動画有ったけどどこにあったか失念した
軽めで回数競っててけっこう面白かった

484 :無記無記名:2011/06/16(木) 01:52:44.98 ID:zJTfd0sI
パワーはベンチ止めてプッシュプレスにすればいいのに。


485 :無記無記名:2011/06/16(木) 03:27:45.88 ID:lKWcZHdy
プッシュプレスの何がいいのか素人の僕に説明して下さい。

486 :無記無記名:2011/06/16(木) 06:57:15.10 ID:F99efJiB
プッシュプレスはジャークの補助トレーニング 蹴りをセーブして腕力に重点をおいて行う


487 :無記無記名:2011/06/16(木) 07:38:30.12 ID:srDbQQ8l
腕を鍛える観点からすると重すぎても蹴りすぎてパワージャークに近い効果になるし、軽すぎても負荷が少なくなるし補助種目としてはけっこう面白いもんだ

488 :無記無記名:2011/06/16(木) 14:16:59.76 ID:bDHc3v8p
そういえばアーノルドカップの種目にプッシュプレスと懸垂20回づつ交互にやるやつがあったw

489 :無記無記名:2011/06/16(木) 17:42:41.40 ID:UHOuDm0n
アーノルドクラシックに、ボディの合戸が出場しアマチュア4位だったらしいけど、

ウエイトもあったよね。
77新谷や94トップ選手だったらアメリカと互角以上にやれたんじゃないか?
何故?協会は派遣しないんだYO?

490 :無記無記名:2011/06/16(木) 22:40:43.27 ID:QlrxiyBe
ジムで自己流に真似事みたいにウェイトリフティング種目やってるけど、正直一番楽しい。
でも、スナッチのやり方がよくわからない・・・。

491 :無記無記名:2011/06/17(金) 04:26:12.51 ID:uNVpCMjB
ロシア・中国・ブルガリアと比べると日本とアメリカのウェイトなんてゴミだし仮にアメリカの大会で活躍できてもおもしろくもなんともない。
中国の五輪金メダリストやクロコフが来たりと結構いい選手が来てるようだけど。

492 :無記無記名:2011/06/17(金) 08:54:05.17 ID:eRVwkRNN
スナッチは肩関節が柔軟じゃないとできない
肩がアレだけ発達してるのに両手が背中で楽勝にクロスできるからすごい

493 :無記無記名:2011/06/17(金) 08:59:26.63 ID:eRVwkRNN
片方の手が肩越しのあれな

494 :無記無記名:2011/06/17(金) 09:10:03.99 ID:lb3uCAZQ
俺は後ろで手が組めないくらい固いのでミリタリープレスしかできない

495 :無記無記名:2011/06/17(金) 09:13:50.31 ID:eRVwkRNN
ビルダーなんかキャッチボールもできないくらい
お話にならない奴がいるから悲観しなくていいよ

496 :無記無記名:2011/06/17(金) 11:03:04.54 ID:rXZPKatu
ビルダーは怪我防止の為にストレッチを念入りにするから結構柔らかい
ロニーはオリンピアステージで股割りやってたし
運動能力はないけどな

497 :無記無記名:2011/06/17(金) 11:06:17.70 ID:eRVwkRNN
>>496
混ぜっ返すつもり無いけど筋肉のストレッチと関節の柔軟性運動は違う

498 :無記無記名:2011/06/17(金) 11:09:29.77 ID:lb3uCAZQ
しかしトレーニング法が真逆とはいえビルダーってよくあんなに肥大するもんだな。

499 :無記無記名:2011/06/17(金) 15:04:50.35 ID:sqzJXT6E
>>492
スナッチよりもジャークの方が肩の柔軟性が必要だと思う。
世界クラスだと肩硬い選手はいつもジャークの指しで苦労している。
北京62で2位のコロンビアのディエゴ・サラサールとかが例。

500 :無記無記名:2011/06/17(金) 17:50:57.94 ID:cFEcrwXu
>>499
手幅の広いスナッチよりも手幅の狭いジャークのほうが肩周りの柔軟が必要なことぐらい
未経験者の素人でも解りそうなもんだが、492は残念ながら解ってないらしい

501 :無記無記名:2011/06/17(金) 18:19:52.25 ID:p9TqNzOZ
スクワットジャークならわかるけどスナッチより柔軟性が必要ってのは変な気が。
ジャークは下半身はもちろん上半身の筋肉の連動性とかが重要そう。

502 :無記無記名:2011/06/17(金) 20:22:34.38 ID:o2z/iFXc
で、スナッチのやりかた教えてケロ

503 :無記無記名:2011/06/17(金) 21:49:04.78 ID:Cs7tE9Cl
けん玉をイメージしてスッと引き上げる。
腕はヒモ

504 :無記無記名:2011/06/18(土) 00:40:14.69 ID:jHBwL5YM
エェー、難しそう

505 :無記無記名:2011/06/18(土) 08:07:08.36 ID:zhy+P6GF
スナッチでバーエンドをグリップにしてる奴って骨格が逞しくてカッコいいよな。
日本人じゃ岩崎でも無理だけど

506 :無記無記名:2011/06/18(土) 09:26:31.15 ID:h3q+LJrh
http://athens2004.nikkansports.com/photo/img/0826-15.jpg
岩崎はしてるよなw
普通の体型なら185cmくらいないとならないな。
アサードみたいな肩幅と手のどちらも長い奴は105くらいでもいるけど。クロコフ、タバコリ、ラピコフ

507 :無記無記名:2011/06/18(土) 17:10:56.80 ID:XV+kqikX
素人です

SQは無制限に目指してますが
ウエイトは2ndが要と思いますが
DLは、何kgできたらいいものなんでしょう?

S、Cベスト重量が5回できたら十分なもんですか?

選手によっては、1stがやたら重そうで『オイオイ大丈夫か?w(怪我しないか心配)』って人も散見されるんで
自分もSQに比べDLがけっこう弱い気がするし


508 :無記無記名:2011/06/18(土) 22:41:47.17 ID:AU8xVZBR
普通のデッドよりルーマニンデッドかスティッフレッグを追求すべきだと思う。だいたいバックスクワットと同じくらいの重量が扱える。


509 :507:2011/06/18(土) 23:45:59.33 ID:RJP+8zM0
>>508
それは、補強じゃありませんか

510 :無記無記名:2011/06/19(日) 09:06:07.87 ID:75NqduXz
今見たらコクリャエフって力は有るけどジャークのディップスがいまいち下手だな。
怪力だけどジャークが苦手だった理由が分かった気がする。

511 :無記無記名:2011/06/19(日) 09:13:41.51 ID:RYXwPx/f
肩に乗せてからの差しがちょっとな
力で強引に差すタイプ

512 :無記無記名:2011/06/19(日) 18:33:51.26 ID:Uos7G3Ty
デッドリフト

513 :無記無記名:2011/06/19(日) 19:17:15.75 ID:wmfGkHeE
>>503
今日バックプレスするときにやってみた。
これまた楽しい種目だね・・・。
できる人から見ればモドキなんだろうけど、面白い。

もうウェイトリフティング種目メインでトレしたくなってきたw

514 :無記無記名:2011/06/19(日) 20:36:09.95 ID:75NqduXz
この挙動ダイナミズム、頭上に上げるという問答無用のパワー感
これに惹かれると筋肥大してマッスルアピールとか大してどうでもよくなってくる。
バキの鎬紅葉が求めてる理想を追いかけるような高みがある

515 :無記無記名:2011/06/19(日) 21:28:13.11 ID:HkwlZ2HX
デッドやると腰がとかスクワットだと膝がとかバックプレスやると肩が・・とか言う世間の考えがカスに思えるよなー
体重170キロ完全ノーギアでジャーク262・5のチェメルキンを見習ってほしい。

516 :無記無記名:2011/06/19(日) 22:56:25.41 ID:RYXwPx/f
ヘヴィ級ボクサーの瞬発性、スプリンターの機動性、アマチュアレスラーの柔軟性、マラソンランナーの持久性
ジャンプ力もあってダッシュ力もあって柔軟性もあるウエイトリフターは持久性以外は良い線いってんな

517 :無記無記名:2011/06/19(日) 23:53:36.36 ID:d33u0g7t
でもすごいマイナーだよね・・・・

518 :無記無記名:2011/06/20(月) 00:28:49.97 ID:LLnkV1Kb
ただバーベル挙げるだけだからな。
やってることは凄いけど見た目が地味。
ド派手なPVで選手入場とかしないとね

519 :無記無記名:2011/06/20(月) 00:49:56.87 ID:EfIckkws
ボロボロになって引退して、あれだけ熱心にやってたのに完全にバーベルに触れるのをやめる人は多いからな

520 :無記無記名:2011/06/20(月) 01:08:03.41 ID:DQhNqk1I
ド派手なPVねえ やはり世界水泳、卓球、陸上みたいに世界選手権をテレビで放送して欲しい。一番現実的だろ。

マイナー競技に真の猛者がいることは室伏で一般人も知ってるとは思う。
バーベルしか使わない一見すると高い運動能力とかけ離れた競技だからな。っぷパワー馬鹿wって思われるのが普通だろうし。

521 :無記無記名:2011/06/20(月) 01:13:06.33 ID:dylIRi88
50キロの女子高生が100挙げんだから

力だけじゃないことは分かりそうなもんだけどね・・・

522 :無記無記名:2011/06/20(月) 02:01:01.39 ID:z+RJ0dHB
50キロだけどスゲーパワーあんな
くらいにしか思われてないよ。つうか200キロだろうが500キロだろうが一般人には関係ない、段ボールの荷物運びくらいしかした事ない人らにはそんなもん。

523 :無記無記名:2011/06/20(月) 03:02:11.04 ID:iJ5ZHTSz
ウェイトリフティングって競技として確立された頃から
スナッチはあったの?
頭上に自分の挙げられる限りの高重量を挙げるというだけなら
ジャークだけでいいと思うんだけど。


524 :無記無記名:2011/06/20(月) 06:33:50.42 ID:MC2WXeK2
>>523
一気に頭上に挙げる瞬発力、技術とその姿勢のままスクワットするスナッチは
ジャークとは違う特別なものだよ。
ジャッジの難しさが解決できたらミリタリープレスも復活して欲しい。

525 :無記無記名:2011/06/20(月) 07:30:40.22 ID:z+RJ0dHB
プレスなんて有ったら金メダリストには誤魔化しのきかないパーフェクトボディを求められる厳しい争いになるな。

526 :無記無記名:2011/06/20(月) 12:10:52.81 ID:YLzEgDEc
今の技術でプレスあってもオマケ程度にしかならんでしょ

それでも三宅氏のトータル400kgはヤバい記録

527 :無記無記名:2011/06/20(月) 12:52:10.36 ID:z+RJ0dHB
>>515
バック70キロのハーフとかで肩がヤバい、フルとか鍛えるのには無駄、どこの馬鹿がやってんだよとか言い訳してあたかもハーフが普通みたいに言ってる軟弱者が多いからなあ。
まあトップの真似なんかさすがにできんけど、クロコフがスナッチグリップでフルレンジのバックプレス120キロやってんのを一度見て欲しいよ。

528 :無記無記名:2011/06/20(月) 16:31:38.62 ID:R3LxpdIi
プレスが今でもあったらレザザデは245、200、255で700位
だろうな。

529 :無記無記名:2011/06/20(月) 16:58:38.66 ID:YAi5cQ2b
フルのバックプレスは肩じゃなくて肘にきたよ角度がおかしいのかな。

530 :無記無記名:2011/06/20(月) 17:11:57.11 ID:z+RJ0dHB
シドニーでプレスが有ったらカタールのジャバー サイード サリムがメダルに食い込んでたかもしれん。
そう考えると昨今の技術偏重、瞬発力偏重、下半身偏重だけじゃ勝ち上がれなくなり構図がガラリと変わるかもしれん

531 :無記無記名:2011/06/20(月) 18:13:43.10 ID:rPU/XoKY
>>528
245はさすがに無理だろ


532 :無記無記名:2011/06/20(月) 18:16:28.95 ID:vV89djz6
ベンチプレスをがんばって重量増やしても、
肩の筋肉はあまり発達しないのかな?

533 :無記無記名:2011/06/20(月) 18:23:56.73 ID:rPU/XoKY
>>532
ベンチじゃ胸5 三頭3 肩1くらいで他おまけみたいなもんだからあんま発達しないよ
リフター的に言ってプレス系でなら個人的には幅広グリップでフルレンジのミリタリーが効く。柔軟性が有るならビハインドネックがなおよし

534 :無記無記名:2011/06/20(月) 18:27:33.30 ID:vV89djz6
>>533
ふむ、具体的な比率でわかりやすいな。
残りの1は勇気が発達するんだね。
とにかく、三頭筋も肩の筋肉も
バカにせずに、しっかり鍛えていくよ。ありがとう。

535 :無記無記名:2011/06/20(月) 18:32:49.00 ID:rPU/XoKY
>>534
いや前腕や僧坊や広背筋のわずかな刺激を合わせた物をいってたんだがw

536 :無記無記名:2011/06/20(月) 21:02:26.00 ID:P6nPgKFs
バファリンの半分は優しさできてるくらいだから、ベンチをあげる力の1割が勇気でもなんら不思議はないよ!

537 :無記無記名:2011/06/20(月) 23:58:52.35 ID:tHeMmcHk
>>520
日本でもウエイトリフティングの世界選手権放送して欲しいな
世界陸上みたいな感じで放送すればある程度は視聴者確保できると思うんだが


538 :無記無記名:2011/06/21(火) 01:20:57.47 ID:a/4Zq9aJ
>>537
軽い日本女しかメダル期待できないからムリポ

539 :無記無記名:2011/06/21(火) 07:39:34.26 ID:0I+lGszr
しかし上でもチョコチョコ話出てたけど一般トレーニーってホントに板内だけでもデッドはラックから膝上だスクワットはハーフだプレスはハーフだって言うんだな。
しかもドヤ顔でいかにも全うな理由探し。怪我に負けましたって素直に言えばいいのに

540 :無記無記名:2011/06/21(火) 07:45:41.58 ID:Pbm/xoA1
?怪我する方法でも恐れずにやれって事?

541 :無記無記名:2011/06/21(火) 10:57:31.65 ID:W64aEKqE
まともなフォームでやれば怪我するわけない。でなきゃウェイトリフティングという競技が成り立たないし支持されない。
デッドハーフレンジってのはありだと思うけど。

542 :無記無記名:2011/06/21(火) 11:49:58.99 ID:N/6LgldJ
高重量フルレンジバックプレスとか正直怖いよ

543 :無記無記名:2011/06/21(火) 12:37:14.07 ID:0I+lGszr
でも高校生の部活でも熱心なとこはビハインドネックのミリタリー、プッシュプレス、パワージャークなんかで鍛えぬくからなあ。強い奴だと60、90、120くらいでセットこなすし。

544 :無記無記名:2011/06/21(火) 12:43:22.63 ID:3AsPWqkP
肩の柔軟性得るにはどんなストレッチがいいのかな。

545 :無記無記名:2011/06/21(火) 13:12:05.51 ID:VRT28dU3
>>544
タオルの両端つかんで両手を後ろに回す。
ホウキの柄を(以下同じ

546 :無記無記名:2011/06/21(火) 15:04:11.46 ID:a/4Zq9aJ
結局、関節の稼働域だと思うよ。

ウエイトは中高生から始める奴が大半。
その頃は関節が柔らかいから、SQDLでは座ったポジションで骨盤が前傾しやすいし、また強制しやすい。プレスも同じ。
日本のように筋トレは大人になってからとか言ってると関節が固まってるからか
怪我しやすい。

社会人からウエイト始めた俺は、バック・フロントプレス、SQDLをフルレンジで怪我しなくなる関節稼働域を得るのに時間かかったもん。

成人がウエイト種目やるなら、いきなりじゃなく、少しずつフルレンジに以降するのをお勧めする。

547 :無記無記名:2011/06/21(火) 15:09:07.25 ID:a/4Zq9aJ
強制じゃなく矯正なw

少しずつフルレンジに以降でなく
始めは軽いのでフルレンジを行い、徐々に重たくしてく、同時に柔軟体操で関節の稼働域を増やす


に訂正w

548 :無記無記名:2011/06/21(火) 15:13:39.50 ID:a/4Zq9aJ
以降じゃなく移行www

暑くてボケてるわ

上と矛盾してるが、スクワットのフルレンジは、股関節の稼働域を増やすとたびたび聞く

三連投すまん。

549 :無記無記名:2011/06/21(火) 16:43:17.03 ID:0I+lGszr
三角筋スレとか60だの70だのでハーフだなんだ喚いて「怪我しないのは雑魚だからだな」とか妄想して自己満してる馬鹿ばっかだな
見栄えだなんだ言ってる一般人はあんなもんなんかなあ、なんか情けない奴らだわ

550 :無記無記名:2011/06/21(火) 18:01:31.13 ID:JWoJ6QWV
ミリタリーの倍くらい上げるバックジャークなんか見たら卒倒するだろうなw

551 :無記無記名:2011/06/21(火) 19:34:14.62 ID:N/6LgldJ
素人トレーニーや他の競技をバカにすんのやめれ

552 :無記無記名:2011/06/21(火) 20:22:22.62 ID:0I+lGszr
じゃあ話題を変えて
>>530
スナッチの時Tシャツ着ないサリム見たけど肩とかガタイすごいよな。海外でもhuge!!って言われてる。プレスは強いだろうな
ガタイ良い奴は肩幅(鎖骨長)もたくましいから身長の割にスナッチのグリップ幅も広いな。この選手もチョラコフと同じくバーエンドでまだ狭いくらい。

553 :無記無記名:2011/06/21(火) 21:06:29.78 ID:Hbbx4jUS
素人トレーニーや他の競技をバカにすんのやめれ

素人トレーニーや他の競技が日本の競技者をバカにすんのもやめようね


554 :無記無記名:2011/06/21(火) 22:22:41.12 ID:5pTSH1TD
>>545
それ肩外れませんか・・・・なんかよくわからん

555 :無記無記名:2011/06/21(火) 22:23:06.48 ID:8gce5Z4i
555

556 :無記無記名:2011/06/22(水) 00:04:36.95 ID:H4IfW/79
>>554
>>411を読んでください

>>541
完成度の高いフォームをしているトップどころの選手が怪我するのをみてると如何に
トップどころの練習量が尋常じゃないことがわかるな あのディマスでも最後の方は膝と手首を怪我してたし
ムトゥルも30手前から肩痛めたりだったからな



557 :無記無記名:2011/06/22(水) 06:38:23.50 ID:EZSKV0a/
>>543
高校生の強い奴でバックプレス60か。俺が思ってたより強くないな。
高校の頃、元ウェイトリフターの人にハーフスクワット160〜180で
セットを組んでるって言ったら「そのくらいなら高校生でも普通だよ」って
言われたからバックプレスも強い高校生は80〜100キロでセットを
組んでいる思ってた。
プッシュプレス風に鎖骨から脚使って押し上げるミリタリープレスも
試しにやってみたら90キロは出来た。
ただ90キロはセットが組めるような状態ではなかったけど。



558 :無記無記名:2011/06/22(水) 07:33:53.88 ID:ouaaFpGq
昨今のリフター全体もそうだが高校生ならプレスはそこまで強くない
中量級でせいぜい強くて80が良いとこだよ。スクワット210とかジャークは150とか行くけど

559 :無記無記名:2011/06/22(水) 07:40:57.32 ID:kvcV39Jk
体重なんキロの奴が何キロ挙げる、セットを組むとか言わないと聞いてるほうは
チンプンカンプンなんだけど  大相撲みたいな無差別競技じゃないんだからさぁ

560 :無記無記名:2011/06/22(水) 08:21:22.32 ID:TAAqTQA6
高校生程度だと体重差より才能の差がでかい気がする。
20年も前の大昔だけど俺が高校の時のインハイで、
一番記録がよかったのが67半の選手。
ジャーク165位挙げてたなあ、トータルは300弱。
90でトータル240の俺涙目w


561 :無記無記名:2011/06/22(水) 08:24:16.43 ID:ouaaFpGq
今はだいたい85が一番高記録な事多いよ。

562 :無記無記名:2011/06/22(水) 18:41:29.11 ID:ZDWTRZHm
デッドリフトスレにいた反動ありのダンベルプレス77・5の人って体重68ちょいらしいけど
>>560の言う67後半でジャーク165キロの人と同じくらいのレベルかな?
ウ板じゃ妖精氏と同じ位のレベルの逸材だろあれ。正直ありえないパワー。
http://www.youtube.com/watch?v=hAmy_JvW2mc&feature=youtube_gdata_player

563 :無記無記名:2011/06/22(水) 19:17:22.45 ID:ouaaFpGq
俺体重88キロで調子良い時に跳ねずに足の伸展だけ&沈みこみ無しのちゃんとしたプッシュプレスでワンハンド63キロ10回だから本当なら強いと思うよ。

564 :無記無記名:2011/06/22(水) 19:52:27.72 ID:kvcV39Jk
ダンベルプレスの記録とジャークの記録で比較なんかするなよ 格が違うだろ
腕力のあるミリタリープレス強い奴でもジャークの弱いのいっぱいいるんだから

565 :無記無記名:2011/06/23(木) 08:29:09.43 ID:PrR2IZka
格がどうとか神様気取りじゃあるまいしそんな話はどうでも良いとして、200上げた白石は面白いくらいの重量挙げ体型してるぞ

566 :無記無記名:2011/06/23(木) 18:33:08.20 ID:Di7EelZs
http://www.youtube.com/watch?v=hH55OIswT1c
良いフォームだよな。足も強いし。
スナッチはスピードが無くて伸びしろはあまり無さそうだけどジャークは最近の日本人選手で1、2を争う綺麗なフォームだわ

567 :無記無記名:2011/06/23(木) 19:07:34.88 ID:HhkFjV3F
>>565
この選手のどこを見て面白いくらいの重量挙げ体型なのか是非聞いてみたい 教えてくれ
下半身中心に筋肉質だからとか言うんじゃないよな? この選手に限らず多くいるからな
まさか200挙げてるから言っただけで150ぐらいじゃ言ってないってことはないよな?

568 :無記無記名:2011/06/23(木) 19:22:23.13 ID:Di7EelZs
なにそんなに突っかかってんだか知らんけどそんなとこだろ

569 :無記無記名:2011/06/23(木) 19:48:44.53 ID:XRXSNVJq
http://www.youtube.com/user/muscle3hide#p/u/0/NaezpdWgyNM
この人のなにが悪いのか教えてください。

570 :無記無記名:2011/06/23(木) 21:28:51.48 ID:vMZNAdZ0
ハイクリーン80キロで停滞。神経系の才能ないんで100キロ挙げるにはフルスクワット200位まで鍛えないとダメかなぁ。

571 :無記無記名:2011/06/23(木) 23:00:33.45 ID:+sNX027C
>>569
上半身力みすぎ。

572 :無記無記名:2011/06/23(木) 23:31:56.01 ID:YCv81Ffg
>>570
ハイクリーン100ならフル200も必要ない
フロントで120〜30くらい立てればおk

573 :無記無記名:2011/06/24(金) 00:42:14.79 ID:W+/NWjQx
190くらいある選手って距離も長いし窮屈そうだなあ。超級の表彰台レベルでも185くらいが一番多いんか?

574 :無記無記名:2011/06/24(金) 21:53:47.78 ID:SbVzbA1c
三宅宏実
強すぎ


575 :無記無記名:2011/06/24(金) 22:57:42.10 ID:gwSd9k71
ミリタリープレスを肩の運動と捉えることがそもそも間違い

576 :無記無記名:2011/06/24(金) 23:26:58.71 ID:qKO2LqqE
三宅は韓国人のコーチに指導してもらうようになってから伸びてきたな
48に落としても今のパフォーマンスが出せるように五輪に向けて調整してほしい

577 :無記無記名:2011/06/24(金) 23:54:31.53 ID:SbVzbA1c
女子軽量級でニキロは大きいよね
三度目の正直頑張って欲しいです。

明日も全日本楽しみです。特に77

578 :無記無記名:2011/06/25(土) 00:08:42.11 ID:LXD0P94c
生で見たら俺のみぞおちくらいまでしかなくて抱っこしてやりたくなるくらい小さかった

579 :無記無記名:2011/06/25(土) 01:04:51.83 ID:emamb/7h
ほんと三宅選手は期待できるな 去年の世界選手権は53級だったけど、
ロンドンは48で勝負なのかな それにひきかえ男はだめだめだなw

580 :無記無記名:2011/06/25(土) 05:18:33.02 ID:8JUXRDtF
三宅53キロ級でスナッチ90ジャーク117のトータル207のオール日本新記録か
確かに強いな 体重も50,44で一番軽いし
男子56の山田スナッチ弱すぎw100とかもうちょいいけるだろ


581 :無記無記名:2011/06/25(土) 10:10:26.63 ID:LXD0P94c
クロコフとか112キロで練習ベスト205 245とか超級でも下手したらメダルいくだろこれ
背があと5センチくらい高かったらな

582 :無記無記名:2011/06/25(土) 11:02:27.38 ID:Qs89+vsr
一度でもステやらGHやら使ったら絶対にばれる検査方法が、
もし開発されてそれが採用されたら、
トップ選手の顔ぶれはどんな風になるかなあ。

583 :無記無記名:2011/06/25(土) 11:15:00.98 ID:YqB7OO+z
そして誰もいなくなった・・・になったら笑えるww

584 :無記無記名:2011/06/25(土) 11:41:29.09 ID:LXD0P94c
日本人と新興国だけになって「え、俺万年Cグループなのに金?」ってなったりして

585 :無記無記名:2011/06/25(土) 14:10:16.69 ID:emamb/7h
中国がどうなんだろうってことなんだよな 中国の強さ、お国柄からつい疑ってしまうw


586 :無記無記名:2011/06/25(土) 15:13:22.17 ID:hus9q3f3
全日本観に行ってる人とかいないの?

587 :無記無記名:2011/06/25(土) 17:08:54.90 ID:+g/MY9AN
一時的に日本の選手が上に来て、
その後は今よりは少しマシな程度に落ち着く様な気が。
薬は無くなっても人種差や競技環境の差は無くならんし。

588 :無記無記名:2011/06/26(日) 13:38:49.88 ID:54WH/4aq
コクリャエフって今何キロある?
140くらいか?

589 :無記無記名:2011/06/26(日) 16:57:49.57 ID:oK8aZccQ
>>588
Wikiとか鉄棒やっている動画では160キロってなっていたはず。


590 :無記無記名:2011/06/26(日) 17:10:52.40 ID:54WH/4aq
ストロングマンやってたせいかずいぶん重くなってんだな

591 :無記無記名:2011/06/26(日) 21:28:47.65 ID:53+76dMr
太田s185 c&j220か 日本人最強のパワーはこの男かもしれんな
ていうかザヴィカスに似てるwもしかしてハーフとか?

592 :無記無記名:2011/06/26(日) 21:33:01.89 ID:zR44fADG
クォーターらしいね
200KG位スナッチ出来そうなパワー感じるね

女子58の安藤もまだ若いし期待出来そう

593 :無記無記名:2011/06/26(日) 23:06:01.39 ID:OJhrgB8r
105なら良い線いってるって感じだけど150キロ近くあって日本記録引っ提げても超級のDグループだからな。
スチェルバティス級にならないと、全盛で205 255くらいか。凄いなこれ

594 :無記無記名:2011/06/26(日) 23:14:37.65 ID:54WH/4aq
まず日本人は赤4枚を上げた事すらないからな、吉本がクリーンだけできた事のみ。
レザザデとかハイクリーン、パワージャークでアップしてたなw

595 :無記無記名:2011/06/26(日) 23:27:16.30 ID:WyZPQSg8
ステェルバティスの国際大会での生涯ベスト206、260だぜ?これはレザザデ、ウェラーに次ぐ良さ。選手としての成績はチェメルキンには劣るかもしれんが。こいつらと争うのは無理。
まあキム・テヒョン、タラネンコなんか30歳前半まで徐々に伸びていったからスナッチ200はいけるかもしれんな。

596 :無記無記名:2011/06/27(月) 01:34:03.37 ID:JTWnSqQT
大田選手は九州国際大学の職員でこれまでの大学時代と同様の練習環境で練習できているのが
この記録の伸びの要因かな。世界での実力はダニエル・ドレガぐらいだけど。
スチェルバティスのすごいとこはあのフォームの上手さ。特に30越えてから北京までのフォームの
完成度はヤバイ。重心のブレの無さで言うとペレペチョノフ級。

597 :無記無記名:2011/06/27(月) 07:20:24.47 ID:ZINnqSvI
兄貴たちみたいに105でやったほうが良いんだろうけど背だけ無駄に高いもんだから基礎筋力が全然でも超級でやらざるをえない弟

598 :無記無記名:2011/06/27(月) 07:55:04.30 ID:qv2rcQ/r
ウエイトは試合の試技を観るよりアップ場、観ていた方が面白いな。


599 :無記無記名:2011/06/27(月) 12:41:45.35 ID:ZINnqSvI
新谷スナッチ1位なのにジャーク180三連続失敗で記録なし。175でも1位取れたのに自信過剰に行き過ぎたな。
たまにコンディション見誤って失敗する記録先行タイプいるな。一回、二回と失敗して最後何とか記録作った頃には、下から着実に成功してきた奴が安心して三回目挑戦して上を行かれる奴。
逆に最初成功してしまえば二回もさらに伸ばす事ができる利点もあるが。まあ俺は正直ベスト同等以上の挑戦は最後の一回でいいと思ってる

600 :無記無記名:2011/06/27(月) 17:26:10.78 ID:WZekoyI+
まあ順位より記録なんだろうね

北京69で130の170スタートだから
77だと最低140の180は行かないと、って頭なんじゃないかな?



601 :無記無記名:2011/06/27(月) 21:06:10.95 ID:6MjDBaAn
まあ着実に5キロ、5キロで増やしてくのが一番無難な試技申告だな

602 :無記無記名:2011/06/27(月) 23:59:24.87 ID:948WcBME
白草は新谷並みになるかもしれん

603 :無記無記名:2011/06/28(火) 01:14:21.79 ID:sNmMNhSV
>>585
中国は昔のソ連と同じで国家予算を使って研究してるから
トレーニングは当然としてマスキングも徹底してるだろうな

604 :無記無記名:2011/06/28(火) 01:18:28.97 ID:5H1V2Q68
100`超えて腹がみっともないほどに出てる糞デブが 女子の三宅や八木にも敵わない記録で国体に出ようとしてるんですけど

地方のデブなんですけど 見ててほんと哀れ・・・

605 :無記無記名:2011/06/28(火) 05:25:15.76 ID:DiMk7NzA
国体は記録に拘わらず各都道府県成年が4人少年が3人出れるから、地方のデブも出れたりするんだよなw
そりゃそーと八木かなえ君出てないようなんだけど、誰か情報知ってたら教えてくだされ

606 :605:2011/06/28(火) 06:36:33.20 ID:DiMk7NzA
世界ジュニアでマレーシア行ったんだ 怪我してるのに強行出場とは


607 :無記無記名:2011/06/28(火) 07:02:03.67 ID:Pmvx9qaB
インドネシアには強豪が居たはず。

608 :無記無記名:2011/06/28(火) 07:27:10.96 ID:bV0biPYn
二十歳までは一応ジュニアだからな

609 :無記無記名:2011/06/28(火) 08:23:59.04 ID:bV0biPYn
しかしアンダー23大会なるものが諸外国には有るようだが23とか全盛期の奴が最も多いしアンダーを作る意味が分からんw
ジュニアの二十歳ですらアラムナウとかコレツキにシニア同等の記録作られてるのに。

610 :無記無記名:2011/06/28(火) 12:08:09.91 ID:SAbqxqWs
全盛期以外はお断りって事じゃねw

611 :無記無記名:2011/06/28(火) 14:34:41.55 ID:ny2NBwYE
>>609
アンダー23はシニアの大会で上位レベルじゃない選手やまだ国際試合駆け出しの選手のためにある大会って感じかな
あと世界戦の代表にあぶれた若手選手とかのために
実際シニアの大会で優勝できるクラス選手はあまり出てないみたいだし
そういえばイリンはユースの年齢で(17歳)シニアの試合にデビューしてたなw

>>605
国体の選手枠は少年の3枠は固定だったけど成年の枠が各地方ブロック国体の結果で変わるようになった
だから県によっては成年5枠だったり2枠だったりする


612 :無記無記名:2011/06/28(火) 14:57:50.47 ID:bV0biPYn
ジュニアはティーンエイジャーのみで良いと思う。19歳以下

613 :無記無記名:2011/06/28(火) 18:17:27.38 ID:dnYigvCc
ユース(17以下)とジュニア(20以下)って若年向け世界大会が2つあんのも疑問
まあユースは最近できたもんだが、さしずめ最若年人口の拡充と大会のネームバリュー貢献で作ったんだろうがな

614 :無記無記名:2011/06/28(火) 20:23:51.80 ID:C24OTol0
弱いデブを笑う前にそんなのを出さなきゃならん、
選手層の薄さをどうにかする努力をするべきだと思うが。
現状だと一線級に残る為には大学出て教員になって、
生徒と一緒に練習するしかないって感じじゃね?
マイナー競技はどれもそんなもんだろうけど。
国や自治体の補助も期待できんからかなり難しいとは思うけど。
例えばだけど、プレハブでも倉庫の隅でもなんでもいいから、
24時間いつでも練習できる場所を確保するとかさ。
もちろんみんなが認めた仲間だけでやる場所をね。
社会人になっても競技を続けるって本当に大変。
例え弱かろうがデブだろうが、継続してるだけでリスペクト。

615 :無記無記名:2011/06/28(火) 23:35:35.94 ID:jUG4b6Tp
また池畑みたいな選手出てこないかな 三宅が一番近いか 
五輪でメダル取ったら今のマイナー具合もさすがに変わるだろう 
あと世界ウェイトリフティング!ってのがテレビに映るの無理だな だってバレーとか陸上とかみんな2〜4年に一回だもん
テレビはオリンピックの超級だけになるけど深夜にやるのはちょっと 怪我シーンばっかり扱うのもやめてくれよ全く

616 :無記無記名:2011/06/29(水) 00:35:27.05 ID:lEzAJ+zq
怪我シーン大人気だよな

617 :無記無記名:2011/06/29(水) 12:29:04.46 ID:p4ssQ4Em
http://www.youtube.com/watch?v=VbMgNqnPYbI#t=7m50s
ロシアの赤いTシャツのメガネのオッサンでかすぎるだろwwバーがすげー小さく見えるwwまともなスナッチできそうもない
ボディーガード兼スタッフ的な人かもしれん


618 :無記無記名:2011/06/29(水) 12:45:51.74 ID:zhfDDB5e
94ばっかプッシュしてる奴1人このスレにいるだろ

619 :無記無記名:2011/06/29(水) 18:58:29.82 ID:sHCildLb
>>617
解説者は1996アトランタ金のチェメルキンかな?

620 :無記無記名:2011/06/29(水) 22:12:14.81 ID:0uRik+N/
ミドルヘビー級はヨウツベにもよくアップされるし欧米じゃ特に人気なんだろう。やっぱ平均身長くらいだし。アトランタの91キロ級がまたアップされてた。

>>617 チェメルキンってでかい赤ちゃんみたいな風貌だけど案外声低くて落ちついてるのね。
そのロシアの付き添いの巨人はチゲシェフよりはるかにでかいし210センチちょいくらいかな?リーチが205のチョラコフよりありそうなのも考えて。
バスケとかバレーの巨人達はスナッチで適切なグリップができない場合どうすんだろ。

621 :無記無記名:2011/06/30(木) 04:26:36.08 ID:s220L/10
走ったりジャンプしたりとかのトレするらしいけどこんなハードな感じなの?
http://www.youtube.com/watch?v=i8AU7UCRN4k&feature=channel_video_title
ウォームアップオンリーに見えるけどもっとやるのかな。

622 :無記無記名:2011/06/30(木) 10:19:25.28 ID:egG2rggt
イリンは2006が一番キレてたな、理想はあんな見えない速さのジャーク。
ファースト見るとデッドはそこまで強くなさそうだけどな

623 :無記無記名:2011/06/30(木) 14:36:46.78 ID:TUV/e+ij
アトランタがツベに新たにいくつかアップされとるな。カザフスタンチームにあのメガネの監督らしき声がするけどこの時からいたのかよw


624 :無記無記名:2011/06/30(木) 14:46:41.95 ID:egG2rggt
アトランタは数年のみ階級区分が変更された隙間に開かれた不遇のオリンピック。
アカキオスの記録も闇の中

625 :無記無記名:2011/06/30(木) 21:27:32.75 ID:+Nxyp790
でかすぎる奴はあまりいないよな
超級でも180〜185ばかり

626 :無記無記名:2011/07/01(金) 10:24:31.46 ID:b+yLW3hC
ロシア、ドイツ、東欧、北欧なんか潜在的には190くらいのアスリート素材はいくらでもいるはず。
しかし190超えのメダリスト級はチョラコフぐらい。無差別でも程よい高さの適正があるんだろ

627 :無記無記名:2011/07/01(金) 18:59:38.59 ID:AbxMs/F1
今日なんとなく初めてプッシュジャーク90を数回やったけど(サイドレイズ25キロ、インクラインベンチ110キロでセットを組める)
すげー楽しいw前から50キロ位で遊び程度でフォーム練習はよくやってたけど重い重量でバシッと決めると爽快すぎるねこれ
ディマスみたいにキレのある200超のジャークを挙げてー


628 :無記無記名:2011/07/01(金) 20:38:35.08 ID:/3RNq3KT
ギリシャのガタピパー!!ってなんて言ってんの

629 :無記無記名:2011/07/02(土) 10:39:04.67 ID:+7Wpo1fQ
94を96にして105を110にすればおおむね超級とのバランスが良くなる。
なぜヘビーのリミット下げたし

630 :無記無記名:2011/07/02(土) 10:41:31.47 ID:PbSWlpb2
その語尾なに?

631 :無記無記名:2011/07/02(土) 18:54:50.66 ID:XYHRebAt
糸数選手強いね
ジュニア62でC&J155て
日本記録更新目指せるぜ

632 :無記無記名:2011/07/02(土) 19:54:18.97 ID:xlrecEAF
110なら今の時代200 240くらいが五輪優勝確実のライン

633 :無記無記名:2011/07/03(日) 08:17:25.28 ID:tgCmfu7W
ウエサカのプレートそろそろモデルチェンジしてくれ
旧型みたいなやつにね

634 :無記無記名:2011/07/03(日) 20:49:01.46 ID:76A+hXog
チェメルキン顔小さいから183よりずっとデカク見える

635 :無記無記名:2011/07/04(月) 02:50:40.68 ID:WTRwiG49
日本には三土手、小川、松原、中野、大橋、みたいな160センチ後半の骨格で無差別級で1位に入るくらいの怪力がいるけど
ウェイトの吉本(168センチ)が小川(169センチ)と同じくらいかそれ以上の速筋の才能があるような気がする。105キロ級で相当に脂肪が乗ってる状態でもs175c&j215だからね。スクワット等筋力も相当強いみたいだし。
105時の吉本は昔のナチュラルビルダー時代の小川と筋量は同じくらいかと思うんだが(小川は当時コンテスト時体重が80キロ以上あった)
今でもスクワット300以上がきつい小川じゃナチュラル時代だとC&J215級の力を発揮するなんて全然無理でしょ。バックプレスとか上半身の力は同じくらいかもしれないけど。

まあ今現在は吉本が衰え、プロビルダー並みの筋量を持つ小川のほうが全然インパクトがあるんだが・・あっ柔軟性とか瞬発力とかそういのはナシねw単純な筋力の話だからこれ。




636 :無記無記名:2011/07/04(月) 07:26:20.44 ID:t4nBHNBe
超級でやるには小さすぎたな。あと15センチでかかったら岩崎や太田の日本記録なんかぶっちぎりで抜かしてたかもしれん。
日本人が体組成が脂肪過多すぎて180超えでトップクラスの105なんて基礎筋量不足で見かけそうにすらない。デブって120キロ以上になって芽が出てくる。

637 :無記無記名:2011/07/04(月) 12:34:02.64 ID:dyeKklol
>>635
そのメンツの中じゃ松原が一番脂肪少ないと思う。で吉本が一番筋量少ないと思うけど一番可能性というか才能があったのかもしれん。ナチュラルで総合力なら吉本が一番かと。三土手と大橋と吉本以外薬使用がかなり怪しい。

638 :無記無記名:2011/07/04(月) 14:12:47.04 ID:3G+gxI8E
筋量なんか興味なし 量より質

639 :無記無記名:2011/07/04(月) 15:07:29.18 ID:t4nBHNBe
根本的に日本人選手は筋量筋力不足なのに質がどうこうとか馬鹿かお前

640 :無記無記名:2011/07/04(月) 17:08:52.98 ID:3G+gxI8E
馬鹿はお前だろが ここはウェイトリフティングのスレ 重量挙げは体重で階級が区分される
基本同じ筋量で挙げる重量を競う 質が問われる 当然だろが アホ

641 :無記無記名:2011/07/04(月) 17:13:44.92 ID:3G+gxI8E
ウェイトのスレで筋量筋力不足だとかアホかお前 筋量なんかどうにでもなるわ
問題は筋力 要するに質 

642 :無記無記名:2011/07/04(月) 17:43:36.00 ID:PBkY2OK1
また天狗になってる初級競技者が恥かいて発狂してんのかよw

643 :無記無記名:2011/07/04(月) 21:28:05.10 ID:vhhOR/54
>>635
小川本人が掲示板に書いていた話しだと小川は
ハイクリーン200以上やるらしいよ。
スクワットの強さからすると無理だと思うけどどうなんだろう。
ウェイト板ではベンチ260とかデッド380でセットを組むのが嘘だとか
書かれても結局その重量でトレーニングしていたから本当なのかもね。


644 :無記無記名:2011/07/05(火) 05:23:54.41 ID:mD1UOPaO
ハイクリーン200なら普通にできそう スク300ってもデッドからしてハムストリングスとかかなり強そうだし
俺もパラレルスク160×1程度だがルーマニアンデッドのほう全然が強くてハイクリーン107・5あげたことある
小川みたいに薬を使ってるとね・・・

645 :無記無記名:2011/07/05(火) 19:30:16.13 ID:3kDtGl1v
>>644
大会にも出てないし高タンパクの食事だけでサプリメントは
摂っていないと言ってたから薬は使ってないんじゃないの?
小川は上半身が強いだけで脚力は吉本や三土手に劣ってるから
全身が異常に強いってわけでもないし。



646 :無記無記名:2011/07/05(火) 20:46:34.71 ID:HXUIkR8H
もっと他競技から呼びこめ
砲丸からとか多いぞ

647 :無記無記名:2011/07/06(水) 09:32:24.09 ID:bV1hcq3+
ディマスはアトランタの時が一番体付き発達してたな。潜在的なMAX記録もおそらくあの時がピーク。
カキャシビリスも体重増やしたアトランタが記録ピーク(相対的にはバルセロナ)。
それ以降少しずつ萎んできてシドニーではすでに劣化の片鱗が出始めてる。あの時225がギリギリだったろう、コレツキの怪我に救われたな。

648 :無記無記名:2011/07/06(水) 21:31:55.30 ID:G3kLjRpN
ルーヨンもリバクーも凄いんだがあとr

649 :無記無記名:2011/07/06(水) 21:33:40.44 ID:G3kLjRpN
aランタのディマスには勝てねえ 

650 :無記無記名:2011/07/07(木) 07:55:52.39 ID:+uFVx+CN
ほぼ優勝確定した後の世界記録狙いだったわけだけど215もなんなく上げた勢いだったな
85の小柄な体で青プレートを見かける凄みは圧巻

651 :無記無記名:2011/07/07(木) 08:54:11.74 ID:abekSe6Y


652 :無記無記名:2011/07/07(木) 08:56:45.07 ID:abekSe6Y
アトランタのディマスは6試技全て成功のパーフェクト


653 :無記無記名:2011/07/07(木) 09:00:12.12 ID:abekSe6Y
アトランタのディマスは6試技全て成功のパーフェクト


654 :無記無記名:2011/07/07(木) 10:24:35.67 ID:MPAf2nnd
太ももが特に凄かった。背中や肩もよく発達してる。

655 :無記無記名:2011/07/07(木) 11:03:48.20 ID:MPAf2nnd
シドニーのカキャシビリスは危なかったな。コレツキはなぜかあの時がピークで230は普通にあげてたから

656 :無記無記名:2011/07/07(木) 12:54:51.88 ID:cc7AnPbv
1998ヨーロッパ選手権の超級がフランジェ氏からアップされたけどウェラーのスナッチ速すぎwクリーン&ジャークも楽しみだ。

657 :無記無記名:2011/07/08(金) 01:32:02.02 ID:2ToFlDm5
>>656
ウェラーは超級選手の中でもキャッチのスピードが尋常じゃないからな。とにかくセカンドプルからの潜り込み
の速さがヤバイ。

>>650
アトランタのときディマスがジャークで世界新出した後フスターが3試技目でジャーク世界新をちゃっかり取っていたw

658 :無記無記名:2011/07/08(金) 08:21:05.19 ID:iUyYg/Vk
あそこ世界記録が215以上だったらディマスは取れてフスター失敗だったろうな
ディマスが先だったのが運命、フスターはほとんどダメもとの挑戦だったから

659 :無記無記名:2011/07/08(金) 08:24:44.82 ID:iUyYg/Vk
ウェラーは自力第一の超級において速さと技術が突出してる選手だからレザザデ以上にリスペクト
下の階級で金取って上げてきた選手だけの事はある

660 :無記無記名:2011/07/09(土) 08:59:47.07 ID:6I67IAse
中ディマス 177センチ 94キロ 記録185 225
大ディマス 182センチ 105キロ 記録195 235
特大ディマス 187センチ 125キロ 記録210 255

661 :無記無記名:2011/07/09(土) 22:33:50.44 ID:yKauGRgh
体格ほぼ同じで俺より明らかに良い体してる知り合いの地方ビルダーが、俺と同じくらいのミリタリ、デッド、スクワットしか上がらないのがよく分からん
なんかプニプニ気味の俺が余計に弱そうじゃないか

662 :無記無記名:2011/07/10(日) 03:31:59.14 ID:k2dK3IRu
最近この人と全く同じくらいの足幅、挙上スピードでスクワットをしてます。http://www.youtube.com/watch?v=kBK-4Q-IlP4
ピラミッド法で最後に5レップ位やって終了で合計6〜8セットを30分ほどですかね。いつもバックスクワットのみです。プッシュジャークは週2してますが、クリーン、ダッシュ、ジャンプはしてません・・・
以前はスクワットはハイレップが当り前というのを聞いてドロップセットとかワイドとかやってましたが断然ナロー高重量のスクワットの方がやりやすいなといった感じですね。

自分は週三回スクワットをやってますがみなさんはどれくらいの頻度、セット数、フォームでやってるか聞かせていただけませんか?一番伸びたと思うやりかたも是非。



663 :無記無記名:2011/07/10(日) 15:43:08.41 ID:g5JS0VdA
>>661
スローで効かせてるとかストリクトで可動域が広いとかじゃね?
レベルの高い人ほど、たとえばマシンならガチャガチャ言わせないし、
フリーウェイトなら終わって置くまで音立てなかったり、丁寧な印象ある。

んで、真似してみるとスゴイしんどいw

664 :無記無記名:2011/07/10(日) 22:18:08.98 ID:EpCTAtCa
スロートレーニングでやるのは精神的にしんどいぜ
高負荷をぱっと終わらせるほうが好みだ

665 :無記無記名:2011/07/10(日) 22:41:42.65 ID:ssClX2Dg
ウエイトリフティングばっかりやると変な体になるから嫌だな〜・・

666 :無記無記名:2011/07/10(日) 22:55:39.39 ID:EpCTAtCa
体重制だしバランス崩すわけにもいかないから競技に必要なとこばっか付くけど、
全身を使うパワー、瞬発力、柔軟性なんかのフィジカルが目に見えて付くのと引き換えではある
それが嫌に感じる時点で競技を極める志向は薄れてるだろうし、趣味レベルにしといて個人でストレングス種目やって補強すれば良いし

667 :無記無記名:2011/07/10(日) 23:44:46.49 ID:ssClX2Dg
でも八木かなえはウエイトリフティングやってるのに可愛いんだよな  体型もそんなに酷くなってないし

668 :無記無記名:2011/07/11(月) 01:13:32.70 ID:wwgdNzZ9
>>665 人間の動きの基の足腰を中心にして、上半身は柔軟性保ちつつ発達するし全く変な体型にならないと思うけどなー。肩まわりでかくなるし服着れば普通にカッコよくなるでしょ。

>>662 それはカキャシビリスのスクワットらしいね。なんとまあ美しいフォームだこと。
俺は5日に一回だけどほとんどのビルダーがハイレップで低頻度でやってるわけだけどみんな重量しょぼいんだよね。
BBさんなんかバーベルロウ250キロとかダンベルショルダー45とかライイングエクステンション70キロ×8をとかやるのに
スクワットはフルボトム140キロをせいぜい8レップ。別に脚が弱点ということでもないらしい。 大半のビルダーはみんなこんな感じ。
増える筋量はビルダー式もウェイトリフター式も大差ないだろうけど扱う重量は絶対ウェイトリフター式だな。

669 :無記無記名:2011/07/11(月) 05:21:05.12 ID:dyOykMUp
ビルダーは筋量を増やすのが目的だからウェイトとはトレーニング方法は全然違う

670 :無記無記名:2011/07/11(月) 09:04:34.96 ID:7fhucjX7
ビルダーでスクワット強いのトム・プラッツくらいしか見たことないな。日本人だと伊東幸二のパワー式300しか聞いたことがない。重量挙げ式スクワットの方が高重量扱えるのは間違いないと思うけど、
日本の選手見ると筋量に関してもビルダーも重量挙げ選手も大差ない気がしてならない。

671 :無記無記名:2011/07/11(月) 09:07:12.98 ID:Ggve20LD
むしろビルダーのトレーニングのほうがおかしい
筋量を増やすことに固執して筋出力はとくにこだわらないとか
トレーニングの本来の趣旨から外れているのはビルダー

672 :無記無記名:2011/07/11(月) 12:29:43.51 ID:R/gfaTZ3
あれは観賞用だから(* ´皿`)

673 :無記無記名:2011/07/11(月) 12:49:39.25 ID:5RLTqzt+
275キロのパワージャークを決める195センチ 160キロ 腹筋ボコボコの選手みたい

674 :無記無記名:2011/07/11(月) 13:14:38.06 ID:kiqWNYwl
>>673
まず超級でパワージャーク使いがいないからな。難しい問題だな。

>>656
その98年ユーロの超級のジャークの方をみたけどウェラーがジャーク取って
またアトランタのときみたいにシューズ観客席に投げていたw

675 :無記無記名:2011/07/11(月) 14:32:11.46 ID:5RLTqzt+
レザザデなら240でできるみたいだけど、カキャシビリスみたいのがあと10センチでかければ。あの地に足ついた感じで上げる力強さが好きなフォーム

676 :無記無記名:2011/07/11(月) 18:00:01.51 ID:xTtQhqxg
全盛期のレザザデ、チョラコフ、サリム、ウェラー、チェメルキンにぜひガロンスローをやって欲しかった

677 :無記無記名:2011/07/11(月) 19:50:57.79 ID:dyOykMUp
>>670
重量挙げ式スクワットのほうが高重量扱えるというなら、なぜパワーリフターが
ウェイトリフターがやってるフォームでスクワットしないんだ? ビルダーは
見せ掛けの筋肉だけで筋力がないからスクワットも弱いだけ  だからインチキ
パワリフ式スクワットでも記録がショボイ

678 :無記無記名:2011/07/11(月) 20:48:32.85 ID:wwgdNzZ9
アトランタで地元アメリカの現プロレスラーの黒人選手は超級でプッシュジャークだった。
150キロ位体重あるのにジャーク202.5キロとかでカスだったが。やはり短脚じゃないとプッシュジャークはやりづらい。
>>677 この場合重量挙げ式スクワットはフォームじゃなくて頻度とかセット数とかの問題でしょ。

679 :無記無記名:2011/07/11(月) 23:40:20.64 ID:OY2yPp9O
国籍変えたら10億円出すって言われた選手誰だっけ?

680 :無記無記名:2011/07/11(月) 23:48:34.76 ID:OY2yPp9O
トルコの選手だったと思うんだけど オリンピックで金メダル取った

681 :無記無記名:2011/07/12(火) 02:28:56.28 ID:HkX8aWIS
トルコの選手じゃなくレザザデがトルコに打診された件かと

682 :無記無記名:2011/07/12(火) 07:19:45.58 ID:nol9BvRb
レザザデのクリーンでの立ちの軽さはすごい。最強のフロントスクワッター

683 :無記無記名:2011/07/12(火) 07:28:40.26 ID:HkX8aWIS
逆にあんだけ軽ければ270ができてもおかしくないんだが。やっぱりそこらへんはウェラーのが上手いな。
レザザデは怪物だけど挙動は平凡(忠実)で面白みがない

684 :無記無記名:2011/07/12(火) 07:38:00.02 ID:nol9BvRb
レザザデはクリーンと比較すると差しが強くない。クリーンだけなら
280位出来るのではないか

685 :無記無記名:2011/07/12(火) 19:51:04.97 ID:ZIyp+rFt
>>678
当時425kgのデッドリフト世界記録持ってたね
力だけで技術はほとんど初級者。一応190cmあるが異様にでかく見える

686 :無記無記名:2011/07/12(火) 23:35:03.36 ID:eft5oITU
アイアンマンの三宅へのインタビューが本格的でおもしろい http://blog.livedoor.jp/ironmanjapan/archives/52308656.html
普通のウェイトトレーニングは週一程度しかやらないんのか
しかし質問側が無知というかウェイトリフティングを全く知らない人って感じだ 五輪すら少しも記事にしないとかホントにひでえ
前スレでも週一くらいしか筋トレはやらないと経験者が書いてたな

687 :無記無記名:2011/07/12(火) 23:46:15.95 ID:bZJnmBnC
>>686 俺は重量挙げ選手じゃないけどこの記事は勉強になるな 久しぶりにアイアンマン買うわ

688 :無記無記名:2011/07/12(火) 23:49:08.86 ID:bZJnmBnC
三宅
時期にもよりますが週1回程度です。状況によっては毎日のように軽い重量を使って行うこともあります。上体はベンチプレス、
首の前後へ引くラット・プルダウン、ダンベル・ロウ、下半身はスクワット、デッドリフトといったところです。競技のための筋トレということもあって種目数は多くありません。
他には倒立してプッシュアップしたり懸垂をしたりします。


ベンチとか懸垂もやってるんだな   これは関心するわ

689 :無記無記名:2011/07/13(水) 00:03:53.40 ID:TkjRUqKE
三宅のトレを見たことがあるけど、ベンチは40キロで5回ぐらいを早いスピードでやって
そのあとすぐにシャフトだけでジャークをやってたな
他にもスミスマシンでスクワットやレッグカールなんかもやっていた

690 :無記無記名:2011/07/13(水) 00:11:31.30 ID:g27f7Yxc
  /⌒\
 (     )
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 ( ・∀・)< モコーリしようよ♪
  )   (  \_______
 (__Y_)

691 :無記無記名:2011/07/13(水) 01:43:38.76 ID:VPTTy/P8
三宅さん歳喰って美人になったね

692 :無記無記名:2011/07/13(水) 02:18:45.89 ID:/ZuM/LVU
超級だと筋トレも週2,3回とかやってそう
>>689 テレビで見たの?
いくらなんでもベンチ軽すぎじゃと思ったけど女は上半身が小さいから仕方ないか
 

693 :無記無記名:2011/07/13(水) 02:44:18.79 ID:H6Wh4/R5
チギシェフなんでアテネ出れなかったんだろ
205 240くらいは出してたはず

694 :無記無記名:2011/07/13(水) 16:59:59.20 ID:htRQqQrw
今日バックジャーク115キロやったら右肩痛めた(T_T)
半分までしか挙げれず下ろしたんだけど挙げ中バキバキって感じがした。バックプレス80でハイクリーン100×三回できるからギリいけると思ったら気合いが足りんかった。
まあ一週間は休むしかないな。

695 :無記無記名:2011/07/13(水) 21:20:49.83 ID:TkjRUqKE
ジャークもどきをやって肩壊すとは素人って悲惨だな。


696 :無記無記名:2011/07/14(木) 01:17:48.19 ID:LjkUIQsf
憧れて真似するのは辞めたほうが良い。
重量かけてフィジカル鍛えるならフロントのプッシュプレスにしとけ。
パワージャークも見よう見まねならミリタリ以上の重量はやるな、一般アスリートがやるような複数回数セットのスピードトレにしとけ

697 :694:2011/07/14(木) 01:39:09.89 ID:v/E0P0qZ
一応病院行ったら右肩の腱を痛めたとのことで10日も安置すれば治るとのことだった
しかし肩ってもの凄い複雑な構造なんだな こりゃ変な挙げ方すれば痛めるわ。
やっぱりバックだと変な負荷がかかる場合があるから敬遠されるんだな
フロントだと素人がやってもそんなに痛めることはないんだろうけど。
治ってからはフロントのプッシュプレスかマシンショルダー&インクラインプレスとします。

大学のボロジムにオリンピックバーが入荷したからつい調子に乗ってしまった。
ほかの奴らベンチと体幹トレばっかでオリンピックバーとバーを落とせる環境を全く生かせてねえ! 

698 :無記無記名:2011/07/14(木) 01:40:51.95 ID:5aAN0+UP
怪我してるお前が一番生かせてない

699 :無記無記名:2011/07/14(木) 01:55:11.69 ID:qABEVGVR
バックジャークやるなら
ネガティブである程度耐えれてコントロール出来
勢い消せない重量だと最悪首から背骨危ないよ
重量下げるぉ

700 :無記無記名:2011/07/14(木) 05:27:39.03 ID:DqEOfLtM
落下可能な環境なら失敗したら逃げればよいだけだよ

ガンガン高重量扱うべきだよ、勿体無い


701 :無記無記名:2011/07/14(木) 07:40:29.86 ID:LjkUIQsf
上で書いてる素人がコントロールできない重量から逃げれるわけないだろw

702 :無記無記名:2011/07/14(木) 20:49:53.78 ID:akOrV4vA
みぃちゃん90/117は連続しぎの一人旅だったんだろう。
ロンドンは接戦だろうから、失敗しなけりゃ連続しぎじゃないから

余裕でメダルいけそー




703 :無記無記名:2011/07/14(木) 20:51:46.11 ID:qgYeXzni
http://www.iwf.net/event_images/160/850_m85_0010.jpg
今年のイランチーム、レザザデとバゲーリ

704 :無記無記名:2011/07/14(木) 22:22:10.12 ID:LjkUIQsf
バゲーリは澄み切った声でよく響くよな。

705 :無記無記名:2011/07/14(木) 22:33:05.65 ID:K2Y5gf0O
>>703
かつて一線を張っていた選手がコーチやってるとこ見るともう時代を感じるな
今年のユーロでも62かどっかの階級でコーチしているレオニダス・サパニスとか見たし

706 :無記無記名:2011/07/15(金) 00:13:49.35 ID:nFTZoHuB
初々しい新入女子社員だった子が二児の母になったような

707 :無記無記名:2011/07/15(金) 11:18:18.84 ID:nFTZoHuB
今考えたらもともと150キロくらいあって190、230くらいしか挙げられなかったダネルエンが2年で210 260レベルまで持ってったってのいくらなんでもおかしすぎだわな。
そこまで変わるほどやったらマスキング失敗するわけだわ。

708 :無記無記名:2011/07/15(金) 15:13:19.35 ID:flU3lR4F
ペレペチェノフって85に上げてもほとんど脂肪付いてないんだな。
あんなに小さいのに

709 :無記無記名:2011/07/15(金) 21:30:12.70 ID:MUsbobCU
急に強くなって急に衰える選手はなんか嫌だなー。
最低でもレザザデ、チェメルキンみたいに五輪2大会分くらいピークを保たないと。
その点ウェラーは10代のころから強くて、ウェラー35歳までかなり強かった。タラネンコも40までやって凄かった。

それにしてもイランは層が厚くないわりに重量級が強い。サリミと出場停止中の謎の超級選手が化け物じみている。


710 :無記無記名:2011/07/15(金) 21:44:31.98 ID:nFTZoHuB
最近は85あたりからやけに出てるよ世界大会
あの二人がいるからイランの若いの付いてくるようになったんだろうね。二人は指導も上手そうだ

711 :無記無記名:2011/07/15(金) 22:44:42.83 ID:z+475rxy
日本のイラン人タレントはマッチョが多いぜ。アメリカ以上に筋肉至上主義国家みたい。色々で体毛が薄いとホモに見られるとイラン人芸人のデスペラードが言ってた。

712 :無記無記名:2011/07/15(金) 23:34:03.23 ID:PbNQi8gI
日本の男子選手に関する話題が全く出ないねこのスレは そんなにレベルが低いのか日本は

713 :無記無記名:2011/07/16(土) 03:42:46.09 ID:bHdPtRuy
某ビルダーの減量期
6時 起床。起床後すぐにBCAAとグルタミンを摂る
7時半食事1:オートミール1カップ 卵白10個、レーズン1/4カップ
8時40分食事2:玄米150g、ステーキ10オンス
13時半食事3:玄米150g、白身魚10オンス
15時食事4:玄米150g、チキン10オンス
17時半食事5:玄米150g、白身魚10オンス
19時半食事6:玄米150g、チキン10オンス
22時食事7:玄米150g、白身魚10オンス 
23時就寝
夜中に起きてプロテインの飲む

これのせめて半分の食事回数とたんぱく質量を日本の男子中量級以上の選手に摂ってもらいたいね まず除脂肪体重くらい世界レベルに近づけなきゃ

714 :無記無記名:2011/07/16(土) 11:46:46.55 ID:ZgDeHryp
質問スレに書いたら放置されたのでこちらで聞きます。
ウエイトリフティングシューズの購入を考えてるのですが、都内でいろいろ試着できるお店はどこかにあるでしょうか?


715 :無記無記名:2011/07/16(土) 12:52:11.49 ID:WegTQX5K
>>712
太田が日本史上初の赤四枚を現役のうちにいつ達成できるかぐらいかな。岩崎もあと2.5までと惜しかったし
後は全国大会の表彰入りをボチボチとチェックしてるだけだわ

716 :無記無記名:2011/07/16(土) 14:42:05.21 ID:hpA+76ei
>>678
マークヘンリーは体重180kgくらいあるぞ。
ノーギアでデッド410kgスクワット435kgの世界記録もってる
ただの怪力って感じだな

717 :無記無記名:2011/07/16(土) 18:31:01.29 ID:a1MbMZPN
最近やった2011世界ジュニアウェイトリフティング選手権ロシアの85のアカドフジャーク二回目で止めたみたいだし本気じゃなかったみたい
94キロ級で最後に215キロクリーンしたロシア人挙上スピード速すぎ
なんかジュニアのほうがスピードだけは速い気がする

718 :無記無記名:2011/07/16(土) 19:45:00.19 ID:a1MbMZPN
おっとアカドフ三回目は211失敗したのか
まあジュニアじゃ本気で調整してないのかね。

719 :無記無記名:2011/07/16(土) 21:42:36.05 ID:IuAZA/gj
>>712
トップ日本人選手も生で見ると、十分異常ですけどね。
あまり話題にならないのはお察しください笑

>>714
都内の事情はよくわかりませんが、全国クラスの大会で売ってる場合があります。
機会があれば足を運んでみてはいかがでしょうか?

ちなみに私は周りの選手に試着させてもらってから通販で買いました。


720 :無記無記名:2011/07/16(土) 22:05:53.05 ID:p1orRvZc
>>719
ありがとうございます。
選手に試着させて貰うんですかw
ハードル高いなぁw

新宿や神田あたりをうろつけばどこかあるのかな・・・。
連休中にうろついてみようかと思います。
揃ってる店があったらここに書きます。

都内ウェイトリフティングシューズ事情に詳しい方いたら品揃えいい店など、教えてください。

721 :無記無記名:2011/07/16(土) 23:26:37.97 ID:mosvbagb
エレイコかウエサカの器具を個人で買えるとこないかのう

722 :無記無記名:2011/07/17(日) 00:14:35.90 ID:VZWAk4Ra
ウエイトリフティングで強い人の受け皿って自衛隊体育学校とか警視庁?  民間で受け入れてくれるとこは無いのか

723 :無記無記名:2011/07/17(日) 05:59:40.63 ID:bQNHMeYC
室伏レベルで活躍できるなら喜んで受け入れてくれるだろうけどな
民間はシビアだから勝てないようなとこにはそりゃお金出さんよ
その代り野村ぐらい活躍すりゃ億ぐらいポンと渡してくれるけどね

724 :無記無記名:2011/07/17(日) 08:19:08.99 ID:KZUS/Fn3
後は大手のスポーツ用品店やスポクラとか…、
昔、ゼビオの社員?だった人居たよね。
それでも日本代表クラスじゃないと難しいだろうな。
警視庁は知らんけど自衛隊体育学校は、
国体優勝クラスじゃないと門前払いだし、
ちょっと強いくらいじゃ大学卒業と同時に引退が普通だろうなあ。

725 :無記無記名:2011/07/17(日) 15:28:03.31 ID:Vz5XxZxT
クロコフのバックスクワットとデッドリフトってマックスどのくらい?

726 :無記無記名:2011/07/18(月) 02:53:34.17 ID:EmJkQYYu
パワーリフティングじゃないんだから、スクワットもデッドも記録目指してやってないから
適当だろ

727 :無記無記名:2011/07/18(月) 18:09:46.90 ID:W1VRzsBY
クソスレ。オリンピック板でやれ

728 :無記無記名:2011/07/18(月) 20:24:34.95 ID:/BIz55ii
ストロングマン転向した人は105でスクワット320 デッド350くらい上げるよね。ジャークは200いかないけど。
じゃあメダリストはもっとスクワット強いのかって言われたらそういうわけではない

729 :無記無記名:2011/07/18(月) 21:43:56.18 ID:WjCpvhP1
ところで、
三宅さんは48でロンドン行くんだろうね
90/117@50なら48メダル期待大だけど

八木@53さんはロンドンは無理っぽいけど
リオ以降ならどーでしょーか?
将来的には90/120@53とか行きそうな予感
この人もメダルいけそーだが。。。


730 :無記無記名:2011/07/18(月) 22:51:59.84 ID:gEPcUbBa
女子柔道の谷亮子とか 女子レスリングの吉田とか  欧米人が軽量級少ないから勝てるんだよね

軽量級はアジアが強い 欧米はデカイから

731 :無記無記名:2011/07/18(月) 23:47:29.45 ID:/BIz55ii
特に女子はね
男子94以上は中国でも無理くさいわ。ルーヨンの85でも特例

732 :無記無記名:2011/07/20(水) 02:22:14.79 ID:HtBS5k/Q
しかし日本代表のユニフォームは古臭いくせに変にカラーリングに色付けててダサいなあ。
アテネ五輪のロシアみたいに極めてシンプルなデザインのランニングタイプとかかっこよかったな。
最近流行りのツナギタイプより選手の鍛え上げた三角筋が見えて。ジャーク時の保護にTシャツ着る手間が省けて良いんだろうけど

733 :無記無記名:2011/07/21(木) 10:31:43.19 ID:52Pct/QQ
ディマスってもう少しデカかったら階級がカキシーとぶつかるから危なかっただろうな

734 :無記無記名:2011/07/23(土) 16:16:51.76 ID:DxMwWzsY
ジャークのドライブってどういう意味ですか?ディップは脚の反動動作みたいですけど。

735 :無記無記名:2011/07/23(土) 16:59:26.08 ID:KlMX52Wn
意味っていうかニュアンスみたいなもんだけど、蹴りパワーをバーの動きとして伝える事というか。
直訳して「乗る」だから足で蹴る体全体の動作のノリみたいなもん

736 :無記無記名:2011/07/23(土) 17:17:07.63 ID:KlMX52Wn
しかし225〜245キロまでのプレートの増加がちまちましてて重量が増えた凄みが見てストレートに伝わらないのが残念だな。105級の世界レベルのジャークが不憫でならない。
ここは30キロプレートを作るかショボい5キロプレートを統一サイズの大径プレートにするべきだろう。

737 :無記無記名:2011/07/23(土) 18:06:16.42 ID:G49Dv5wo
なんとか番付のガロンスロー、一般人でも扱える10kgなら7.2kgを高速で投げる室伏が得意とするところだろうが
これが30kg程度になったらウエイトリフターの独壇場だろう。特にスナッチの速い奴

738 :無記無記名:2011/07/23(土) 23:58:53.23 ID:BcMh3Tqz
チョラコフかサリミのほうが凄そう
なんか最近になってでかくて強い選手が増えてきたような 昔は180センチ前半の選手ばかりだったのに
日本人にも言えるかもしれんな


739 :無記無記名:2011/07/24(日) 07:23:25.48 ID:UGk58DQr
レザザデみたいな風体してるくせにレザザデと並ぶとおでこ1つ分抜けてて190前半くらいありやがる。

740 :無記無記名:2011/07/24(日) 21:08:46.10 ID:NBh8GJyL
>>736
5kgまで大径プレートにするとコンペティション用の強度規格通らんと思うぞ、10kgも経年でけっこうガタきやすいというのに。
でも外に白い大径プレートが連なってるってのは見た目的に良いもんがありそうだな


741 :無記無記名:2011/07/25(月) 07:31:06.34 ID:42sOtM9u
265で世界記録狙っていればレザザデにも抜けない記録になっただろうに金を狙って272.5キロに挑戦したチェメルキンは勇者。

742 :無記無記名:2011/07/25(月) 07:35:15.55 ID:bC0dYp5x
>>737
選手村で100キロ負荷ジャンピングスクワットやってて
パワー系の選手すらドン引きした男が室伏です

743 :無記無記名:2011/07/25(月) 08:04:11.99 ID:qFQUJ7US
そのむろなんとかさんはストコン出たら何も持ち上げられないんじゃないかね
ぶっちゃけガタイも筋力も大したことないし

744 :無記無記名:2011/07/25(月) 08:43:27.59 ID:nXV561q1
ストコんンって薬物モンスターだらけじゃん

745 :無記無記名:2011/07/25(月) 10:08:33.40 ID:42sOtM9u
100キロのジャンプスクワットとかそこそこ強い高校生リフターでも普通にやるレベルなんだが
150ならけっこう凄いけど

746 :無記無記名:2011/07/25(月) 10:14:06.98 ID:42sOtM9u
だいたい瞬発力の固まりだけど筋力自体はフルスクワットとオリンピックデッドのサブトータルで500いかないくらいだろ室伏。
身体能力の高さと体格からすると二十歳くらいの時のチギシェフそっくりだが

747 :無記無記名:2011/07/25(月) 23:08:11.53 ID:+IlseDa3
室伏はハイスナッチ140kg

748 :無記無記名:2011/07/25(月) 23:45:31.92 ID:oqi0yBYJ
しかし105級当時のチギシェフ、あの体格でよくCJのベスト230も上げたもんだな

749 :無記無記名:2011/07/26(火) 10:14:17.95 ID:QXjNYh3E
チギシェフは180後半有りながらスナッチのグリップをバーいっぱいまで使ってない。手が短いわけでもないしそこんところが骨格が馬鹿でかくない105上がりらしいな。

750 :無記無記名:2011/07/27(水) 17:13:17.93 ID:CD/6aC2h
チェメルキンとか400ポンドもあって軽快にゆっさゆっさ歩くけどあんなに体重有ったら歩くだけで疲れそうなもんだな。
同じくらいの相撲取りなんかあんな足取りで歩けんのにな

751 :無記無記名:2011/07/27(水) 23:13:56.55 ID:jmXFDYLN
http://www.eleikosport.se/weightlifting/News.asp?NewsPageNumber=528&PageNumber=8
Artem IVANOVパねー 94キロ級でs187c&j222か 
ジュニア大会でもイラン、ロシアで強い選手がいたし94キロ級はやっぱ最激戦区なんだな。
そのジュニア大会だが・・http://www.youtube.com/watch?v=Cz_QyCw4GTk
なんなのこのロシア人の動きの速さはw人間凶器としかいいようがないね  

752 :無記無記名:2011/07/28(木) 02:36:58.74 ID:nJM+wCAA
>>668
そいつはフランス
世界選手権5位だかが最高

753 :無記無記名:2011/07/28(木) 12:16:21.33 ID:VoVXAyFT
フランスの85にずいぶん上半身マッチョな奴いたよな

754 :無記無記名:2011/07/28(木) 12:21:03.07 ID:FT9AhtlD
日本では超級でCJ215も上げれば超すげー選手だからな

755 :無記無記名:2011/07/28(木) 12:43:16.68 ID:VoVXAyFT
日本じゃ150キロを超える大男が赤四枚をいつ誰が上げるかなんて話で盛り上がってるレベルからしたら、テヒュンの135キロで260キロとかアジアの至宝ともいえる最強レベルの体力だな。

756 :無記無記名:2011/07/28(木) 17:34:46.93 ID:kWa3xkOJ
人間凶器ワロタwどんな形容詞よw

757 :無記無記名:2011/07/28(木) 17:51:07.70 ID:FT9AhtlD
http://www.70sbig.com/wp-content/uploads/2011/06/74018_501952671080_596056080_7397437_3298310_n.jpg
クロコフ上半身でかいな

758 :無記無記名:2011/07/28(木) 22:13:16.48 ID:rsfxu6RE
俺もロシア人みたいに超高速であげたいなー
オッサンと若者の最大の違いか

759 :無記無記名:2011/07/28(木) 23:48:55.17 ID:A43lLs+8
ロシアは怪しいクスリを使っている なぜロシア憧れるんだよ アホか!

レザデテにしたって分からないように不正薬物使ってるんだよ   インターネットが発達して日本人選手も気軽に違法薬物と使うようになった  

760 :無記無記名:2011/07/29(金) 00:35:40.08 ID:4xOZZdMW
欧米人リフターはイケメン+異常なパワーが当り前だしね 特にロシア
アジア人じゃ柳沢慎吾似の奴が一番かっこいい 
顔はよく見るとキチガイみたいで短足だが、鋼のような体と寡黙になった時の表情がいい
 
ていうか日本人選手で使ってる奴なんているのか?そのわりには弱すぎる・・太田とかが実は使いまくりだったら嫌だな

761 :無記無記名:2011/07/29(金) 01:08:13.87 ID:Q4vBvUe6
シャオジュン確かに気の触れてる奴みたいな顔してるがw

762 :無記無記名:2011/07/29(金) 12:21:00.64 ID:DTluyHfL
超級の大型選手か。長年180前半あたりばっかだったのになにか身長を活かせるような技術進歩やトレーニング法の変化でもあったかな。
単純にでかいアスリートが増えて流れてくる人口の分の確率が増えただけかな。

763 :無記無記名:2011/07/29(金) 12:31:07.86 ID:DTluyHfL
>>760
太田はチェメルキンに似て身長はそこまで高くないのに体がドラム缶で顔がやけに小さいから公称以上にデカく見えるなw
職員になって競技に集中してから急に伸びたよな、ジャーク210がいっぱいで平行線かと思ったら。
来年ロンドンで代表枠入れるだろうし225行くと思う。岩崎のアテネみたいに生放送見れるかもよ

764 :無記無記名:2011/07/29(金) 14:28:34.10 ID:Br5J8gvf
>>759
重量挙げの日本男子レベルで薬物なんか疑う気にもなれんわ 仮に使ってるとしても
ただの馬鹿でどうでもいい 世界レベルの記録を出す奴が出てきたら疑えばいいんじゃないの

765 :無記無記名:2011/07/29(金) 15:05:29.61 ID:Q4vBvUe6
190cm 140kg S205kg CJ255kgくらいなら考えてもいい

766 :無記無記名:2011/07/30(土) 10:15:57.84 ID:wwW/RVAC
出川がチェメルキンやカレリンにブン投げられる電波少年の映像まだどっかにないかなあ、どこも消されてて。
恐ろしく飛んだ記憶有るんだよなw

767 :無記無記名:2011/07/30(土) 14:10:57.96 ID:Ya1N9urP
>>766
大の大人を幼児か赤ん坊みたいだったなw
5m位じゃなかったっけっか?
出川投げとかって言ってたなあ

768 :無記無記名:2011/07/30(土) 17:01:17.37 ID:FQ7OaV+N
ニコニコ動画やYouTubeのはものの見事に消されてるな。
コメント欄だけ見えるけど「人間ってあんなに投げ飛ぶのか」って書いてあって面白そうだ。
サムネイルはカレリンが「来なさい」って書いて出川に挑発したテロップが出てるし

769 :無記無記名:2011/07/30(土) 20:27:51.60 ID:99xudT78
あぶないからやめようとか言ってたカレリンに無理やりやってもらったのにな

770 :無記無記名:2011/07/31(日) 21:00:04.65 ID:RMjVFXv3
ところで、ウエイトリフティングどーにかならんもんかね?

腕は支えるだけで基本、体幹と下半身の競技じゃん!
世界一の力持ち決めるって競技だろ?腕力弱くてどーするよ?

やってる方は見せ掛けの腕力じゃなく、
脚力・バランス・関節可動域・敏捷性・技術など
が必要で意外性で楽しいんだけどさ。。。


2種目意外に腕力種目加えてもいいんじゃないか?

771 :無記無記名:2011/07/31(日) 21:03:14.26 ID:RMjVFXv3
それとも、200kg超を支えられるだけで
腕力も充分証明されてるってこと?

772 :無記無記名:2011/07/31(日) 21:04:43.04 ID:7E9lDoK/
プレス復活させろってか?

773 :無記無記名:2011/07/31(日) 21:06:34.96 ID:kNILXpvR
昔はそれでプレスがあったわけだがインチキだらけで廃止になった

>>770は腕力いらんと言うならまず200キロジャークして
腕力がいらんかどうかを体験してみるべき

774 :無記無記名:2011/07/31(日) 21:48:07.50 ID:RMjVFXv3
釣れるねぇw

ウエイトは最高に楽しいけど。。。
いやぁ、『力(チカラ)』てなんなのかなぁってさぁ?
今のルールはどうなのかなってさ


775 :無記無記名:2011/08/01(月) 04:20:31.02 ID:qbSKFIEk
話し変わるけど体操の塚原がオーストラリアに国籍移して五輪出場しようとして色々と言われているけど
ウエイト業界じゃちょっと前まで国籍変更して五輪出場なんてざらにあったからあまり驚かなかったw
90年代とかブルガリアの選手が相当他の国に出て行って五輪出場しているし

776 :無記無記名:2011/08/01(月) 05:29:59.01 ID:fxaSHVU4
日本人は真面目すぎなんだよ

他国なんか薬物まみれだもん

777 :無記無記名:2011/08/01(月) 10:26:03.73 ID:svLBb/M+
777

778 :無記無記名:2011/08/01(月) 10:45:54.56 ID:j4kSlNhA
最初からミリタリとは言えない種目だったんだしプッシュプレスとして復活させれば良いんだよ
パワージャークとは明確に動作が違うし挙動の違いを理解できてれば誰でも見て簡単に判定できる
一度沈んでからプッシュして伸展させた足は一気に伸びきらなければいけないだけ。また沈み直したら赤
ストロングマンでも220のプッシュプレスはトップでも得意な奴しかできない
>>770気持ちは分かる。
補助種目で適当にやるだけじゃなく、誤魔化しなくパワーを極めんとする者として競技種目でやりたい。


779 :無記無記名:2011/08/01(月) 13:35:44.81 ID:svLBb/M+
わかりにくい
どうせならチートカールかベンチプレスにしろ

780 :無記無記名:2011/08/01(月) 13:41:45.86 ID:+sHZrKj7
そんなゴミ種目要らんわ

781 :無記無記名:2011/08/01(月) 16:01:00.04 ID:lOp1G+5O
ベンチって移動距離が異常に短い特殊民族がいて…

782 :無記無記名:2011/08/01(月) 18:15:45.14 ID:fgf4Vicf
>>778
昔のプレス競技を沈み込んで下半身を使うことを完全に認めた競技にするとなると
昔の誤魔化しながら下半身を使ってた頃より、より重い重量を挙げられるようになる。
ジャークとの差別化という意味でも無意味だろう 一気に腕を伸ばした動作を成功と
判断するならプレスの意味がないし、プレス動作を重要視するなら、どの程度のプレス動作を
要求するのか、現在のジャークの肘が緩んで押し上げる動作も認めるのかなど
現実的ではないな  腕力重視の単純な力比べ競技じゃないからウェイトリフティングの魅力があるわけで、
現在の2種目で十分。

783 :無記無記名:2011/08/01(月) 19:11:19.35 ID:+sHZrKj7
一気に伸ばすのは腕じゃなく足だろ。
こういう殻にこもったナヨ腕下半身厨を淘汰撲滅するためにプレスは有っても良い。

784 :無記無記名:2011/08/01(月) 19:27:24.51 ID:fgf4Vicf
プッシュプレスなんてもんが競技として意味が無いし成り立たないことが素人に
理解しろというのが無理なんだろな  783がいい例だ

785 :無記無記名:2011/08/01(月) 19:32:35.94 ID:fgf4Vicf
蹴りとか加減してジャークのトレーニングとしては有効だが、競技としては無理

786 :無記無記名:2011/08/01(月) 20:20:02.35 ID:+sHZrKj7
また評論家気取りの初級競技者が図星で発狂してるのか
毎回気取ったレスしたあとボロ出して喚いてくのな

787 :無記無記名:2011/08/02(火) 03:49:06.34 ID:wXAhoxbW
アサードってなんであんなに急速にグダるようになったんだろ
2003ではバランス悪くヨタヨタしてたし2005はもうやる気すら感じられなかった。なんちゃない重量でデッド動作だけしてプルできないし

788 :無記無記名:2011/08/02(火) 06:50:22.18 ID:4TbPKwT4
見てもつまんないし
ファールの線引きが面倒

789 :無記無記名:2011/08/02(火) 10:00:11.18 ID:3S0tyqkx
全身の筋力を競う競技だったらストコンでいいじゃないか
重量挙げは下半身デブの祭典だから口出しすんな

790 :無記無記名:2011/08/02(火) 10:29:57.71 ID:KSFYX6Y+
上半身はスムーズに使うために筋肉量多くない選手結構いるけど、かなりオールラウンドな身体つきになるわけだしそこが魅力だと思うが。仲間とのゴルフもテニスもそつなくできるし。
やっぱり運動能力が1番高まるのは今の二種目でしょ。間違いないく。
そもそも上半身は柔軟性やら肩関節の動きが大事なんだから胸ばかりとか偏って筋肉つけまくると良くない。
ていうか中国の男子選手とか見ると全然下半身過剰に見えないんだが。アラムナウは確かにデブに見えるけど、他にうわ下半身デブ!ってのいるか?イリンとかよくみると腕もかなり太いぞ。

791 :無記無記名:2011/08/02(火) 19:18:46.35 ID:wXAhoxbW
インチキや怪我で廃止になっただけで2種目が一番運動能力高まるとかないから、単に競技特化しただけ。
トップ選手見て語っちゃってるんだろうがお花畑も良いとこだな。
専門選手なら極めるべきだが他スポーツのフィジカル強化なら追加でミリタリ系は必須だっつうの

792 :770ですが:2011/08/02(火) 19:21:36.16 ID:s4qSoGX0
随分、白熱してますね
ウエイトやる理由は人それぞれ魅力も人それぞれ

ただ、下半身や技術に偏ってるんじゃないかなと思ってます。
たとえ重量落ちても、上半身もって事

アラムナウとクロコフで2種目だけじゃなく『総合力』だと、どっちが力持ち(技術も)っいったら
クロコフじゃないかな?


ストロングマンよさげすな

793 :無記無記名:2011/08/02(火) 20:31:11.59 ID:wXAhoxbW
第一バーベルというフィジカルを向上させるのに最適な物を扱ってて「身体能力」といつも連呼してる割には足りない全てを磨こうという向上心がないのがヘタレだわ。
まっすぐ競技の記録しか見てない競技オンリーの選手は別だけどな。

794 :無記無記名:2011/08/02(火) 22:28:11.25 ID:pnCzR8/1
ここのスレは恐ろしいほど重量挙げ未経験者の書き込み比率が高いな
まぁマイナー競技だから仕方ないが相手にするのに値しない バイバイ

795 :無記無記名:2011/08/02(火) 22:37:18.80 ID:wXAhoxbW
うん、素人が多いな。
>>794みたいなカジッた程度の天狗バカも時々くるし。まあバイバイしたらしいから良いけど

796 :無記無記名:2011/08/02(火) 23:31:25.05 ID:K8pjXTOe
ローで受けることができない運動音痴だからね

797 :無記無記名:2011/08/03(水) 00:40:26.19 ID:QVGqkIt5
関係ないけどカレリンで思い出したがレスリングの120級って最重量級にリミット作るにしても軽すぎやしないか。
195オーバーやカレリン級の体格の奴はみんな諦めてるなんて。重量挙げでもスーパーヘビーの平均は140くらいなのに

798 :無記無記名:2011/08/03(水) 10:29:14.20 ID:v4WmuAJy
http://www.youtube.com/watch?v=ptN3-TGbqHU
この犬凄いなw

799 :無記無記名:2011/08/03(水) 20:51:47.60 ID:EObqKb5T
>>797
カレリンいなくなって以降ふぅふぅ言ってるようなデブばっかになっちゃったんだからしょうがないだろ

800 :無記無記名:2011/08/03(水) 21:02:19.23 ID:QVGqkIt5
タイマゾフ弟でもカレリンと同じタッパで120が絞ってぴったりだからな。
カレリンいなけりゃ120化はもっと早かった。相撲のカロヤンは130でもギリギリで迷ってたが120になって踏ん切りがついた。バルト、黒海も同じ

801 :無記無記名:2011/08/03(水) 21:17:51.63 ID:EObqKb5T
バルトはともかくカロヤンは絞れただろwwwって当時から言われてたけどな。
要は確実に金を稼ぎに行ったってだけ

802 :無記無記名:2011/08/03(水) 22:16:29.72 ID:fS853dJl
WEIGHTLIFTING QUESTIONNAIRE FOR IWF BIOGRAPHYと選手の名前で検索するとかなり細かいプロフィールがでてくるぜ!
ただ若めの選手しか出てこないしアラムナウとか出なかった!
何人か見たらイリンが14歳から始めたとか書いてて驚いたけど12歳からとかがメダリストでも多いんだな。

803 :無記無記名:2011/08/04(木) 01:42:56.74 ID:7iWWOs8J
>>798
犬動かないなw

804 :無記無記名:2011/08/04(木) 09:37:02.17 ID:8j7guYFo
ウェイトリフティングの一流選手の平均年齢ってどれくらい?
ボクシングや格闘技みたく40歳以上でもバリバリ一級線で活躍してる人間とかいる?


805 :無記無記名:2011/08/04(木) 12:28:37.37 ID:avZcCxNd
平均25歳位がピークだろう。40越えで活躍できる競技ってパワリフとかボーリングとかゴルフくらいじゃね?そういう競技はなんか嫌W

806 :無記無記名:2011/08/04(木) 12:32:50.18 ID:7iWWOs8J
ラゾロノフくらいのもんだ

807 :無記無記名:2011/08/04(木) 13:34:59.29 ID:7iWWOs8J
そういや最近トップ選手のスナッチの記録比率が高くなってるよな。
ジャーク265は当面無理臭いがスナッチ215は出るかも。イランのソフモヒが五輪で出すかも。

808 :無記無記名:2011/08/04(木) 17:41:43.39 ID:VB2Vs06e
経験則の左右しない脳筋じゃ100m走と何が違うんだwそんな競技は犬にやらせとけw

809 :無記無記名:2011/08/04(木) 19:13:52.80 ID:x16TVD59
>>804
ラゾロノフは105s級の選手で五輪でのメダル初獲得が34歳のアテネ五輪ときで38歳で北京五輪にも出場している(北京はドーピングで失格だったけど)
ロシアの85kg級のエディエフって選手が35、37歳のときに世界選手権で表彰台に上がっている
あと超級の選手はトップどころは30半ばぐらいまでは記録を維持してる人が多い
でもここまで記録維持して現役続けらてる選手はほんの一握りでほとんどがピーク2〜4年ぐらいで終わっている




810 :無記無記名:2011/08/04(木) 19:36:57.52 ID:7iWWOs8J
ペレペチェノフは筋力が強くフォーム技術が非常にレベル高いせいか長生き

811 :無記無記名:2011/08/04(木) 21:10:13.78 ID:+ZlFJtu5
誰かインターハイの現場にいる人は居ないの?
将来が楽しみな超高校級とか居たら面白いだろうなー。

812 :無記無記名:2011/08/04(木) 21:28:48.56 ID:8j7guYFo
>>809
ボクシングもそうだけど重い階級の方が選手寿命が長いのか?


813 :無記無記名:2011/08/06(土) 00:20:32.61 ID:nM9daEQh
>>812
基本的に超級の選手は試合での減量が無いからみんな選手寿命が長い
他の階級は減量があるから並みの選手のピークは2〜4年ぐらい
中にはうまく階級を上げながら記録も伸ばして選手寿命長い人もいるけどそれもほんの一握り
あとウエイトリフティングは検量時間がボクシングとかの前日検量じゃなくて試合開始の2時間前

814 :無記無記名:2011/08/06(土) 01:56:54.36 ID:w4r3TF6I
105の作り上がった体したエリートだと半端なウエイトじゃ超級との壁が有るから10キロくらい落とすのもいるんだよな〜
基本的に自分との勝負だからベスト状態のウエイトから調整して階級決める程度が普通だけど。

815 :無記無記名:2011/08/07(日) 10:22:54.95 ID:wkrAEmhZ
今年のインハイはレベル高いよ、69、77、85、94と中量級が軒並み。特に94に白石レベルの奴がいたし。
105と超級はいつも通り85並みの記録争い。ジュニアパワーアスリートは来ないで普通のおデブちゃんしか集まんないみたいだな。

816 :無記無記名:2011/08/07(日) 15:04:59.60 ID:JtIauWO/
>>815
トータル312の持田くんか、今までこんなに強い高校生って居たっけ?


817 :無記無記名:2011/08/07(日) 16:23:25.24 ID:VMMGxXNp
>>815
そもそも日本人で105を筋肉と骨格で保てるような奴は
柔道相撲レスリングで頂点に立てるからそっち行っちゃうだろ

818 :無記無記名:2011/08/07(日) 20:58:05.01 ID:wkrAEmhZ
レベル同じなら105で190、超級が体重130キロで200くらいがジャーク高校記録になるだろうしな。

819 :無記無記名:2011/08/08(月) 09:40:27.45 ID:1fb96R+j
+105の村上君は高校一年生だよ。
一年生で優勝はすごいと思うけど
それに負けちゃう2・3年生もどうかと思う。



820 :無記無記名:2011/08/08(月) 10:14:31.24 ID:Ur0zmuJ2
元からやってたタイプか

821 :無記無記名:2011/08/08(月) 11:24:32.56 ID:1fb96R+j
村上君は中学生記録をもっているよね。

822 :無記無記名:2011/08/08(月) 11:53:46.98 ID:Ur0zmuJ2
キャリアが長いから中学記録、高校優勝とかできただけでキャリア差が平坦になってくるシニアでは伸びなかったり抜かれる奴はいるからな〜

823 :無記無記名:2011/08/08(月) 18:13:19.75 ID:HHjdNAAT
体重80ぐらいでBSQ200、HC120、HS100を中学で挙げていた奴は
将来どんな化け物になるのかと思っていたけど今は平凡な選手だもんな

824 :無記無記名:2011/08/08(月) 18:17:52.12 ID:J+bSKb9b
当時中坊とは思えない強さだな

825 :無記無記名:2011/08/09(火) 07:32:18.46 ID:gnoqdafo
>>823
中3の85で130上げた選手がシニアになって160止まりな奴知ってる
素質や伸びは分からんね。海外も幼少期からが普通だがじゃあそうしてるから強い奴なのかって言うと違う、そんなやつらでもふるいにかけられまくってる事実を忘れてしまいそうだ。

826 :無記無記名:2011/08/09(火) 11:33:09.58 ID:PQumaj9T
素質が有るから若いうちから強いのか、
単に早熟で伸びしろを始めてすぐに使い切ってるのか、
まあ高校までの実績ではわからんよね。
そのペースで二十代も伸びていくならオリンピック。
けど高校の後半ですでに停滞というのも珍しくない。

競技人口少ないから目立つだけで、陸上や水泳なら
別に普通によくある話。

827 :無記無記名:2011/08/09(火) 14:35:17.38 ID:gnoqdafo
オリンピックリフターでもある。
身体能力を感じさせる奴は早熟。じゃあ長生きできる奴は?と言われるといろいろ要素が有るが全てに共通しているのはフォームが非常に安定していて試技の流れに強引な過渡期が無い奴。

828 :無記無記名:2011/08/09(火) 17:42:42.87 ID:PpcwyrKt
そう考えると山田さんは凄いな


829 :無記無記名:2011/08/09(火) 20:49:41.62 ID:gnoqdafo
アテネにチギシェフもサリムもなんで出なかったんだろうな。
サリムは当時確実に二位候補。チギシェフも450オーバーを達成した頃だろうに

830 :無記無記名:2011/08/09(火) 23:23:47.63 ID:6Ld+nqi2
チギシェフは2003あたりが一番絞まりのある肉体してたなあ
115キロで205、240くらいか。本来120キロあたりが一番記録フォーミュラ値高い体格なんだろうけどな

831 :無記無記名:2011/08/09(火) 23:41:12.96 ID:pL+gWjpH
>>829
薬が抜けなかったんだろ

832 :無記無記名:2011/08/10(水) 09:33:41.69 ID:aXMj9ICF
>>830
すでに115キロで207.5、245は出してる。
120級なんてのがあればベストだったんだろうけどな。超級でもメダル取れる記録じゃあ有る意味ないけど

833 :無記無記名:2011/08/10(水) 15:07:57.37 ID:NpUs/8HZ
120キロ代のしかも背の高いメダル候補が二人もいるのに珍しいと思ったな。

834 :無記無記名:2011/08/11(木) 02:42:04.98 ID:eRv+GSNS
ウェイトも身体能力上げるにはいいトレーニング法なんだけどさ陸上の三種競技のトレが最強かな。
ABの二種類があってAは:100m、砲丸投、走高跳Bは砲丸投、走幅跳、400mを競うんだけどすごいおもしろそうだと思わない?
中学生しか対象にしてないんだけど、もしシニアの大会があってウェイトリフター出たら凄い強そう。全盛期コレツキとか特に。
投擲三つある十種競技じゃ多すぎると思うんだよね。

835 :無記無記名:2011/08/11(木) 10:05:13.01 ID:a5FtSVN2
Aは良いな。それにやり投げを加えて瞬発力系複合種目も良い

836 :無記無記名:2011/08/11(木) 10:33:16.82 ID:a5FtSVN2
そういやチギシェフは105では筋力に不利な187有る背丈で230がベストだったんだな。
超級で軽くても一線張れるだけの瞬発力の才能有るわけだわ

837 :無記無記名:2011/08/11(木) 20:48:02.24 ID:c70hivRm
俺ならガロンスローとボックスジャンプとラックジャークの三つで新しいスポーツを考えるかなW
砲丸投げとかやり投げみたいな片手で投げるのは左右差で身体に少し悪影響出る気がしてならない。この三つは左右の差が生じることのないいい種目だと思う。

838 :無記無記名:2011/08/12(金) 00:01:27.07 ID:/Dsfja6D
>>837
ジャーク(スプリット)はウエイトリフティングの動きの中で唯一の左右非対称なものなんだけどな

そういえば2008年のヨーロッパの超級は個性派ぞろいだったな
オーソドックスなフォームのシュタイナー、瞬発型のチギシェフ、ベテランらしい安定した試技のスチェルバトゥス
とにかく馬鹿でかいチョラコフw
超級の魅力はそういった個性的な選手が多く出てくるから面白い!


839 :無記無記名:2011/08/12(金) 08:20:00.76 ID:6Nd8b/NE
スナッチの手幅がバーギリギリでも短くてしょうがなく持ってるから実況も笑っていたチョラコフの試技

840 :無記無記名:2011/08/12(金) 19:04:30.65 ID:A0acnlge
ちなみに今年の柔道インハイ超級王者は102キロしかないらしい。
日本105にも未来あれ

841 :無記無記名:2011/08/13(土) 02:35:42.03 ID:XBgWnLSG
井上あたりから100の身体能力タイプが超級のデブパワー勢を蹂躙する傾向になってきた感じがする。

842 :無記無記名:2011/08/13(土) 08:15:23.73 ID:51kRQ6NF
山下、篠原以外の超級ってそもそも他の階級のトップに勝ててないよ

843 :無記無記名:2011/08/13(土) 10:31:47.83 ID:iZ9WHhJt
重量挙げ
投擲種目
アメフト
ラグビー

これらの選手が身体能力では全競技中最強クラスと言われてるけど
この中でも重量挙げ選手が実質的最強なのは間違いない。
競技人口の少なさから考えるとね。

844 :無記無記名:2011/08/13(土) 11:57:29.65 ID:51kRQ6NF
筋力は最高だろうけど持久力は無いからなぁ

845 :無記無記名:2011/08/13(土) 12:21:40.87 ID:eggmYNWL
アメフト、ラグビーは身体能力と常に即引退クラスの怪我を合わない運が必要だしな

846 :無記無記名:2011/08/13(土) 12:48:57.55 ID:kLE2rhuK
NFL選手は尖った世界レベルの身体能力が有るわけでは無いが、全てがハイレベルで揃ってないとなれないからあれだけ持てはやされている

847 :無記無記名:2011/08/13(土) 13:40:40.97 ID:XBgWnLSG
NFLレベルで単純に総合身体能力ナンバーワンポジションって言うならタイトエンドかラインバッカーあたりだな190センチ 115キロあたり。
瞬発力、跳躍力、パワー、反射神経、足腰バランス、スタミナ、体格。目立ちにくいがバランス良くスーパーアスリートレベル。
身長は180くらいで低めだが体重100キロで100メーターを10秒前半出せるランニングバックも良い、
自分より二回りデカいラインマンに潰される一番過酷なポジションで生き残る丈夫さもポイント高い。重量挙げやらせるならこっちかな、105で。


848 :無記無記名:2011/08/13(土) 15:29:31.12 ID:iZ9WHhJt
もし重量挙げがメジャースポーツといわれるほど競技人口が激増したらNFL選手以上の
とんでもない怪物が量産されるな。


849 :無記無記名:2011/08/13(土) 20:44:58.33 ID:XBgWnLSG
スポーツ大国のアメリカが全然手を出してないもんなあ。
マーク ヘンリーなんか素人のプッシュジャークで200出しただけだし。アトランタはまあ自国枠で出れたとしてもバルセロナも出てんだよな、あんなんで。

850 :無記無記名:2011/08/13(土) 22:37:56.15 ID:kLE2rhuK
まあ素人でもなんでも怪力だけでもハマーンみたいに240くらい上げてくるならともかく
超級の世界選手からしたらお遊び感覚の何者でもない記録で五輪出てくるんだもんなあ。
五輪の苦虫入ってるところは個人単位じゃなくそういう国単位の勝負をするスポーツ祭典ってとこなんだよな。良いとこでも悪いとこでもある
だからメダル獲得クラスの中重量級ロシア人や軽中量級中国人が国内2位とかで選抜もれて出れない。

851 :無記無記名:2011/08/13(土) 23:06:50.62 ID:qCL3+VAq
アメリカ人って興味無いものには本当に力を欠片もいれないからな〜
アームレスリングみたいにヒット映画でもできたらすぐ人気になるけど
あの映画のせいで兼業のあんちゃんが勝てるような大会じゃなくなっちゃったよね

852 :無記無記名:2011/08/13(土) 23:34:44.24 ID:kLE2rhuK
コクリャエフはどうもストレングス強化に染まりすぎたのか、出戻りしてきた競技種目の動きがぎこちない
ジャークの差しは元から上手くはないほうだけど。

853 :無記無記名:2011/08/14(日) 18:34:33.97 ID:E4n3T7I5
チギシェフみたいにはいかなそうだな
二回りはでかいくせに

854 :無記無記名:2011/08/14(日) 23:20:27.73 ID:E4n3T7I5
コクリャエフ150kgジャストだってよお
191cmと考えても絞まってるほうだな

855 :無記無記名:2011/08/15(月) 12:45:44.46 ID:IaxGjtAR
見てると超級若手でCJ250くらい上げる奴はまだまだロシアにいるみたいだが
しかしクロコフは1年事に顔付きが明確に老けてくなw さすがロシア人

856 :無記無記名:2011/08/16(火) 20:07:58.13 ID:YlTSX2ZK
クロコフはドーピング上手く仕上げて238kg上げてくるのだ
ロシア大会は規制緩いのか五輪より高レベルの争いという面白い結果になるな
またバダヤンが世界記録狙って沈没。スナッチが10kgも弱いという致命的弱点が駄目だな

857 :無記無記名:2011/08/16(火) 20:09:54.14 ID:YlTSX2ZK
ロシアは77以下がお遊びなのかってくらいよえ〜なw
世界記録持ちのオレグが軽量級では突出した小さな巨人だっただけか

858 :無記無記名:2011/08/16(火) 20:26:32.96 ID:B/igh014
>>857
オレグも85に上げちゃったし実質77以下にはメダリスト級はいない状況だなロシアは


859 :無記無記名:2011/08/16(火) 23:18:23.16 ID:YlTSX2ZK
クロコフ親父110kgでCJ250kgとかマジつよ、スナッチも200上げるし
モスクワ後に芽が出て、ソ連がボイコットしたロサンゼルズで全盛期、ソウル前に引退とか不遇なもんだ


860 :無記無記名:2011/08/17(水) 00:16:45.21 ID:+p0KFkJx
画像見たけどザハレビッチと違って背は180有るか無いかくらいなのにアバラ浮き出てていかにも出力の有りそうな全身筋肉の固まりだったぞ。
今は顔付き全く違う、別人。リーゲルトといいロシア人はなぜこうも変わる

861 :無記無記名:2011/08/17(水) 00:22:49.99 ID:hdDOrXs/
薬だからだろ

862 :無記無記名:2011/08/17(水) 07:59:11.97 ID:honPBxSP
まあどうせなら薬でもなんでも良いから高記録を見たいもんだ

863 :無記無記名:2011/08/17(水) 13:05:01.32 ID:+p0KFkJx
サリムはトータル470のポテンシャル有ったんだな。体重125キロで。
フォーミュラでは歴代1だなこれ

864 :無記無記名:2011/08/18(木) 08:44:13.12 ID:mNdfmNkI
クロコフはオフで245上げてんだよなあ。
105に落とすと厳しいか

865 :無記無記名:2011/08/18(木) 19:21:15.77 ID:1g+m2Qww
http://www.youtube.com/watch?v=gWattlygPxw&feature=relmfu
これ今年の3月頃に撮られた動画だけどコメントみてみたら今年の世界選手権にリバクー復帰するっぽい。

866 :無記無記名:2011/08/18(木) 20:07:44.70 ID:mNdfmNkI
ジャークが弱点だからな。スナッチとジャークが20キロ差しかないとかどんだけ上手いんだよ

867 :無記無記名:2011/08/18(木) 21:44:18.58 ID:vpfpgFIJ
リバクーオリンピック以降全く出てなかったな。あの長い腕でジャーク209は凄い。

ドレガとかクロコフとか国内選手権とか練習で体重105以上でスナッチ202・5とかジャーク242とか出してるけど、やっぱオリンピックでいい成績出さなきゃ意味ないよな。
クロコフなんて五輪で3回目230しか挑戦しないのはダメだろwwドレガくらい頑張ってほしい。アラムナウとかZhan Xugangみたいに五輪メインかつ世界記録をの残してこそ真のトップだと思う。

868 :無記無記名:2011/08/19(金) 11:04:54.25 ID:z76UzL4W
そんな上から目線で言われても知らんが、ロシアは基本的に無茶な試技構成はしないほう。

869 :無記無記名:2011/08/19(金) 18:22:28.84 ID:xG/SDHlN
無茶ランキング 
1位アテネの85キロ級トルコのizzet ince スナッチ一回目から自己ベスト175キロに挑戦して3連続失敗w
2位 シドニーのアサニゼの215ジャーク二回目以降 一回目のジャーク210も自己ベストっぽい。
3位アテネのラザロノフのジャーク一回目230 ほぼあの時の限界値だろう。



870 :無記無記名:2011/08/19(金) 19:27:35.32 ID:z76UzL4W
二人ともクリーンの立ちが強いのにベストって言われてもあまりそう思えんよなあ。
差しのディップ、ドライブがあまり上手くないんだろうな。
コレツキなんか苦しそうなのに差しを楽に決めるからおめ〜がカキシに勝つのはまだはえ〜よ若造なんて言ってたらついに一度も五輪金取れなかったな

871 :無記無記名:2011/08/19(金) 20:19:30.11 ID:iHj56hfG
バワリフなんかじゃいきなり自己ベストからとかありえんな。そういう必死さが見えるのがオリンピックのおもしろいとこでもあるか。

872 :無記無記名:2011/08/19(金) 20:26:51.62 ID:z76UzL4W
パワリフは基本的に自分の今の筋力通りに結果が出るけど、クイックリフト競技だからいきなりベストでも出せる時あるだろうし10キロ落としでも感覚ぼやけてれば外す時もある。

873 :無記無記名:2011/08/19(金) 20:48:51.18 ID:IUstXOOZ
>>869
イゼット・インセは減量の影響なのか極端にジャークが弱くて去年の世界選手権ではB組でスナッチトップで通過して
ジャークの初め設定した(あとで変更)スタート重量でオープニングというあれな現象が起こったw(試合でのスナッチとジャークの間の時間は10分)

アサニゼはどの道あの試合でのジャークではディマスについていく試合展開しかできなかったから仕方なし
つかディマスがジャーク1本目の210であれだけ軽く決めてきたらコーチセコンドも「ディマスに重量ついて行くしかないな」って
思っちゃうよな

ラゾロノフはジャーク1本目で順位確定させたかったんだろうな
ジャークは順位が懸かってくるから1本目から無理な重量設定してくるパターンが多い特に欧州勢はw
ロシアだけは1本目は手堅くとって2本目3本目で勝負のパターンが多いな

874 :無記無記名:2011/08/20(土) 01:43:29.06 ID:KM6Nd02R
誰かウエイト専門のジム作れや!

なんで無いんだyo!

875 :無記無記名:2011/08/20(土) 02:44:51.19 ID:3iSNJ2+Y
作っても誰もこねぇよ

876 :無記無記名:2011/08/20(土) 03:00:51.07 ID:+GC8Tkdm
日本にはウエサカという世界的メーカーがあるのに知ってる人すら少ないのが残念。
ウエサカがゴールドジムとかと合同でウェイトリフティング寄りのジムでも作って欲しい。
ていうか作ってるだけで全く普及活動とか宣伝とかしねえなあのメーカー。


877 :無記無記名:2011/08/20(土) 07:37:42.64 ID:TMdnpZ6Y
社会人になったら1からフォーム覚えるのが大変だと思う

878 :無記無記名:2011/08/20(土) 09:52:15.01 ID:XIn9aHrj
宣伝力がエレイコと愕然とした差が有る。小国スウェーデンのメーカーではあるが。
ウエサカの円盤型は薄いから320キロまで付けられるしパワートレにも使える

879 :無記無記名:2011/08/20(土) 19:00:19.07 ID:MY8yglqf
「こち亀」の両さんがクリーンで250kgを軽く挙げてたけど
怪力と言われる人でもそう簡単に挙がる重量じゃないよね?
両さんって一体・・・。

880 :無記無記名:2011/08/20(土) 19:24:38.91 ID:XIn9aHrj
ちゃんと「赤赤赤赤緑黒カラー」のバーベルで表現してたら評価したいな。
キャプ有ったら欲しい

881 :無記無記名:2011/08/20(土) 20:01:13.60 ID:vKKHw+lG
中川の会社の開発したパワースーツを両津が壊しちゃって自力でデモンストレーションするやつかW

882 :無記無記名:2011/08/20(土) 20:52:43.65 ID:XIn9aHrj
地方大会で使うプレートって統一されてないのな。
アトランタ型だったりソウル型だったりするとこある。酷いのは赤プレートが足りなくてバラバラな付け方だったり

883 :無記無記名:2011/08/21(日) 02:40:36.96 ID:6H8iP7oA
25キロって重量挙げとパワージムでしか見たことないなあ

884 :無記無記名:2011/08/21(日) 20:58:48.21 ID:6H8iP7oA
最近補助でプッシュプレスを熱心にやっているのだが、俺はプッシュプレスと一口に言ってもやり方を2種類に分けてやってる。
下半身のドライブをおもクソかけて高重量でプッシュ→プレスの流れをやる事でジャーク時の差し強化にも繋がるパワープッシュプレス(ミリタリー+30キロくらい)
もう一つは下半身のドライブはほんの初動のきっかけだけにしてプレスで押しきる上半身自力強化目的のミリタリープッシュプレス(ミリタリー+10キロくらい)
けっこう良い感じだわ。

885 :無記無記名:2011/08/21(日) 23:52:33.03 ID:4eJ+adez
>>884 どのくらいの頻度でやってるんですか?

886 :無記無記名:2011/08/22(月) 00:33:07.87 ID:BW6qcwBv
週2で交互にやってる
ま最終的にジャークを決めるのは下半身の力だけどね。差しのコントロールは安定しやすくなった。

887 :無記無記名:2011/08/22(月) 07:23:22.26 ID:RFuTat0P
昔はプレスとか高頻度でやってると、
力に頼るな下手くそって言われたもんだが。
力強いに越したことはねえよなあとか疑問持ったまま選手生活終了。
差しの強さは脚だけど腕弱いと微調整がシビアになると言うか。
シャフトに一番近い腕と上体のストレングスをもっと重視してればなあとか。
今の若い現役のみんなには、後悔の無いように頑張ってほしいね。

888 :無記無記名:2011/08/22(月) 17:04:45.94 ID:Ei4DmFCw
>>865
リバクー凄いな。あの細身の体のどこにあのパワーがあるのか?

889 :無記無記名:2011/08/22(月) 17:20:49.75 ID:AEK2ZFgu
クリーン&ジャークこそ「全身の力」を測る指標だと思うがどう?


890 :無記無記名:2011/08/22(月) 17:35:50.80 ID:JZdJIFaW
>>843
陸上十種だろ最強は
まあ十種の選手は元投擲で体格的にトップにいけないと判断して十種転向ってのが一番多いが

891 :無記無記名:2011/08/22(月) 17:59:47.84 ID:L1hf4G5M
>>890
十種競技日本記録保持者 右代啓祐 25歳 身長196cm体重92kg

ベンチプレスMAX165kg
http://ameblo.jp/ushishishi8000/entry-10942956678.html
クリーン150kg(MAXなのだろうか?)
http://ameblo.jp/ushishishi8000/entry-10966317780.html

うーむ・・・

892 :無記無記名:2011/08/22(月) 18:03:24.42 ID:L1hf4G5M
↑の人の肉体
ttp://stat.ameba.jp/user_images/20110216/01/ushishishi8000/2d/6b/j/o0800060011052817389.jpg

うーむ・・・

893 :無記無記名:2011/08/22(月) 18:12:01.34 ID:/3+3aaHo
すごいね

894 :無記無記名:2011/08/22(月) 18:19:41.19 ID:IHoFTrDX
90キロ超えて細く見えるってのが凄いな

895 :無記無記名:2011/08/22(月) 18:22:54.34 ID:L1hf4G5M
うーんどうだろ・・・ 日本最強クラスの身体能力と言うにはちょっと細くて非力すぎる気がするなあ
ベンチ165kgは高校生でも投擲専門だったら全国トップレベルで上げる奴ゴロゴロいるし
投擲なら同じぐらいの身長で体重120kgだからなあ
と思ったがこういう思考傾向自体ウエイト板に汚染されてる気もしてきたw
パワーに特化せず総合的に見ればやはり最強クラスなのかもしれない

896 :無記無記名:2011/08/22(月) 18:27:14.65 ID:AEK2ZFgu
>>895
ベンチプレス165kg挙げる高校生なんて滅多にいないだろ。
高校時代そんなに挙げる奴なんていたか?
学年(高3)で100kg挙げる奴が数人いる程度だろ。

897 :無記無記名:2011/08/22(月) 18:30:39.07 ID:L1hf4G5M
>>896
砲丸と円盤の全国トップレベルだよ ヤリとハンマーはちょっと落ちるけど
普通の高校の普通の部活レベルの高校生の話じゃない

898 :無記無記名:2011/08/22(月) 18:50:48.12 ID:IHoFTrDX
>>895
いねーよw
数人が180超えてる変態で他は130も行ってないってのがここ10年。

899 :無記無記名:2011/08/22(月) 18:54:09.99 ID:ujKVCxPq
ゴロゴロはいないなw
まあそのレベルなら普通にいることはいるんだが
そもそも全国トップレベル自体ゴロゴロいないんだから、その表現は紛らわしい

900 :無記無記名:2011/08/22(月) 19:08:33.98 ID:LJE6hq6u
>>898
ベンチ165どころか180超えの変態高校生がゴロゴロいるってことじゃねーかw

901 :無記無記名:2011/08/22(月) 19:09:47.76 ID:IHoFTrDX
>>900
数人=ゴロゴロになるのか、お前の脳内では。

902 :無記無記名:2011/08/22(月) 19:21:49.64 ID:BW6qcwBv
砲丸投げで14メートルだから195センチのリーチでベンチプレス165キロの表面上通りに考えるとかなり弱い
パワー種目は苦手なタイプだな。

903 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:07:55.03 ID:QXryU+DP
>>891
190長身とこの細い脚とリフターでもないのに、クリーン150とか信じられんわ!
しかも只の運動靴とキタコレw

ただし、他競技者がやる2ndチョコンと挙げてローに入るのを、クリーンっていうなら、考えられなくはないが。。。

でも、この脚で立てるか?




904 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:14:01.75 ID:QXryU+DP
>>889
プレスだろ

905 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:20:53.80 ID:Uk7hqUG4
もし高校にパワーリフティング競技ができたらベンチ165キロなんてゴロゴロでてくるレベルだな。
それにしても896の100キロ挙げる奴が数人って、どんだけ高校生をナメてんだよw

906 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:28:44.72 ID:QXryU+DP
>>905
もしパワかw

907 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:31:42.52 ID:Uk7hqUG4
>>903
オレも全然信じてない。 案の定写真はデッドリフト 信用して欲しいなら動画にして欲しい
せめてアイコラでもいいから胸まで挙げてる写真にしなきゃw

908 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:32:48.87 ID:BW6qcwBv
180センチ 90キロくらいの後輩が砲丸投げ選手でベンチプレスは140キロ程度で14メーター50くらい出して一応国体出れるくらいのレベルなんだが。
身長も筋力も低くもちろん瞬発力なんか100メートル11秒で幅跳び6メーター以上のウシロに比べたら話になんないだろうし、砲丸投げの技術だって母校でしがなくやってる後輩とそんなに差はないだろうにドッコイってのが謎
クリーン150くらいなら持ち前の瞬発力でいけるだろうがベンチ165ってのがハーフくせえ。ちょっと面白い話だと思った

909 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:34:02.89 ID:BW6qcwBv
>>905
学年でって書いてるみたいだけど読めんの

910 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:49:04.81 ID:Uk7hqUG4
>>909
高校3年生の投擲選手とかスポーツ選手の話だろ? それをもってベンチ100キロが数人って言ってるから
高校生をナメんなよと言ったんだがな  間違ってるか?

911 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:54:41.49 ID:BW6qcwBv
もう重量挙げの金メダリストがフィジカル最強アスリートて示すためには化け物みたいのが出る必要がある。
185センチ程度が多い中身長205センチ 体重160キロで筋ばった体つき。
ジャーク275キロ、スナッチ225キロ、ハイクリーンは250キロを受け止めハイプルは300をブンブン振り回す。プッシュプレスは240を上げ200程度なら連続10回でおもちゃのように差し上げる。
デッドリフト、スクワットは400を軽く超え、走っても100メーターを10秒台半ばで走り高跳びは200センチにあと少し。
砲丸ややり投げはお遊びで国内記録を出してしまい、プロ野球の始球式では手投げで155キロを出しバックネットの観客のとこまで突き刺さり失敗しちゃったとお茶目な苦笑い
こんな奴がみたいのです

912 :無記無記名:2011/08/22(月) 20:55:59.15 ID:BW6qcwBv
>>910
ねえよ
おそらくそこらの学校の学年で〜って話だろう

913 :無記無記名:2011/08/22(月) 21:03:19.77 ID:BW6qcwBv
まあ高校で160だろうが170だろうが早熟ではあるが上に行くほど壁があって、熱心に鍛えても全盛期で210がやっとなんてのが普通だからあんま若い奴の才能に気にしすぎんのもいかん。
サブジュニアで170上げたミドテでもノーギア250は無理だったしな

914 :無記無記名:2011/08/22(月) 21:23:05.93 ID:AEK2ZFgu
>>896だけどそのへんの高校の3年生って意味ね。
ラグビー部とかアメフト部はウエイトやってる奴が多いだろうけど
大半の部員はベンチプレスで100kgも挙がらんだろ。
中には140kg挙げる高校生もいるみたいだけどそんなの例外だろ?

915 :無記無記名:2011/08/22(月) 22:57:22.40 ID:LJE6hq6u
砲丸がそれほど強くないからどうこうって言ってるが
この右代はヤリ投げはめちゃ強だぞ ちょっとした本職並だ
円盤もそれほど悪くない
けっしてパワー系全体が苦手なタイプではないよ

916 :無記無記名:2011/08/22(月) 23:38:06.02 ID:90uHrb+9
ロンドンオリンピックも北京と同じでメダルの期待できるのは女子だけだな

917 :無記無記名:2011/08/22(月) 23:47:48.36 ID:QodG3MPU
右代のクリーンはハングクリーンか台上クリーンじゃね?

918 :無記無記名:2011/08/23(火) 00:00:05.51 ID:5g3tvWuI
棒高跳びの澤野はハングクリーンだった。彼も細い体でクリーン130とかできるらしい。
まあでもコレツキの凄さには全然及ばないな。あの服着たら普通の人の体でクリーン235とか凄すぎる。

919 :ざわ。。ざわ。。:2011/08/23(火) 00:13:13.19 ID:BjyFZ+Gi
もうさ、クリーンだろうがベンチだろうが公式じゃないなら、動画ないと信憑性ゼロ!

ムロなんとかさんが、ハイクリーン200とか
ウシなんとかさんが〜とか、サワなんとかさんが
〜とか

できもしないこと言って恥ずかしくかいのか?
自分の勲章を貶めるだけ


国内リフターが陸上でトップ競技者に肉薄しますよって言ったところで

じゃあ、試合出ろよ動画だせがオチ




920 :無記無記名:2011/08/23(火) 00:22:35.45 ID:l50nDJ2Y
右代のベンチやクリーンでワーキャー言ってたら、砲丸の大橋のなんて突っ込みしすぎで発狂するぞ
ttp://www.mizuno.jp/mtc/blog/ohashi.jpg
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A7%E6%A9%8B%E5%BF%A0%E5%8F%B8
>ベンチプレスの最高重量は270kg、フルスクワットは310kg、クリーンは200kg、スナッチは160kg デッドリフトは280kg(ストラップあり)
>を持ち上げ、国内投擲選手の中では最強クラスである。



921 :無記無記名:2011/08/23(火) 00:24:05.21 ID:GWWvI1vo
まあその通りだけども
コレツキの18歳で235はいつ見てもヤバいな

922 :無記無記名:2011/08/23(火) 00:28:25.06 ID:GWWvI1vo
>>915
パワー種目っていうかリーチを活かした投と跳が得意なタイプ。
かなり大型のデカスロンのせうか筋瞬発力が必要な走、砲は無難。

923 :無記無記名:2011/08/23(火) 00:29:06.13 ID:BjyFZ+Gi
尻上げ5cmベンチプレスの最高重量は270kg、クウォースクワットは310kg、クリーンプルは200kg、スナッチハイプルは160kg トップサイドデッドリフトは280kg(ストラップあり)
を持ち上げ、国内投擲選手の中ではブラフ最強クラスである。

といわれるのがオチ

924 :無記無記名:2011/08/23(火) 00:29:36.04 ID:GWWvI1vo
>>911
そんなんいたらバキに出るだろw

925 :無記無記名:2011/08/23(火) 01:44:55.65 ID:JqKiTcGU
ハンマー土井と今年全日本2位に入ってたやつもウェイトは強そうだよな

926 :無記無記名:2011/08/23(火) 16:46:33.35 ID:GWWvI1vo
しかし今考えたらマリウスの140キロの筋肉体でミリタリー140×6、スクワット300ストラップ有り一回、バックジャーク200って筋力ないなあって感じだよな。
凄いとは思ったが良く考えたらスカスカな体だわな

927 :無記無記名:2011/08/23(火) 16:57:07.19 ID:L3LMH63h
マリウスは回数や距離を競う種目が強かった

928 :無記無記名:2011/08/23(火) 17:07:59.72 ID:d2qf+R6k
>>884-887
あんがと。参考にさせてもらうわ。

>>919
ブログ、ツイッター、ミクシィなどのSNSは馬鹿発見器だからwww

>>927
プッジャノウスキーは持久力よりだと聞いたな

929 :無記無記名:2011/08/23(火) 17:16:43.68 ID:9lhppHsi
>>926
何でスクワットでストラップを使うの?デッドリフトじゃなくて?
そういえばマリウスはデッドリフトで400kgくらい挙げられたんだっけ。

930 :無記無記名:2011/08/23(火) 19:24:32.23 ID:GWWvI1vo
ニーラップの事めんどくさいからストラップって言っちゃった。俺はリスト、ニーとかバンテージ類は全部ストラップって言ってるから。分かりづらくてごめんな。

931 :無記無記名:2011/08/23(火) 19:28:25.61 ID:GWWvI1vo
>>887
今はそうでも無かったりするんだけどな。体重を問わない超級は特にやっていい。
外国勢の神域の試技を見て遮二無二に下半身だけ重視してリミットきっかり仕上げれば良いんだみたいな風潮だったんかね。

932 :無記無記名:2011/08/23(火) 19:31:48.30 ID:GWWvI1vo
>>929
デッドもそんないかない。300半ばを数回できる程度。ベンチも220を数回。
持久力は有ったぶん筋出力はいまいちだったね。ビルダーみたいに肥大しまくってるのになぜか持久力はあったw

933 :無記無記名:2011/08/23(火) 20:33:13.09 ID:9lhppHsi
>>932
純粋な筋力が問われるアーノルドストロンゲストマンではマリウスは弱かったな。
持久力のないリトアニアのツィトゥルナスが圧倒的に強かった。
絞れた体型よりデブの方が力あるよね。

934 :無記無記名:2011/08/24(水) 00:37:42.95 ID:PXxAGiOy
コクリャエフみたいな形は出てなくてムニムニしててデカいって体してんのが強くて、バルキーでセパレートのある「ビルダーみてえ」ってのは見かけよりあまり強くなかったりするのが多い気がする。
と言ってもマリウス140キロあるわけだしな。プレスで110キロのクロコフよりちょっと強いくらいってのも白筋の才能は劣るんだなあって感じ

935 :無記無記名:2011/08/24(水) 00:42:00.30 ID:PXxAGiOy
筋力はそこまで強くないけど短距離や槍投げの瞬発力やアマレスラーの柔軟で自由自在な動きの怪力ぶりとかは憧れる。関係ない話だが

936 :無記無記名:2011/08/24(水) 01:28:51.19 ID:zYWuj2Er
バルキーなビルダー体型で筋力、瞬発力、持久力持ってたら最強の肉体だなぁ

937 :無記無記名:2011/08/24(水) 01:35:37.71 ID:PXxAGiOy
184センチ 131キロの鎬紅葉が目指した理想だな

938 :無記無記名:2011/08/24(水) 02:47:18.36 ID:Gd98Zec+
バルキーなビルダー体型の
リャオ・ヒュイ、ルー・シェジュン、ルー・ヨン

と五輪金メダルクラスがいるな

939 :無記無記名:2011/08/24(水) 03:42:36.81 ID:PXxAGiOy
中国は94から一気にメリハリのないチビデブ不細工体型になる。それに応じて記録もいまいちでアジア争いが良いとこ。
ちっこくてもパシャイエフみたいなバネのあるタンクなら良いが。ルーヨンビルドアップで94化でもよし

940 :無記無記名:2011/08/25(木) 00:33:05.30 ID:iMkZnkKz
アジア大会だけにしか出てないが105で220上げた中国人いたぞ。日本よりははるかに高レベル
多分枠が軽量級に取られ過ぎて埋もれてるんだろう。カザフのスラブ系(ロシア人と同じ人種)に大概負けてるが珍しく勝った。

941 :無記無記名:2011/08/25(木) 00:52:27.23 ID:XwjlxV/O
昔の中国選手で体重103キロ位で98年かの世界選手権でs195c&j225挙げた中国選手いるぞ。185センチくらいで。最近の105キロ級の強い選手も187センチとかと結構長身だった。

ところで昨日franjeteさんからアップされた2006ヨーロピアン選手権94キロ級だが・・・
パシャイエフこの時はスナッチ186と強かったんだな。ジャークが衰え始めてるけど。
それにしても身長は170くらいだろうけど手足の長さと筋肉が日本人の比じゃねえ。迫力も凄い。

ギリシャのいつもの白髪の監督がいる!この大会以降ギリシャチーム見てないなあ。あとグルジアの選手の220ジャークが凄いw

942 :無記無記名:2011/08/25(木) 01:34:44.86 ID:iMkZnkKz
中国はバルセロナに188センチで108級で220上げる奴がいた。絞まりのある体してたがちと線が細かったな
190センチ有っても105でメダリストクラスの大型コレツキがいつか出てくるかも? ソウル110の銀は190だったみたいだし

943 :無記無記名:2011/08/25(木) 01:36:39.35 ID:iMkZnkKz
対してタンク体型のパシャイエフだがあの太もも90センチ近くありそうな体型は筋力もヤバそうだな。
パワリフ種目もかなり強そうだ。171センチしかないくせに威圧感やべえ

944 :無記無記名:2011/08/25(木) 11:55:23.80 ID:Stjhcrvx
グルジアの眼鏡の監督がなぜか好きなんだがW1番熱い監督はギリシャの監督かな。

945 :無記無記名:2011/08/25(木) 16:33:04.15 ID:jhyfZE7V
不利な長身でチョラコフがメダル取れたんだし205cm 180kgぐらいの筋肉体でS225kg CJ275kg トータル夢の500kg上げる力が欲しいぜ

946 :無記無記名:2011/08/25(木) 16:48:15.48 ID:jhyfZE7V
http://www.youtube.com/watch?v=fTTuyJze1WA
ここに出てくる千原せいじみたいな顔した中国人、記録はメダルに及ばないけど背高くて良い体してるな
188だと

947 :無記無記名:2011/08/25(木) 19:16:02.35 ID:f15PUlLa
http://www.youtube.com/watch?v=Th-DIj1c7vs&feature=related

こんなクリーン初めてみたんだけどびっくり。

948 :無記無記名:2011/08/25(木) 19:36:17.57 ID:/OvY5iPo
>>941
ギリシャチームのコーチ陣なぜかキプロスチームのコーチしてる。亡命でもしたのかな?
http://www.youtube.com/watch?v=2EBAtkahYvM&feature=channel_video_title

それにしてもパシャイエフの身体はすごいな。94であの身長であの筋肉だからジャークのフォームが上手かったら
トータル410オーバーはしていただろうな。

>>939
ルーヨンは階級上げるなら今しかないと思う。105→超級以外の階級変更は若いうちじゃないとあまり成功しないし
落ち目になってから階級上げても記録維持するので精一杯だったりするし。



949 :無記無記名:2011/08/25(木) 20:08:13.11 ID:qPQKTr7o
フォームが上手かったらとか言ってたら、キリがないわ 多くの選手がクリーンまでいけても
差しで失敗するのが現状、それが実力。 
ルーヨンは減量に苦しんでいるのか?

950 :無記無記名:2011/08/25(木) 23:02:30.91 ID:iMkZnkKz
良い体してるが別にそんな事はないと思う、だいぶ太い筋肉ついたけどね。
ただ上にあげたらどんなもんかなと期待してるだけ

951 :無記無記名:2011/08/25(木) 23:19:49.18 ID:jhyfZE7V
グアダムドと同じでプレスが強い(多分)
160近く上げるし

952 :無記無記名:2011/08/26(金) 11:08:46.40 ID:cc4uqg0w
>>884
俺もPPはメニューに入れてるがジャークを意識したPPとプレスを意識したPPの使い分けは面白いな。
後者はミリタリーやってる時より逆にプレス力や上半身強くなった。負荷増しで出来るのが良かったんだろうな。
ミリタリーとか軽いし体の負担も少ないウエイト補助では比較的リラックスして挑める種目なのにこの板では覚悟のいる難関種目みたいに捉えられてるのが謎

953 :無記無記名:2011/08/27(土) 09:57:51.00 ID:ZGKkRPvt
こんな競技でいっぱしに全国大会とか出るようになったら2桁キロくらいを頭上にゆっくり上げ下げしたくらいで手首肘肩腰が危ないとかねえよって感じだよなあ。

954 :無記無記名:2011/08/27(土) 23:31:53.74 ID:41WB+8F0
http://www.youtube.com/watch?v=L9TG3hpUkA8&feature=related
100メーターでイギリス黒人にゴリラいたから気になったらこんな動画が
めっちゃくちゃなフォームで170kgハイクリーンしてて思わず吹いたw 体重87kgしかないのに
100に多い85kg前後が瞬発力高くなるんかなあ。そう考えるとディマス凄いな

955 :無記無記名:2011/08/27(土) 23:42:23.81 ID:41WB+8F0
ちなみに身長は調べたところ176cmと短躯なのでベン ジョンソンみたいな瞬発力タイプだな
屋内の50なんかもやってるみたいでダッシュが速い

956 :無記無記名:2011/08/28(日) 00:15:31.42 ID:81kSqo9A
気に入ったのはエレイコのバープレートを使用している事、もうひとつは20キロプレートを主体にセットしている事だ!
俺は20キロ主体派だから思った

957 :無記無記名:2011/08/28(日) 00:32:15.26 ID:dkK4ywMi
>>954
半端ないバネだな
やっぱモノが違うのね

958 :無記無記名:2011/08/28(日) 01:02:53.79 ID:ONoXOqee
自分自身の可能性を目覚めさせるようなトレーニングをあみ出すしかないと室伏が言っていたが
普通に考えたらウェイトの選手って陸上の選手より断然楽だなwそこが一部の一般人に小馬鹿にされちゃう理由か。
ただ棒高跳びとか難しすぎ&マイナーすぎてやってる人はなにがおもしろいのか分からんwwあそこまでいくと見た目単純なウェイトの方がいい。

959 :無記無記名:2011/08/28(日) 01:22:27.99 ID:3rTPVqjk
>>958
結局トレーニング種目を競技にしちゃったとしか思われてないのと
動きが大きくなくその場でババッと動いてるだけなので陸上みたいに俯瞰での迫力が無い。
あと剛速球を投げるだとかものすごい速さで走るとか素人でもイメージしやすいものでもない

960 :無記無記名:2011/08/28(日) 01:27:30.70 ID:3rTPVqjk
素人は100kgを超えてれば150kgだろうが300kgだろうがどちらも「理解できないくらい重い」とかしか感じられないらしく、そこんところが興味持たれないところでもある。
砲丸やハンマーみたいな7kgをどんだけ飛ばすかとか、やり投げみたいな棒状の物を飛ばすとか、100メートルをどんだけ走るとか
レベルは全然違うとしても人生で何度も似たような動きをしてイメージしやすい物にはとっつきやすいんだがな。
走った事ない奴なんかほとんどいないが、バーベルなんか触った事もない奴が大勢いるしな

961 :無記無記名:2011/08/28(日) 02:37:10.83 ID:nrCBjjh6
ド派手なPV
http://www.nicovideo.jp/watch/sm4282699

962 :無記無記名:2011/08/28(日) 07:33:05.94 ID:81kSqo9A
経験者良いながら重量間違ってるやついて吹いた

963 :無記無記名:2011/08/28(日) 14:35:18.38 ID:81kSqo9A
今日の100メートルは上にも出てたアリエーティを応援するか。知らない人多いだろうがヘビー級ボクサーのブルース セルドンに似てるなw
こういう瞬発力マッチョのために50メートルも正式種目になって欲しいんだがな。

964 :無記無記名:2011/08/28(日) 15:08:05.84 ID:hJiI5TnL
身長178で、85って軽いですか?

965 :無記無記名:2011/08/28(日) 15:14:14.31 ID:81kSqo9A
そんくらいなら94が一番多いんじゃないかな、平均値では。
まあ筋肉つける気で何年か鍛え上げて自然にできた体重がその人の階級だよ。

966 :無記無記名:2011/08/28(日) 23:58:13.22 ID:ONoXOqee
砲丸投げとウェイトリフティングの選手って結構近い体質というか似てる気がする。
ネルソンとかウェラーみたいな外見だし。

967 :無記無記名:2011/08/29(月) 00:24:11.24 ID:MfDvUD8x
片方から片方へ転向する事はユースの時期に良くあるよ。日本はウエイト→砲丸は稀だけど。
基本的には長身すぎて砲丸か小柄なためウエイトかって本職を決めていく感じ。
チョラコフとかでかいけどウエイトだし185以下で砲丸のトップだっているから個人によるけどね

968 :無記無記名:2011/08/29(月) 00:27:20.02 ID:MpfceO9P
ところでミリタリープレスの世界記録ってどんなもんなの。
オリンピックプレスの記録じゃなくて、素人でもリフターでもアスリートでもストロングマンでも良いからこいつが最強って思われる記録。

969 :無記無記名:2011/08/29(月) 00:39:33.75 ID:MfDvUD8x
コクリャエフでも190が良いとこっぽいなあ
サヴィカスってストロングマンが200のアトラスシャフトを普通にプレスしてたけど。
OPの世界記録は今より小柄な選手しかいないだいぶ古い時代(1972)までで確か230くらいだけどこれは反動と上体反らしあるからな
競えば210〜220くらいなんじゃないか

970 :無記無記名:2011/08/29(月) 13:55:41.67 ID:/j9lQ+UB
>>966
体型が近いのもあるし陸上の中でも投擲は薬物違反が多いのも共通点かなw

>>961
この肘脱臼した選手はある意味この怪我で有名になったんだよなw
今年のユーロの85でこの選手が出場していてそのときの最速の動画でこの選手の動画が上がっている
のを見て思わず笑ったw


971 :無記無記名:2011/08/29(月) 22:04:56.43 ID:MpfceO9P
重量挙げの素人評価も砲丸投げと同じく「なんか地味」で埋め尽くされるんだろうなw
メチャクチャ速いとかメチャクチャ飛んだとかじゃないと素人は見てもつまらんから

972 :無記無記名:2011/08/29(月) 22:31:48.27 ID:2sv+HuwM
まあ世界の投擲トップだとウェイトでもかウェイトリフティングトップとさほど変わらないか
下手したら優れてるぐらいだろうね
+砲丸や円盤、ハンマーを遠くに投げれるテクニックがある分投擲選手のが上と思う。
陸上のほうが逸材がいいしウェイトでも上のほういける奴いると思う。

973 :無記無記名:2011/08/29(月) 22:37:07.75 ID:MpfceO9P
素材は間違いなく上だろうが現時点でいきなりの記録でトップに肉薄してるのはさすがにない。
ハイクリーンだったら分からんけどね

974 :無記無記名:2011/08/29(月) 22:52:55.79 ID:Fb/6GP6V
陸上選手はかなりの頻度でウェイトトレーニングしてるから、それなりの重量を扱ってるだろうけど、
記録でウェイトのトップ選手と変わらないか下手したら優れてるといってるのか?
陸上信者だろうが、かなりのウヌボレ馬鹿だな。

975 :無記無記名:2011/08/29(月) 22:53:39.02 ID:wuxogjfw
肩関節の柔軟性はウェイトリフターのほうが上と信じたい。
しかし室伏36歳で金だったが81mちょいで優勝ってのは重量挙げ的に言うとトータル455キロで優勝ってとこかな。
そこまで高レベルの大会じゃないよな。

976 :無記無記名:2011/08/29(月) 22:58:34.71 ID:Fb/6GP6V
各競技に向き、不向きってのがある例え室伏がハンマーじゃなく重量挙げやってたら
トップにいけたかというと、オレの想像に過ぎないけどたぶん無理だったろう

977 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:06:12.02 ID:MfDvUD8x
だいたい技術が成熟してないとローがまともにうけれねえよ身体能力がいくら高かろうがw

978 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:07:22.85 ID:MfDvUD8x
>>975
室伏とチギシェフは体格的になんかイメージが被る

979 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:25:09.51 ID:2sv+HuwM
>>974
いや、
室伏自身が技術練習以外の普段のフィジカル練習は
ウェイトリフターと変わらないっていってたからねテレビで
だから選ばれた逸材がクリーンやらスナッチやら
ウェイトリフターと同じようなことやってるわけだよ。
普通に考えれば投擲のほうが上にナルダロ、てかお前陸上投擲なめすぎ




980 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:31:08.00 ID:MpfceO9P
お前はウエイトリフティングを知らなすぎ
つうか室伏が普段はウエイトリフターと練習変わらんからって体重95キロで210キロをローですくい上げて差すような競技選手並みのトレーニングやってると思ってんのかw
文献や文字だけで短絡な判断してんなよアホ。それに素質は間違いなくあるって言ってんだろ。

981 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:32:39.18 ID:2sv+HuwM
ローどころかハイで受けてたけどな200kgw

982 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:38:08.98 ID:STG3a/aw
>>979
つまりウェイトリフターはウェイトリフティングの練習を他にやっているというわけだが・・・
何か勘違いしていないだろうか

983 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:38:22.23 ID:MpfceO9P
ローでやればハイより確実に上がると思ってるアホ
スクワット240でどうやってもすくい上がらないし差せねえよ馬鹿。
だからハイクリーンは分からんかもなって言っただろうが
やっぱり無知だったんだな

984 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:39:36.66 ID:Fb/6GP6V
>>979
だから同じようなトレーニングをしていて、スナッチ・ジャーク、クリーンの記録がいくらなんだよ
ウェイトリフターのトップ選手と同程度か、上回っていると言ってるお前の方がウェイトリフターをナメてるだろ


985 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:40:59.82 ID:MfDvUD8x
無知な奴が強引に意見通そうとしてどんどんボロを出す典型だなww

986 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:42:57.71 ID:2sv+HuwM
いやオレは室伏が通用するとは言ってないよ
外人投擲選手の筋力化け物系の中にそういうやつがいてもおかしくないといってるわけで
その世界の人をバカにしてない。
ウェイトが投擲で通用するってことはありえないけども

987 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:43:50.76 ID:MfDvUD8x
ハイクリーンは下半身大した事無くても瞬発力と力有れば良いとこいけるからな
技術もローに比べりゃかなりイージー。だからアスリートはハイを積極的に鍛える

988 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:46:28.43 ID:MfDvUD8x
>>986
筋力や瞬発力だけじゃトップまではとても上がらんから無理
そんなのは当たり前で技術の競技だから。パワーリフティングじゃねえぞ
無知はもうレスすんなよw


989 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:52:52.05 ID:MpfceO9P
これが素人に誤解されやすいとこなんだよな。
バーベル上げてるから筋力が、跳ね上げてるから身体能力あればいきなりでも良いとこいけると思われる。
マークヘンリーやハマーンなんか砲丸投げなんか話にならんくらいの怪力だが入賞すら無理だしな。
だいたい2メートル近くの体格って砲丸投げは有利だがウエイトでトップに登るには相当つらいぞ、だからチョラコフが銅でも凄いと言われている

990 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:53:39.44 ID:2sv+HuwM
陸上トップがわざわざウェイトすることもないしなw
有り得ない仮定の話してもしょうがないな、悪かった
なんせそんなヤツ一人もいないもんナw


991 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:55:04.80 ID:Fb/6GP6V
2sv+HuwM
こいつ相当な馬鹿だな。

992 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:56:32.88 ID:7O8N0Lx+
さっき室伏とか義足ランナーとかのニュース見てたら次は亀田、挑戦者にこの表情とアナウンサーがいいCMになったが凄い小さい奴に見えたW


993 :無記無記名:2011/08/29(月) 23:57:55.24 ID:MpfceO9P
>>990
分かったらよろしい。無知は一時の恥だからな。
という事で次スレ立ててけな

994 :無記無記名:2011/08/30(火) 00:03:21.32 ID:ECMIVgau
世界は広いけど日本だと起こり得る話じゃねw

995 :無記無記名:2011/08/30(火) 00:21:06.74 ID:DaSL7bxf
>>994
日本だと分からんかもな。今年の全日85入賞者が160ちょっとくらいしかジャーク上げてないし
ただしそれでも転向して2年は必要だと思うが。バックスクワットはかなりの高重量やってても、試合並みの高重量のロークリーン→ジャークなんかリスク高すぎだし技術習得で陸上練習がおろそかになるからやらんだろうし。
これはいくらスクワット強くても短距離速くても高跳びメチャクチャ飛んでも数年は必要。というか数年で技術マスターして他競技の全日本に並べるって時点でも天才。

996 :無記無記名:2011/08/30(火) 06:04:23.54 ID:dGrcBHpM
最近気づいたんだけどスプリットジャークってプッシュジャークの感覚も使うあまり脚を開かないタイプと、めいいっぱい脚開くタイプの二種類あるよね?ウェラーとか体重重くて短足気味の選手にフィットしそう。
ジャークって奥深いよな〜。

997 :無記無記名:2011/08/30(火) 07:37:19.58 ID:DaSL7bxf
あまり開かないほうはぶち上げを重視(意識)したタイプ。かなり開く人は潜り込みを重視したタイプだな。さらに前に出した足をかなり曲げて極端に潜り込みを深くしたり、コレツキみたいな。
ただバランスと体幹の強さが相当ないと難しい。俺は器用じゃないのでぶち上げを意識したパワージャークに近いタイプw

998 :無記無記名:2011/08/30(火) 10:26:49.24 ID:ECMIVgau
http://www.youtube.com/watch?v=v5Boy3pJphE&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=sXqyCrNQeCU&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=q9_u2MoPxPM&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=6XFVqB4zAaw&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=bk4FsvZNxZc&feature=related
こいつらどないでっか?

999 :無記無記名:2011/08/30(火) 11:39:32.81 ID:DaSL7bxf
誰だか知らんけどほとんど120キロは有りそうな超級ばかりだろ。
世界大会のBグループ入りすらかすらんよ

1000 :無記無記名:2011/08/30(火) 11:41:29.64 ID:xHrqfWgA
1000ならみんなマッチョ

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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