【弓道】早気について語るスレ【アーチェリー】

1 ：名無しの与一：2007/07/09(月) 00:05:06 ID:47vJyTL8

早気……それは弓術を行う者にとって最も陥りたくない罠。
英語ではsnap release……世界共通の悩みであります。
実際早気で弓を諦める人もいる事実。
ここではそんな早気について語りたいと思います。

早気体験論も可、アドバイスも可、思い出も可、ディベートも可。

301 ：名無しの与一：2008/09/11(木) 22:19:06 ID:RvzlTTYP

アーチェリーはクリッカーつけたら簡単に早気も直り、点数も上がった。
体力や筋力というよりも精神的な問題なんだろうね。

302 ：名無しの与一：2008/11/10(月) 23:36:44 ID:FHDhevpl

的の前に時間だけ人をイメージしとくといいって言われたんだが、誰をイメージすればいいか困る

303 ：名無しの与一：2008/12/06(土) 10:45:34 ID:u26geeCa

ま

304 ：名無しの与一：2008/12/06(土) 12:47:43 ID:sJLh7KyS

あせりばなな

305 ：名無しの与一：2008/12/24(水) 01:07:15 ID:P9M9sHoE

会が1秒以下でも9割方当てる人がいるけどあれは何なんだ

306 ：名無しの与一：2009/01/26(月) 23:02:28 ID:L5y7vy5q

糞したい

307 ：名無しの与一：2009/02/07(土) 21:37:50 ID:sa+znSc+

質問：�@早気が治ることに近づける最も効率的な方法ってなんですか？
�Aお題と違って申し訳ないんですが会の時左肩が入ってしまうんですがどうしたらいいんですか？

遠的の全国大会がかかっている大会がもう目の前＆絶対こんな性格のやつに越される事は無いだろうと思っていた部活仲間に
レギュラーの座を盗まれそうな感じなんです。 僕にとっては一刻を争うであろう事です。 頼れる皆さんに
是非アドバイス願いたいです。 宜しくお願い致します。

308 ：名無しの与一：2009/02/22(日) 22:43:49 ID:W+VcBH60

>>307
で結果は？

�@気合い
�A気合い




というのも必要だが

�@目をつむって持つ癖をつけるか動作を一つ一つ丁寧に(ゆっくりなリズム)。
又は会を持って引き戻す

�A弓構え、打ち起こしで狂いやすいからその辺の十文字をしっかり。
又は肩から伸びる意識

309 ：名無しの与一：2009/03/21(土) 00:25:47 ID:Ptc7fDTH

高校時代早気でした…
浪人して大学入ってからまた始めようかなと思ってます。
ブランクは実質1年8ヶ月ほど。
どうなることやら。

310 ：名無しの与一：2009/04/19(日) 19:58:48 ID:Ck2KhGoP

直そうという気持ちを持つこと自体が間違いです。
もっと早く離すようにしてみましょう

311 ：名無しの与一：2009/05/04(月) 01:27:40 ID:/mWrdWbK

おれテラ早気…
なんか、離しちゃう

312 ：名無しの与一：2009/05/05(火) 02:18:14 ID:q9rb1AUJ

3秒
↓1ヶ月
2秒
↓1週間
1秒
↓1週間
0秒
↓1日
-0.5秒←今ここ。

口割りが付く前に離れるってどうよ。
いくら持っても口割りの2cm位上で離れてるんだが。

313 ：名無しの与一：2009/07/12(日) 20:01:14 ID:D2A1y8op

>>312
近くの高校のやつが口割りより少し上どころか目のあたりで離してた
そして皆中

314 ：名無しの与一：2009/07/27(月) 12:59:48 ID:xxfQWSlf

早気なのに早漏とかもうダメぽ

315 ：名無しの与一：2009/08/03(月) 21:06:49 ID:6JDjUJZL

早気とかなったことないから理解しがたいわ(^O^)

316 ：名無しの与一：2009/08/12(水) 22:25:39 ID:BJYSSX9d

口割りも付かん重症だったから的前を2週間も引かずに巻藁で素引きとかしてたら、もたれになりやがったwww
怖くて離せねーのwww

今じゃ余裕で10秒だぜwwwww



もうダメポ

317 ：名無しの与一：2009/08/20(木) 13:10:14 ID:5D2o8OZ+

はーっ、と叫んだ瞬間に離れをして、慣れてきたら心の中で叫ぶようにしたら治りますよ。

318 ：名無しの与一：2009/12/04(金) 09:40:57 ID:N2tKBI4J

早い気ってなんでつか？
早濡の仲間でつか？

319 ：名無しの与一：2009/12/05(土) 01:39:21 ID:bRGGQ2Bn

どういう心理なのか理解できない
はやけ

320 ：名無しの与一：2010/06/03(木) 22:56:44 ID:XYrPRwgQ

ジレピ

321 ：名無しの与一：2010/08/09(月) 23:47:00 ID:xYg9Kzl+

私の考えでは、早気はどもりとか書痙と同じ、神経症の範疇。
神経症の治療法には森田療法というものがある。

早気は治そうとすると、森田療法でいう精神交互作用によって、悪化する。
（ある症状の感覚に注意を集中すると、その感覚は鋭敏になり、この鋭敏になった感覚が注意を固着させる。
この感覚と注意が交互に作用して、感覚を益々増大させていく心の過程が、精神交互作用である）
しかし、治そうとしないと当然、治らない。
治療困難な症状である。

【考えられる対応策】
・普段と違う状況をつくりだすと、意識が違う動き方をする。だから、眼を閉じたり、的以外を見て引く。危ないけど。
・考え方で治す方法。治そうとも、治すまいともしない。心を無にする。難しいけど。
・擬似的に心を無にするために、心のなかで歌をうたう。比較的簡単。重症例には効かないかもしれない。
・全体的に、気楽に。
・抗不安剤とかSSRIもちょっとだけ効くかも。効かない可能性もかなり大きい。
（こういう薬をのむと、というか、そういう薬を処方する病院に通っていると、生命保険に入れなくなる可能性があるので注意）
・弓道をやめる。で、１０年後くらいにやると、早気の回路が縮小・消滅して治ってるかも。
・電気けいれん療法で、早気の回路を断ち切る。
（違う部分が断ち切られて、記憶障害が出る可能性があるし、治る可能性も低いか？）
・少なくとも「治そう。治そう。」と思うと、確実に悪化するので、「治そう。」とは考えないこと。
・早気を楽しむつもりで。
・いっそのこと、３０キロの強弓をひいてみる。早気以前に、引けないか。。。
・竹ひごとか、いらない弓から、１キロくらいの弓を自作して、的前に立つ。早気がおこらないのを確認したら、徐々に強くする。系統的脱感作法の応用。
・呼吸法。自律訓練法。本当に効くのか？
・的前に立たない。「何も考えず。」に、素引きを繰り返す。「早気を治そう。」などと思うと、悪化する。
・早気が起きたら、電気ショック。負の強化因子。

思いついた対応策を上げてみた。
しかし、上記の対策を行うこと自体が、「治そう」としている行為であって、
早気を悪化させることに繋がるかもしれない。
ちなみに、薬とか電気けいれん療法は一応書いたけど、やめたほうが無難。後遺症（薬物性精神病など）がでる可能性が高い。

ちなみに、神経症になりやすい性格としては以下のとおり。
* 内向的、内省的であること
* 心配性
* 完全主義、理想主義、頑固、負けず嫌い等の強気の気質
弱気と強気が同居する性格傾向であり、内的葛藤を起こしやすい性格。
早気もそういう人が、多いような気がする。

322 ：名無しの与一：2010/09/15(水) 21:33:39 ID:GSrZYRom

a

323 ：名無しの与一：2011/01/02(日) 11:17:35 ID:ncS7R468

じれぴ

324 ：名無しの与一：2011/06/11(土) 08:00:25.27 ID:LZvGDPs8

うむ！

325 ：かっチャン ◆jsMGULPHrk ：2011/07/16(土) 20:08:16.54 ID:9j+4R+Wh

好きにすれば好い。
時間じゃないって言う馬鹿が多いけど、
じゃ、短くてもどうだったら好いのか、
知らないよな。。。

326 ：かっチャン ◇bYRCLBNW.o：2011/07/16(土) 20:08:37.34 ID:3Q9fn6O5

私は、55歳ですよ。
高校2年生から卒業まで弓道部でした。

それから３７年経って、３年前の春にまた始めました。
実に、奥深いね。
そして、楽しいね。

北海道の函館なので今は庭の雪かきをして、そこで巻き藁を的に練習しています。
他に趣味は、サイクリング・哲学・温泉・幸せです。
若者の皆さん、よろしくね。

327 ：名無しの与一：2011/08/12(金) 00:49:16.02 ID:fwJrkpkY

経験的に言うと早気の人って早漏が多い気がする

328 ：名無しの与一：2011/09/03(土) 14:38:31.34 ID:dJRNjCzZ

早気のやつはカス、クズ、早漏、キモイ。
弓道以外に対してもいい加減、適当、不真面目、手抜き、根性無し。

早気も治せない、治す気がないやつは氏ね。弓道やめろ！！
いるだけで目障りだ

329 ：名無しの与一：2011/09/04(日) 08:53:17.46 ID:SJFvXtsu

早気だろうが何だろうが、まずは的に当てればいいんだよ。
気楽にやってりゃ自然に治る。

330 ：名無しの与一：2011/11/05(土) 21:39:59.92 ID:TTvs2gZl

早気になったことないから早気になぜなるのか分からないし
なんで治らないのかも分からないけど
>>328 みたいなヤツ嫌いだ


てか頑張れば会1分くらいはいける
１５ｋｇだからまだ軽いけど

331 ：名無しの与一：2011/11/06(日) 07:24:09.78 ID:OXgO/ukb

んだな。学生弓道引退して、ノンビリやってりゃなおる

332 ：名無しの与一：2011/11/06(日) 13:47:11.82 ID:slcSjI/u

ジレピー

333 ：名無しの与一：2011/11/29(火) 21:26:13.98 ID:abNZf3Kj

弓力上げたら会が延びた。一般論では下げたら延びるらしいが。

334 ：名無しの与一：2011/12/07(水) 14:01:44.91 ID:xUyz+kxM

ｗｗ

335 ：名無しの与一：2011/12/09(金) 03:20:04.01 ID:iNvMoYlI

弓道楽しかったな〜
早気だっけど